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50歲後如何學會不生氣?第一步,承認自己的負面情緒
藝文風尚

50歲後如何學會不生氣?第一步,承認自己的負面情緒

當我們碰到高興、快樂…等愉悅情緒時,心理會告訴身體,放鬆吧,儘情去享受吧!但是一旦碰到悲傷、痛苦、生氣、孤單…等強烈情緒時,我們心理開始難過,身體開始緊繃,心理及生理都會反射性地強烈抵抗,不想去面對,更不想承認,於是很多人就會選擇逃避。

日期:2017-01-26

我一點也不勇敢 Selina 戰勝燒傷1400天真情告白
個人成長

我一點也不勇敢 Selina 戰勝燒傷1400天真情告白

她是眾人呵護的甜美公主,是台灣最賺錢的女子偶像團體S.H.E成員,老天卻跟她開了一個玩笑,在人生最幸福、最幸運的頂端,讓她跌進地獄,一場灼傷意外,全身一半皮膚毀掉,走出病房,她才學習面對不完美的自己⋯⋯

日期:2017-01-26

理性思辨從聆聽開始
個人成長

理性思辨從聆聽開始

社會充滿具爭議性的議題,透過溝通進而理性思辨,是社會前進的先決條件;然而,溝通包括「說」和「聽」,專心地聆聽,才能夠體會發言者的思路邏輯。

日期:2017-01-12

10年做40份工  「用力過活」化為表演養分 金鐘影帝吳慷仁:每個人生活中都在演
話題人物

10年做40份工 「用力過活」化為表演養分 金鐘影帝吳慷仁:每個人生活中都在演

編按:第58屆金鐘獎戲劇類頒獎典禮於週六10月21日盛大登場,繼2019年《我們與惡的距離》後,這次是吳慷仁第5度以影集《模仿犯》角逐金鐘視帝。剛得知入圍時,吳慷仁曾表示,很欣慰沒有被時代追過去,現在影視產業變得這麼蓬勃,很多類型及劇情都考驗著表演者們。回顧2016年,他在《一把青》中飾演風流倜儻又滄桑的郭軫,演技大爆發讓他順利摘下金鐘視帝。對吳慷仁而言,拍戲祕訣就是「自然」,每個角色都是自己,只是劇中與真實的他,又有何不同呢?(原文刊載於:2016/12/15 更新時間:2023/10/16)以下為《今周刊》2016年的專題報導。

日期:2016-12-15

《紐約時報》與歐美學者都點出災難前兆 義大利公投後  歐洲川普將撕裂歐盟?
政治社會

《紐約時報》與歐美學者都點出災難前兆 義大利公投後 歐洲川普將撕裂歐盟?

十二月四日義大利憲改公投登場,若五星運動黨的葛里洛勝利,將衝擊全球金融市場;而奧地利的第二輪總統大選,可能選出極右派的領導者。兩大選舉,使歐盟再度陷入危機。

日期:2016-12-01

人物特寫》他滿口謊言、歧視言論 一個投機商人  如何爬上全球權力頂峰?
國際總經

人物特寫》他滿口謊言、歧視言論 一個投機商人 如何爬上全球權力頂峰?

一九九七年冬天,《紐約客》雜誌記者辛格(Mark Singer)與川普(Donald Trump)約在紐約州懷特普萊恩斯市的川普塔上見面,據說電影《格雷的五十道陰影》裡,大玩性遊戲的霸道總裁男主角的豪宅藍本,就是這尊曼哈頓高聳入雲的「川普紀念碑」。

日期:2016-11-17

太陽吻過的美味
美食旅遊

太陽吻過的美味

日曬食物,非常辛苦且有技巧,從來不是簡單的事。不僅僅只是放著曬而已,而是汗水、淚水、風雨、土地與陽光共同譜出的歌,也是人與自然相處最美的結晶。

日期:2016-11-17

中共六中全會後  完整解讀習核心 雙面習近平  美國總統、蔡英文最強悍對手
國際總經

中共六中全會後 完整解讀習核心 雙面習近平 美國總統、蔡英文最強悍對手

中共國家主席習近平透過十八大六中全會,確立「習核心」時代來臨,成了威望直追毛澤東、鄧小平的一代政治新強人。「習核心」這把權柄,不僅攸關中國政經未來走向,對兩岸關係與國際局勢更是一股不容忽視的影響力量,想要及早洞悉世界的變局,你不能不瞭解這個世界最有權力的男人。

日期:2016-11-10

曾打敗祖克柏奪科技獎、入選今年《財星》傑出人物 22歲程式天才  要用區塊鏈改變世界
話題人物

曾打敗祖克柏奪科技獎、入選今年《財星》傑出人物 22歲程式天才 要用區塊鏈改變世界

布特林,一個誓言用區塊鏈顛覆真實經濟體系的俄羅斯小子,他打造全新區塊鏈平台,從科技大廠IBM、三星,到投資銀行巴克萊、瑞士信貸,都爭相借重他的專才。

日期:2016-11-02

遠赴矽谷學經濟  卻痛恨電腦簡報、堅持拿粉筆 他不信電腦萬能  靠人性拿諾貝爾獎
焦點新聞

遠赴矽谷學經濟 卻痛恨電腦簡報、堅持拿粉筆 他不信電腦萬能 靠人性拿諾貝爾獎

誰能想到,建構今年諾貝爾經濟學得獎理論的霍姆斯特姆,是因為電腦的缺陷而著手研究,如何激發人性最好的一面。他也認為,許多企業的衰敗或醜聞,都和主管的薪酬制度有關。

日期:2016-10-13