你一天的睡眠時間足夠嗎？多數人的印象是一天要睡到6～8小時，不過，這個觀念並不全然正確，睡眠時間應是依據年齡族群區分。專家提醒，經常沒睡飽除了會影響精神健康，還可能讓死亡率及罹患心血管疾病的風險增高，千萬不可忽視睡眠品質的重要性。
日期：2022-01-18
美國貨幣政策的陰影，繼續打擊全球資本市場的情緒。聯準會主席鮑威爾和他的副手布蘭納德在國會聽證會上，先後表達了更強硬、更激進的貨幣政策立場，美國國債遭遇拋售，對政策最敏感的兩年期國債利率升至0.97%，這是疫情以來的最高水準。十年期國債利率也漲到1.78%。國債市場動盪，直接衝擊到股市氣氛，S&P500和NASDAQ連續第二周下跌，上次慘跌兩周是WHO曝出Omicron變異株的時候。美元指數DXY在上周下挫接近一個百分點。美國／北約與俄羅斯談判破裂，烏克蘭風險增加，布倫特石油期貨升超過5%。避險情緒下，黃金期貨漲1%。
日期：2022-01-16
變種病毒Omicron肆虐，全球新冠（COVID-19）疫情再度升溫，要防止病毒上身，除了接種疫苗之外，透過平時的生活習慣也能保護自己。有日本節目便訪調國內民眾，平時生活中最不會去觸摸哪裡以防堵病毒，為此整理出10個地方，結果第一名竟是天天都會觸碰的「門把」！
日期：2022-01-15
加密貨幣市場高收益的資訊滿天飛，以加密貨幣為名的詐騙手法推陳出新，即使投資者避開了詐騙，是否還會因為不了解而被套牢呢？
日期：2022-01-14
對許多台灣人而言，吃遍山珍海味，總覺得還是中菜最耐吃、極對味。自小學廚的中菜主廚，累積數十年的技藝，一把爐火燒得精，一出手，味道鹹淡、口感軟脆沒得挑剔，饕客上門光臨，看米其林星級名廚入新店、秀廚藝，品嘗經驗老道的大廚，用食材演繹中菜迷人的新舊風味。
日期：2022-01-12
智慧醫療產業之所以眾所矚目，在於台灣資通訊與醫療產業都是傲視全球的領域，「強強聯手」自然引人期待。台灣電子業巨頭競相跳入參戰，他們經過三年以上摸索期後，各自發展出不同策略，誰是現階段的領跑者？
日期：2022-01-12
全球AI醫療產業近年發展風風火火，台灣三家亮點新創也趁勢崛起。它們究竟有何競爭優勢、如何思考商業模式？又有何進軍國際的本事？
日期：2022-01-12
2021年陸續發生寒舍餐旅董事蔡伯府(註1)、「再現劇團」團長黃民安(註2)、金鐘影帝龍劭華(註3)等名人因心血管疾病不幸昏倒猝逝的消息，早逝死因的緣由最有可能是來自於高血脂症。
日期：2022-01-12
可怕的塞車景象：新竹人真的很打拼！今天氣溫驟降，我從入住的竹北豐邑喜來登飯店樓上往下看，天微亮，但馬路上的車子已經打結，我穿上雨衣出來外面跑步，沿著光明六路東一段，往竹北運動中心及新竹縣立體育館的方向跑，這時大約六點四十五分左右，我看光明六路整條馬路塞爆，我跑上陸橋去看，果真整條道路動彈不得，這個景象讓我想到兩個禮拜前，我在年代訪問力積電黃崇仁董事長，他對新竹縣市合併的看法。
日期：2022-01-12
編按：許傑輝剛入行時，表演工作收入不穩定，為了生計只好再回去飯店打工端盤子，卻被客人譏笑羞辱⋯可是他從來沒有忘記，表演是一輩子的信仰。跌跌撞撞的諧星星路，不是最耀眼的但可以是最努力的。許傑輝的故事不是說人要如何成功，而是分享人怎麼面對失敗。
日期：2022-01-11
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