在今天看見明天
熱門: 投資 股票 高股息 金融股 存股

睡覺最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:睡覺共有1808項結果
十大死因「癌症」霸榜43年,「蓄意自我傷害」重返榜上…銀髮輕生率居全齡層之冠,一圖辨識高齡憂鬱症狀
健康

十大死因「癌症」霸榜43年,「蓄意自我傷害」重返榜上…銀髮輕生率居全齡層之冠,一圖辨識高齡憂鬱症狀

衛福部統計處今(6/16)日公布2024年國人死因統計結果,惡性腫瘤、心臟疾病與肺炎仍居主要死因前3位。前年度(2023)排名第6的新冠肺炎,則隨疫情緩和跌到榜外(從第6名降至第14名),死亡人數較2023年減少4,192人,主要是因為COVID-19(減6千人)、糖尿病(減962人)死亡人數減少。

日期:2025-06-16

每天只擦一點點…竟害她體內「塑化劑」超標百倍!女醫推3招排塑毒:這種天然食物可以天天吃
健康

每天只擦一點點…竟害她體內「塑化劑」超標百倍!女醫推3招排塑毒:這種天然食物可以天天吃

家醫科醫師陳欣湄近日在臉書透露,自己日常生活中很注重避開塑化劑,但經醫院檢查後,身體內的塑化劑含量,其中的二苯酮-3指數竟超標了100倍,讓她再度檢視生活用品,赫然發現與一物有關,她也提醒民眾可多吃特定食物,來幫助身體排毒。

日期:2025-06-15

有錢人說不煩惱錢?鬼扯!他們在意每一塊錢花去哪!終結這些「燒錢」小習慣,先學有錢人這樣管錢
理財

有錢人說不煩惱錢?鬼扯!他們在意每一塊錢花去哪!終結這些「燒錢」小習慣,先學有錢人這樣管錢

你會聽到有錢人說:「我從不煩惱錢。」鬼扯。我認識的每一個有錢人對錢都非常執著。他們不一定對賺錢很執著,但他們對追蹤、管理和守住金錢非常執著,就像《魔戒》裡的咕嚕對待「寶貝」的態度一樣。我成年後大部分的生活中,我都知道自己有多少錢。當我沒有追蹤支出時,最後總是會得到不愉快的驚喜。不追蹤你的錢和花費,最後往往會發現錢不夠用。衡量金錢有一條微妙的界線,你的目標是保持理性的執著。隨時關注你的收入、支出和投資的狀態,但不讓自己在情緒上過於投入。訣竅在於把這件事變成一種智力練習,讓你感覺情況在掌控之中,而不是要讓你更為錢焦慮。

日期:2025-06-09

還原驚恐85天!女大生被騙「香港→柬埔寨」打工淪豬仔...揭詐騙園區狡猾手法:接洽的也是台灣人
政治社會

還原驚恐85天!女大生被騙「香港→柬埔寨」打工淪豬仔...揭詐騙園區狡猾手法:接洽的也是台灣人

台中李姓女大生跟好友林姓女大生被騙去柬埔寨打工,台中沙鹿區美仁里長陳建良透過國外朋友等人協助,6小時成功救回,女學生昨晚到家,今天和阿公與母親開記者會說明原委,全家人也一起向關心和協助他們的各界人士道謝。

日期:2025-06-08

 他錢多到能買醫院大樓,過世前卻低語「不值得為錢犧牲自己」...安寧醫師從兩個臨終病人學到的人生啟示
情感關係

他錢多到能買醫院大樓,過世前卻低語「不值得為錢犧牲自己」...安寧醫師從兩個臨終病人學到的人生啟示

編按:本書作者喬丹・格魯米特是安寧照護醫師,他分享了兩個經濟狀況截然不同的人,卻帶著同樣遺憾離世的故事,因為他們的人生都未能實現「足夠」。一位經濟拮据的老人,為了讓患有阿茲海默症的妻子得到公共醫療補助,不得不簽署離婚文件,他最後心臟衰竭,卻不願向孩子求助,帶著遺憾和空帳戶離世。另一位是擁有數十億身家的富翁,臨終前低語:「不值得為錢犧牲自己。」他生命結束時,沒有親人陪伴,孤獨感深深籠罩。作者認為,這兩個關於死亡的故事,雖背景迥異,卻共同揭示了人生終點那份「不夠」的悲哀,無論貧富,遺憾總是相似。

