現代人有不少人都有睡眠問題，可能是入睡困難、半夜頻繁醒來，也有人睡了一整晚還是覺得好累。近期英國營養專家布克（Kate Booker）接受《鏡報》（Mirror）採訪，她認為睡眠問題可能跟「最佳睡眠時間」有關。她建議，為了達到「深層睡眠」的效果，最理想的睡眠時間，應該在晚上10點前入睡。
日期：2024-10-05
編按：1986年出生、今年38歲的雷老闆（王韋閔），現為投顧董事長及分析師。中興大學財金所畢業的雷老闆，讀大學時就立志將來有一天要財富自由，如今他只花10年、就將原始資金的100萬元，35歲滾出1億元資產，怎麼辦到的？雷老闆研究所畢業後，沒有像多數同學進入金融業當上班族領薪水，而是加入元大期貨的「海龜培訓操盤手計畫」，接受為期8個月（沒有薪水）的交易訓練。過程中模擬各國股市，嚴守進出場紀律，最終通過選拔，成為實戰操盤人。 海龜結訓後，他先後任職自營商部門、可轉債部門，及證券法人部門，至今參與超過千場上市櫃公司法說會，也曾經歷某同事不遵守操作紀律，明知虧損超額卻還期待隔天反彈，因而賠掉整個部門的年度風控額，讓雷老闆震撼領悟：「紀律」，才是波段高手的根本！
日期：2024-10-01
編按：股市肥羊曾經是年薪300萬的急診室醫生，現在安身於雲林小鎮的診所，除了本業之外，熱愛研究投資的他，靠著自創的肥羊波浪法，1年來操作金控股就進帳2800萬元，累計帳面資產已超過8500萬元。
日期：2024-10-01
海外髮廊連鎖品牌登陸台灣的消息時有所聞，比如在日本超過200家分店的日本連鎖品牌AUBE HAIR，以台北市東區作為第一站；還有在日本設有逾50家分店的TRUTH TOKYO JAPEN，選擇天母作為海外首店等。但是，你能想像一家成立近5年的台灣髮廊「Round2 Hair Salon」，集團在台已經有50家分店，更在今年7月前進澳洲墨爾本開店，並同步展開加拿大溫哥華、美國、中國、新加坡等國的拓店計畫，希望可以做到華人第一髮廊品牌，最終進入資本市場往上市櫃之路前進。
日期：2024-09-29
幾點睡才算熬夜？半夜11點？12點？答案恐怕會讓你吃驚。重症醫師黃軒指出，越晚睡的人越容易胖，甚至最高全身肥胖風險暴增35%，他也點出和早睡的人相比，習慣晚睡的人會包含的6大特徵。
日期：2024-09-28
越來越多肩膀嚴重痠痛的患者到骨科求診，最近甚至出現由父母帶來就醫的兒童病患。所有人剛開始都以為是罹患內臟疾病，先到內科掛號，檢查過後發現沒有任何問題，於是改掛骨科。這個現象代表越來越多人罹患重度肩膀痠痛、嚴重到必須就醫的程度。
日期：2024-09-27
合作金庫長期關注國內高齡社會議題，並積極落實永續經營，今年已是第五年舉辦推廣退休理財知識的合庫講堂。「二○二四合庫講堂—樂活安養 名師特訓班」八月在全國北、中、南一連舉辦三場，傳授財富安穩、食品安全、健康安心的三安之道，台北場回到合庫總行大樓舉辦，吸引五百名民眾熱情參與劃下圓滿句點，合計三場吸引逾千名民眾參與，引領金融機構普惠金融風潮。
日期：2024-09-25
「金龍海嘯」來襲，央行9/19祭出第7波打炒房措施，針對第2戶限貸擴及全台，並調降貸款成數上限至5成，升準1碼，推高申貸難度，讓不少交屋在即的買方感到很焦慮。《591實價登錄》統計，下半年7都新案預計完工交屋戶數高達5.7萬戶，前10大行政區中又以台中、桃園占比最高，其中，台中北屯涵蓋逾3千戶，恐將成為此次「限貸令」衝擊最大的重災區。
日期：2024-09-24
1名22歲大學應屆畢業生郭宇軒，今年8月底入境中國上海後失聯，家屬緊急報警並透過網路力量，希望能找到人，海基會日前表示，已接獲家屬陳情。不過中國國台辦證實，郭宇軒涉及詐騙案，被有關部門依法調查。相關案件正在偵辦中，中國有關方面將依法保障其合法權益。陸委會對此表示，台灣郭姓民眾是否確定涉嫌相關刑事案件，基於無罪推定及保障當事人權益，希望中共有關部門儘速提供案件詳細說明，並確保郭姓民眾享有法律上應有的權益與保障。陸委會主委邱垂正周二(9/24)在立法院受訪表示，郭宇軒到上海近1個月了，中國方面應該主動通報，或是聯繫家屬，不要讓家屬如此焦急擔心。有關部門迄今未向我方與家屬進行限制人身自由通報，「我們表達遺憾與嚴重不滿」。
日期：2024-09-24
2024年「全球前2％頂尖科學家」」公布，台北市立關渡醫院院長陳亮恭為該榜單發表以來，連續5年皆排名第1。以下為2023年12月6日報導：
日期：2024-09-23
