爽脆的核桃不只是零嘴，正確攝取更是有利維持人體血管健康的大功臣！核桃相較於其他堅果，不僅優質Omega-3的「α-亞麻酸」的含量豐富，近期研究更發現，適度以核桃做為人體油脂獲取來源，更有恢復血管彈性、降低血管年齡指標，改善動脈硬化的好處！
日期：2019-11-26
「王立強」赴澳洲投誠間諜案，隨著中國創新投資公司的向心及龔青在台灣落網而進入高潮，可望成為對中國在台間諜網的突破口。與此同時，台灣民主人士也應該有所警覺，近日儘量避免前往中國或香港轉機，因為被中共拘捕為人質外交的機率極高。
日期：2019-11-26
《蘋果日報》曾報導台灣國防部已向美方正式提出採購66架新型F-16V的要求，空軍司令部的計畫負責人則表示：F-15、F-18、F-16，甚至F-35 都在我們的考量中，我們仍在等美方的答案，然後再評估該機型是否符合我們需求以及是否可以負擔。
日期：2019-11-25
交通部長林佳龍今（22）日表示，在數位化浪潮下，政府也要跟著轉型，過去著重監理業務的交通部，未來將朝「智慧公共運輸服務」方向發展，讓交通轉化為台灣「最大的服務業」。
日期：2019-11-22
美國眾議院日前表決通過參議院版《香港人權與民主法案》，令北京當局極為不滿，部分外媒研判，美國總統川普為了拚連任，可能會拒簽該法案，以求和中國達成貿易協議；不過，就當前情勢來看，川普手中仍有兩張牌，足以讓他繼續和中國，在貿易協議一事上周旋下去。
日期：2019-11-21
【今書坊】5G為什麼備受期待?3G是指支持高速數據傳輸的蜂窩移動通訊技術。3G服務能夠同時發送聲音（通話）及信息（電子郵件、即時通信等）。4G是高速的行動電話網絡，速度如同計算機網絡ADSL的頻寬，1秒能達10Mbit或更多。此概念曾被用來描述在無線網絡上。從3G到4G，網絡速率的變化令我們從單一的圖片傳輸進入到了視頻時代，在5G時代，不只將擁有更高的傳輸速率，諸如低功耗、低延時、低成本等特性，都將是5G的特點。
日期：2019-11-21
小小的身子，卻擁有大大的能量。她，是春山出版創辦人莊瑞琳，同時也是簽下今〈2019〉年諾貝爾經濟學獎得主班納吉（Abhijit Banerjee）與杜芙若（Esther Duflo）新書《Good Economics for Hard Times》的總編輯。友人笑稱她根本是「諾貝爾獎評審的真面目」，總能早一步挑中有重大影響力人物的書籍。不管是2008年看中的《歐巴馬的夢想之路》，還是2014年熱賣的《二十一世紀資本論》，獨到的挑書眼光，總能跌破眾人眼鏡。她，到底是如何辦到的？
日期：2019-11-21
一般人都知道睡眠不足對身心健康有許多不好的影響，不過最近幾年有更多的研究發現，不規律的睡眠作息，特別是平常睡眠不足而選擇週末補眠，也就是所謂的「社交時差」，對身體健康的影響比睡眠不足來得更明顯。
日期：2019-11-21
台灣採取三管齊下的方式來捍衛自己，以抵禦中國日漸加劇的施壓，包含加強總體防衛策略與實施新南向政策以深化與其他國家的經濟聯繫，但是第三點卻受到較少的外界關注：也就是台灣相對於中國站在道德制高點，並說服其他自由民主國家應支持台灣在道德上的正確選擇。
日期：2019-11-20
11月初，中國三大電信商正式啟動5G商用服務，預料中國將成為全球最大的5G服務使用國。台灣印刷電路板產業在5G應用的帶動下，明年預估將出現明顯的成長動能。
日期：2019-11-20