日期:2025-06-06

為何買菜計較10元,名牌包卻秒刷?經濟學家破解「心理帳戶」迷思,教你守住荷包不亂花
理財

為何買菜計較10元,名牌包卻秒刷?經濟學家破解「心理帳戶」迷思,教你守住荷包不亂花

編按:今年所得稅的第一批退稅,將在7月31日入帳。在6月30日前完成報稅,並符合資格,就有望列入第一批退稅作業。不少人會視這筆退稅的金額是一筆意外之財,花起來毫不手軟。本書作者鍾文榮也提到,為什麼買菜會斤斤計較,買奢侈品卻可以一擲千金?為什麼獎金總是很快就花光,而辛苦賺來的薪水卻可以存下來呢?關鍵就在「心理帳戶」,改變我們對錢的態度。薪水分配到固定的生活費、存款等帳戶,自然花得謹慎;但獎金、退稅等意外之財,往往被放進「可以隨意花」的帳戶。了解這點,調整用錢習慣,用預算制度明確分配每筆錢的用途,才能守住荷包。

日期:2025-06-05

從1股到50張006208!35歲上班族「爬樓打怪」,6年滾出千萬存股領悟:財富自由的唯一方法是...
ETF

從1股到50張006208!35歲上班族「爬樓打怪」,6年滾出千萬存股領悟:財富自由的唯一方法是...

3年多前,我買下人生第一股006208,如今,我的帳面正式突破50張(50,001 股)。從 1 股 → 到 50 張,這條路我整整走了3年多,不是靠爸媽,也不是中樂透,而是靠「一個方法」讓我達成目標。

日期:2025-06-04

身上流著烏克蘭血液  追蹤普丁政權逾二十五年 洞悉西方世界看不透的俄烏戰爭內幕
國際總經

身上流著烏克蘭血液 追蹤普丁政權逾二十五年 洞悉西方世界看不透的俄烏戰爭內幕

歐文.馬修斯是報導俄羅斯政治將近三十年的資深記者,也是蘇聯共產黨員的第三代後裔。三年前烏俄戰爭爆發,他憑藉自己的家庭背景與工作經驗,嘗試破解西方對這場戰爭的迷思。

日期:2025-06-04

20歲消防員月薪6萬背後辛酸「我在火場險死3次」!他領悟1事自學投資,財富5年翻10倍、39歲提早退休
理財

20歲消防員月薪6萬背後辛酸「我在火場險死3次」!他領悟1事自學投資,財富5年翻10倍、39歲提早退休

編按:作者陳繼勛出身農村家庭,因為負擔不起學費,只能放棄進入頂尖大學的機會進入警校,入職消防體系當起「fireman」,一次次與死神擦肩而過。一次在火場死裡逃生的經歷,讓他心中燃起追求財富自由的火苗,他知道唯有如此,才有機會奪回人生的主導權。他快速升官、加薪、勤學投資,經過反覆嘗試、挫敗與修正,終於收穫甜美果實,在2020~2024年,5年創造近10倍的驚人報酬。39歲這年,成功晉升為財務獨立、提早退休的「FIREman」。

日期:2025-05-29

18世紀動盪時代下,英格蘭銀行如何築起防火、防盜、防暴動的安全堡壘?
金融風雲

18世紀動盪時代下,英格蘭銀行如何築起防火、防盜、防暴動的安全堡壘?

《英格蘭銀行24小時》推薦人──陳旭昇,中央銀行理事、臺大經濟系特聘教授兼系主任:「信任,是現代央行的基礎,而這本原名為『具有美好品德的銀行家』的書, 看似流水帳的敘事,其實一點一滴地刻劃,一家創立於1694年的私人銀行如何小心翼翼地維持大眾對他們的信任,最終成為全世界央行的典範之一。」

日期:2025-05-26