我們的生活由習慣堆積而成，所以我們也可以說，習慣形塑了我們是什麼樣的人，那麼，反推回去，建立好的習慣，我們就能在不知不覺中變好。
日期：2020-12-18
一群認真打拼的嘉義青年，共同創建了「回嘉青年好食力」群聚，以資源共享、互助合作的模式創業，運用數位平台聯合行銷，成功打響品牌知名度，也驗證了單打獨鬥的時代已經過去，團隊協作才能共榮共好！
日期：2020-12-18
20201214編按：孫悟天夫婦投資20多年，前10幾年都在做價差，始終是小賺大賠，2008年金融海嘯投資慘賠200多萬出場，加上因為使用融資的關係，資金所剩無幾，夫妻一度抱頭痛哭，28歲從零開始，人生只有一個「慘」字可以形容。一直2015年35歲時，孫悟天夫婦靠著拼命省吃儉用，生活只有存錢、存錢、再存錢，才攢下200多萬元本金，接著存股近6年，讓投資本金擴大至400萬元，到了2020年擁有的股票市值已經到達900多萬。
日期：2020-12-14
枕頭套一周不洗，就可以養出幾百萬隻細菌，倘若又加上床單，且累積長達一個月不洗的話，就會滋生2000多萬隻細菌！
日期：2020-12-14
家有2個孩子的中醫媽媽李思儀認為，脾胃是本，要預防感冒，平日就要注重全家人的飲食、偶爾食補，用自身免疫力來對抗感冒外邪最好。
日期：2020-12-11
高血壓是國人越來越普遍的亞健康現象，主要是飲食習慣西化，脂肪攝取過高，再加上運動不足，血壓很容易一路飆高。現在，高血壓不再是中老年人的常見疾病，很多年輕族群也有這個問題，因為體重超重的人越來越多，每3個人就有1人高血壓；每4個死亡人數中，就有1人死於心血管疾病。
日期：2020-12-11
你是否經常感到疲倦？明明前一晚早早就上床，夜間睡眠品質也不錯，一覺醒來卻還是好累，尤其在辦公室工作時，更易明顯感覺到腦袋渾沌，到底是什麼原因總讓人昏昏沉沉、提不起勁呢？
日期：2020-12-09
美國《富比士》(Forbes) 雜誌採訪超過 20 位謝家華生前的親友與商業合作夥伴，為謝家華如何踏上重度酒癮和毒品濫用的毀滅之途拼湊出些許端倪。這位電商先鋒者，是又如何深陷酒精與藥癮的流沙、主動斷絕親友往來，從創新、反常踏進自毀的瘋狂？
日期：2020-12-08
