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銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病
生活消費

銀行員賣咖啡致富,卻胖到心臟病發...他清空冰箱、拒吃「死的食物」從80公斤瘦回62公斤,10年沒生病

編按:本書作者曹承佑的第一份工作是銀行員,因為每天工作都會接觸到錢,興起了賺大錢的念頭,離職自創咖啡事業。在汲汲營營的生活中,肉類和加工食品成了飲食日常,身體隨之亮起紅燈。身高177公分的他,體重從62公斤飆升至80公斤,還罹患冠狀動脈心臟病。 儘管就醫服藥,卻毫無起色,為了自救,報考藥學院的韓藥學系,深入學習人體與疾病相關知識,體悟到:吃「活的食物」(蔬菜、水果)能活命,吃「死的食物」(加工食品)則導致疾病與死亡。於是他開始吃「蔬果餐」,體重從80公斤瘦回62公斤,之後10年持續維持輕盈體態。

日期:2025-07-03

0056、00918新歡都有它!寶成股利1.7元、殖利率近5%...兩大優勢穩穩賺,別急著進場的理由是?
傳產

0056、00918新歡都有它!寶成股利1.7元、殖利率近5%...兩大優勢穩穩賺,別急著進場的理由是?

編按:美越達成貿易協議,將對越南出口至美國的產品徵收20%的關稅,轉運貨物稅率更高達40%,以避免中國透過越南洗產地。關稅不確定因素解除,加上主要客戶之一的NIKE,終於擺脫營運最糟時期,營收獲利緩步回升,都大大激勵製鞋大廠寶成(9904)的股價。2日在主力和投信聯手攻堅下,噴出9萬多張大量收漲停,收在35.05元。 不過今日(7/3)除息配發股利1.7元,早盤開低,最高衝上33.95元,而後買壓湧現,股價翻黑收在31.05元,跌幅達6.9%。

日期:2025-07-03

高關稅談判紓解美國債務壓力,台灣也被點名!當「川普亂流」成為「製造業回流」,可逐步回補美元資產
國際總經

高關稅談判紓解美國債務壓力,台灣也被點名!當「川普亂流」成為「製造業回流」,可逐步回補美元資產

最近的資訊顯示,中國繼續減持美國債券。中國在4月份減持美債後,持有美債規模降至16年來的最低水平為7570億美元,是自2009年3月以來的最低。今年3月份起,中國在美國國債外國持有者中的排名已下滑到第三位,次於日本和英國,這是中國的中長期國策,已經持續一段時間,本專欄先前談到金磚國家聯盟時討論去美元化戰略目標,中國減持美債是實踐戰略的具體行動之一,這一趨勢,估計還會持續一段時間。這一波金融危機與過去幾十年所出現的危機最大不同之處,現在的麻煩製造者反倒是以往可靠的、收拾爛攤子的安定劑,這讓市場更加手足無措、信心崩解。

日期:2025-07-03

化石燃料vs.清潔能源,美中爭奪未來能源主導權之戰:美國如何把優勢拱手讓出?
國際總經

化石燃料vs.清潔能源,美中爭奪未來能源主導權之戰:美國如何把優勢拱手讓出?

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2025-07-03

00940股價8元就是底部?不會再更慘了?一次看懂ETF「破發」背後,被忽略的關鍵因素
ETF

00940股價8元就是底部?不會再更慘了?一次看懂ETF「破發」背後,被忽略的關鍵因素

面對00940的表現,投資人必須更理性、更專業地看待市場波動。建議投資人在考慮買入或加碼ETF時...

日期:2025-07-03

經濟驚心90天系列2—關稅豁免倒數,最怕回到原點,但可寄望法院裁決
國際總經

經濟驚心90天系列2—關稅豁免倒數,最怕回到原點,但可寄望法院裁決

美國經濟正站在十字路口,財政、貿易、貨幣與金融監管同時面臨壓力測試。從川普政府主導的減稅法案與關稅升溫,觸發企業與市場信心動盪,聯準會則因通膨與就業數據膠著而陷入觀望。在這場政策與數據交織的高壓季節裡,未來90天,將成為全球資本重新定價的關鍵拐點。

日期:2025-07-03

經濟驚心90天系列1—《大而美法案》、關稅大限、以伊戰爭...史上最亂第三季,6道壓力左右股債命運
國際總經

經濟驚心90天系列1—《大而美法案》、關稅大限、以伊戰爭...史上最亂第三季,6道壓力左右股債命運

美國經濟正站在十字路口,財政、貿易、貨幣與金融監管同時面臨壓力測試。從川普政府主導的減稅法案與關稅升溫,觸發企業與市場信心動盪,聯準會則因通膨與就業數據膠著而陷入觀望。在這場政策與數據交織的高壓季節裡,未來90天,將成為全球資本重新定價的關鍵拐點。

日期:2025-07-03

經濟驚心90天系列3—聯準會決策,鮑爾表不表態,答案在8月傑克森洞
國際總經

經濟驚心90天系列3—聯準會決策,鮑爾表不表態,答案在8月傑克森洞

史上最亂第三季,6道壓力測試左右股債命運,美國經濟正站在十字路口,財政、貿易、貨幣與金融監管同時面臨壓力測試。從川普政府主導的減稅法案與關稅升溫,觸發企業與市場信心動盪,聯準會則因通膨與就業數據膠著而陷入觀望。在這場政策與數據交織的高壓季節裡,未來90天,將成為全球資本重新定價的關鍵拐點。

日期:2025-07-03

上櫃餐飲集團旗下門市全收攤!原做模具開發,轉型電子、串燒燒烤…發430萬資遣費後下一步怎麼走?
生活消費

上櫃餐飲集團旗下門市全收攤!原做模具開發,轉型電子、串燒燒烤…發430萬資遣費後下一步怎麼走?

連鎖店撐不下去!物價、租金漲不停,加上缺工問題嚴重,又有餐飲集團不敵大環境,宣布全數關閉旗下門市並資遣員工,上櫃餐飲公司宏易 (4530)發出重訊證實消息,並預估資遣費用為430萬,將依據勞動法相關法令辦理。

日期:2025-07-03

0050「賣股換錢」,不如0056領息更安心?安心代價是229萬...年輕人別存高股息,退休族也母湯的2理由
ETF

0050「賣股換錢」,不如0056領息更安心?安心代價是229萬...年輕人別存高股息,退休族也母湯的2理由

年輕時避開高股息,選擇更有成長性的市值型,這算好理解,但要叫退休族群放棄高股息,這就不是一件容易的事了,穩定領息的概念深植他們腦中。不論是年輕族群還是退休族,其實都更適合透過指數投資的方式來累積資產,差別在於退休族需要「現金流」,而現金流可以透過「賣股提領」的方式達成,勝率更高。

日期:2025-07-03