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勸爸戒菸酒檳榔反被罵「吵什麼?」2天後竟罹喉癌二期,媽媽也累倒...25歲藥師兒如何逆轉全家長照命運
情感關係

勸爸戒菸酒檳榔反被罵「吵什麼?」2天後竟罹喉癌二期,媽媽也累倒...25歲藥師兒如何逆轉全家長照命運

我是減藥藥師胡廷岳,畫面切換到現在,我爸媽竟能從「不願意健康」開始,變得「自願」調整飲食習慣、自己去報名運動課程、還能天天量血壓、測血糖、自己預約回診、月月報平安……我到底怎麼辦到的?我真的無法想像,身為獨生子女的我,家裡也沒什麼財產可以繼承,若還要長期照顧臥床家人將會是什麼模樣。而我,竟還有機會「逃過」雙親臥床照顧。大部分的人遇到臥床問題,應該都會與我一樣力不從心:爸爸罹癌後緊接著臥床,媽媽負責照顧後也忙到差點倒下。理論上保障家人健康、負責預防家人失能這件事情,理應是交給兒女、甚至是考上藥師的我來對吧?喂,考上國考藥師這時根本一點用都沒有。

日期:2025-07-10

中華軟體公會成立,臺灣數位國力升級的關鍵轉捩點
科技

中華軟體公會成立,臺灣數位國力升級的關鍵轉捩點

臺灣資訊軟體服務產業,長年在推動各企業數位轉型、強化國家競爭力的過程中,扮演默默耕耘卻始終欠缺制度代表性的角色。2025年6月20日,中華民國資訊軟體服務商業同業公會(TISSA:Taiwan Innovative Software and Services Association)正式成立,這不僅是一個產業組織的誕生,更是一場代表制度創新與國家策略轉型的里程碑。台灣軟體產業終於從邊緣的「數位協力者」,走向「數位經濟建言與建設者」。

日期:2025-07-10

川普再公布8國關稅!巴西被重課50%,台灣仍在苦等...完整22國名單一次看
國際總經

川普再公布8國關稅!巴西被重課50%,台灣仍在苦等...完整22國名單一次看

今周刊編按:美國總統川普在(7/7)日公布首波14國的關稅後,9日在社群網路「真實社群」(Truth Social)再公布最新一輪的關稅通知函,包括菲律賓、汶萊 、摩爾多瓦、阿爾及利亞、利比亞與伊拉克,且在一小時後又宣布斯里蘭卡的關稅稅率。川普之後又宣布 8 月 1 日起將對巴西重課 50% 關稅,稅率遠高於 4 月 2 日時所宣布的 10% ,更是美國已公布新一輪關稅中最重者,對此巴西總統盧拉發立刻回擊,針對美方片面加徵關稅,巴西也將依據《商業互惠法》採取相對回應。至於台灣,依然沒在第二波「開獎」名單中。

日期:2025-07-10

她節食10年不運動「光喝水就胖」,30歲全身病痛、身體機能像70歲!醫師揭2個逆轉老化關鍵
健康

她節食10年不運動「光喝水就胖」,30歲全身病痛、身體機能像70歲!醫師揭2個逆轉老化關鍵

編按:本書作者鄭熙元是首爾峨山醫療中心老年醫學部醫師,指出輕壯年族群常手機不離身、久坐不動,生活習慣影響老化速度。一位30多歲肌少型肥胖女性,體型非常瘦、體脂高,是典型「泡芙人」,她說自己的體質是光喝水就會發胖,打從20歲起就不停減肥,嚴格控制飲食,只攝取極少熱量。拼命工作升職加薪,幾乎沒有運動,最後賠上健康,導致現在肌肉骨骼系統加速老化,身體機能如70多歲老人。這個案例只是眾多青壯年世代的縮影,他們以為老化、慢性疾病、身體退化還很遙遠,長久忽略健康的結果,就是身體機能被嚴重破壞。鄭熙元建議,了解並減少接觸生活中加速老化的因素,再透過運動、均衡飲食,才能打破惡性循環,改善健康。

日期:2025-07-09

0056配息跳水近2成,00878、00919跟跌機率大?他把危機變買點,高股息撿便宜策略曝光
ETF

0056配息跳水近2成,00878、00919跟跌機率大?他把危機變買點,高股息撿便宜策略曝光

0056開出今年第3季配息,金額降到0.866元,終結連四季1.07元的高配紀錄,為何這次會大縮水呢?配息縮水是好事嗎?存股族還能繼續抱?

