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睡覺最新與熱門精選文章

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金馬56》有多久沒有好好看家人? 蔡明亮:凝視,其實是種修煉
情感關係

金馬56》有多久沒有好好看家人? 蔡明亮:凝視,其實是種修煉

編按:蔡明亮指導的《你的臉》,榮獲第56屆金馬獎「最佳紀錄片」獎,以下為蔡明亮先前接受《今周刊》採訪的內容。中午下起大雨,師大穿堂上處處積著淺淺的水灘,下課的學生很快就從教室裡頭走了出來。有人吃力地踏水,望向天上濕漉漉的雲朵,猶豫著要不要出去找東西吃,有的乾脆就拿著便當在穿堂找個位子坐下啃起來,小小的空間裡到處都擠滿了人的面孔和聲帶震動發出來的聲音。

日期:2019-05-04

丈夫外遇孩子疏離,她48歲選擇退休重來!第二人生為自己,不再錯過任何美好風景
情感關係

丈夫外遇孩子疏離,她48歲選擇退休重來!第二人生為自己,不再錯過任何美好風景

曾在外商公司做到台灣區總經理的Ivy,有著典型的處女座個性,總是追求效率、精準,追根究柢。但退休後的生活,不只讓她的人生觀有了180度大轉變,也讓她回頭審視人生、放下那些令人懊悔的過錯,重新活得圓滿,到底她是如何辦到的呢?

日期:2019-04-26

郭台銘談曾馨瑩、韓國瑜  「太太今天回家、韓是我鐵打的兄弟」
政治社會

郭台銘談曾馨瑩、韓國瑜 「太太今天回家、韓是我鐵打的兄弟」

鴻海董事長郭台銘今天(4/26)前往新竹參觀眷村博物館,為參與國民黨總統初選造勢,談起離家出走的太太曾馨瑩,開心地說:「太太今天會回來」。

日期:2019-04-26

久咳並非感冒,而是肺癌!醫師曝高血壓、心臟病8大危機警訊
健康

久咳並非感冒,而是肺癌!醫師曝高血壓、心臟病8大危機警訊

急性咳嗽是呼吸道感染最常見的症狀,從急性演變成慢性咳嗽,中間還有亞急性階段。「急、慢性咳嗽是以發作時間長短來區隔,急性是4周內,4∼8周稱為亞急性,咳嗽超過8周以上即為慢性咳嗽。」

日期:2019-04-25

喬治馬丁: 比起善惡,我在意權力
國際總經

喬治馬丁: 比起善惡,我在意權力

影集《冰與火之歌:權力遊戲》將迎來大結局,跌破眼鏡的劇情,其實也呼應作者喬治馬丁的寫作精神。兼具了少年得志與大器晚成,他一生波瀾不斷,也才有辦法在虛構的維斯特洛大陸,勾勒最真實的故事。

日期:2019-04-24

其實加班沒什麼不對 只是擋了你的財路而已
職場

其實加班沒什麼不對 只是擋了你的財路而已

最近我寫了一篇文章討論「常態性加班」,在有些公司,加班早早已經不是偶一為之,而是幾乎天天加班,成為常態。

日期:2019-04-24

壽險女王蔡佩樺:比起投報率 保險更重視夢想達成率
保險

壽險女王蔡佩樺:比起投報率 保險更重視夢想達成率

新光人壽業績王蔡佩樺,即將成為MDRT近百年歷史第一位華人面孔的全球總會長,究竟她是如何在全球七萬多名會員中脫穎而出?又是如何與時俱進締造年收入逾千萬元的銷售佳績?

日期:2019-04-24

預防失智症患者走失!醫師:謹記「4大心法」就能安心出門
幸福熟齡

預防失智症患者走失!醫師:謹記「4大心法」就能安心出門

許多失智症患者的家庭因為擔心患者外出容易走失,除了醫院以外幾乎不帶患者外出,甚至禁止患者外出,造成身體活動受限制、肌力的流失、缺少自主性與社交活動,每天關在家裡和照顧者相處,長久下來雙方容易陷入憂鬱的情緒,也會造成失智症患整加速衰弱。

日期:2019-04-15

存活率僅2成!台大教授勇敢戰勝子宮頸癌「把心情放輕鬆,就能活下來」
幸福熟齡

存活率僅2成!台大教授勇敢戰勝子宮頸癌「把心情放輕鬆,就能活下來」

運動是飲食控制之外,追求健康養生的不二法門, 它在KKBOX總裁李明哲、鴻海富智康獨董陶韻智,以及台大中文系副教授蔡璧名的身上展現魔法。 從他們的故事可看到,運動改變的不僅是身體,更帶來心靈上的契合與滿足。

日期:2019-04-08

世間有種幸福是,50後有父母可以照顧!陪伴終老的雙親,是最甜蜜的負荷
幸福熟齡

世間有種幸福是,50後有父母可以照顧!陪伴終老的雙親,是最甜蜜的負荷

最近有機會分別和兩個旅居國外多年的朋友碰面。他們兩人之所以趁過年期間回台灣,都是因為回來探望年老生病的父親。

日期:2019-04-03