日期:2025-07-09

豐原五口悲劇啟示!44%受害者1小時就被騙光,假遺囑、假債權...揭秘「地面師」10大房產詐騙手法
理財

豐原五口悲劇啟示!44%受害者1小時就被騙光,假遺囑、假債權...揭秘「地面師」10大房產詐騙手法

日前看到台中豐原一家五口家破人亡的新聞,讓人不勝唏噓,又是一起詐騙造成的人間悲劇,事實上,這只是整個詐騙冰山的一角,去年因詐騙造成瘩財損金額高達1300多億元,值得我們大家重視並提高警覺,政府也該更加把勁全心全力打詐,讓大家都能夠擁有一個免於被詐騙的生活空間!

日期:2025-07-09

日料·藝之味
生活消費

日料·藝之味

當代日本料理的演進中,「技藝」是對食材的深刻理解與表現。從江戶前壽司的熟成與醃漬,割烹料理的一番高湯與火候控制,到天婦羅麵衣厚薄與油溫的極致拿捏,這些職人累積歲月修煉的工法,讓料理成為食材本味的最佳詮釋。

日期:2025-07-09

高溫燒烤的美味
生活消費

高溫燒烤的美味

主廚利用西班牙進口的Josper烤箱,手動掌握火候,讓豬排、烤雞香氣層層疊加,輕鬆征服食客味蕾。

日期:2025-07-09

2成勞工曾中暑暈眩》他為時薪190元苦撐送急診,除颱風假還應有「高溫假」?九成上班族喊贊成
職場

2成勞工曾中暑暈眩》他為時薪190元苦撐送急診,除颱風假還應有「高溫假」?九成上班族喊贊成

近年頻繁出現即極端氣候,在丹娜絲颱風重創南台灣之前,北台灣也飆高溫,雙北罕見衝上39度,刷新今年最熱紀錄。未來除了「颱風假」,「高溫假」也成為討論議題。根據1111人力銀行調查,超過九成勞工贊成「高溫假」,其中有49%勞工認為,不分工作型態,都應該要有高溫假可放。受極端氣候所苦的職業,包含保全、外送員、特定服務業、打工族等,都經常碰到必須在戶外長時間曝曬的工作。

日期:2025-07-09

「對美讓不讓步,在野黨都不會放過!」 川普關稅陸續開獎,學者點出台灣談判團隊兩難,「這%」稅率機會最大
國際總經

「對美讓不讓步,在野黨都不會放過!」 川普關稅陸續開獎,學者點出台灣談判團隊兩難,「這%」稅率機會最大

美國總統川普陸續「開獎」多國關稅稅率,除了最早達陣的英國10%、越南接著談成的20%,7/9公布日本、韓國為25%,以及其他12國包含馬來西亞等則為25%到40%,台灣部分尚未公布。中央大學經濟學系教授吳大任分析,台灣談判結果遲未公布,或許是台灣仍在堅持某些原則,尚無法與美方達成共識,可能包括基改食品、美豬與美牛等議題。他直言台灣與越南不一樣的地方,在於台灣是民主國家,在談判時會考慮到各種經濟、政治的平衡。吳大任不樂觀地表示,若考量日韓結果,台灣面臨25%以上關稅機率不低。雖談判延至8/1仍有協商空間,但各國都搶著與美國達成協議,台灣不一定排得上號,談判團隊面臨極大壓力。吳大任也有感台灣談判團隊面臨的兩難處境,在於若對美方讓步,雖可讓關稅稅率較低,但在野黨「不會放過你」;但若堅持不讓步,因此被課徵例如32%較高關稅,在野黨也不會放過你,變成「怎麼做都不對」,因此難以以此責怪談判團隊。總體經濟學者吳嘉隆則認為,應把台灣對美國的讓步,包含美豬美牛、汽車關稅與排除非關稅貿易障礙,看成是在對美國投資。他直言,台灣這樣做其實是在收買美國人心,讓美國覺得台灣人是自己人,所以,對美國讓利等同是一種公關費用,絕對合算,「台灣人也付得起!」

日期:2025-07-09