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 營養師的銀髮食譜!助你體能提升最有力,遠離肌少症、體力衰弱!
幸福熟齡

營養師的銀髮食譜!助你體能提升最有力,遠離肌少症、體力衰弱!

根據國健署統計,大約40%的老年人有營養不良的現象,當老年人營養狀態變差,可能造成肌肉流失、體力衰弱、免疫降低、骨質疏鬆…等問題,將會增加老年失能的風險。

日期:2019-12-25

30年一遇的台股榮景
台股

30年一遇的台股榮景

有別於90年代的「台灣錢淹腳目」的資產炒作,相隔30年,台股在2019年年底重返1萬2千點榮耀,從資產泡沫退潮的台灣,正蛻變為全新科技島。

日期:2019-12-25

逆戰 穩懋暨聯茂董事長  陳進財
科技

逆戰 穩懋暨聯茂董事長 陳進財

穩懋暨聯茂董事長陳進財,是二○一九年5G商機發酵最大的驚奇之一,十六年來,他讓一家搖搖欲墜的企業,如今變身成無線通訊科技的翹楚。一位科技門外漢,拯救了穩懋、廣鎵與宣德三家電子公司,他的故事,不僅是一部台灣5G業新江山的開拓史,還是一位平凡上班族,如何在職場闖蕩、披荊斬棘的成功啟示錄。

日期:2019-12-25

「拚好拚滿」的全方位霸董  遠東集團董事長  徐旭東
傳產

「拚好拚滿」的全方位霸董 遠東集團董事長 徐旭東

二○一九年,對遠東集團董事長徐旭東來說,肯定是難忘的一年。

日期:2019-12-25

解讀3C賣場生與死》小米蘋果大贏市場!燦坤是跑最快的輸家 為何全國電子「揪感心」就能超越它?
傳產

解讀3C賣場生與死》小米蘋果大贏市場!燦坤是跑最快的輸家 為何全國電子「揪感心」就能超越它?

近年來,「新零售」這名詞從對岸紅到台灣。曾經商場上的爆紅電商模式,在紅海競爭下,跨入強調「虛實整合」與「人、貨、場」的新零售。實體通路又再興起,「體驗」場域的價值,又開始被炒熱。除全球品牌模範生「Apple」外,中國品牌的「小米」也在台灣佔有一席之地。

日期:2019-12-24

不只綠茶、花椰菜!營養師推薦:一定要常常吃的防癌8食物,有效減少癌症威脅
健康

不只綠茶、花椰菜!營養師推薦:一定要常常吃的防癌8食物,有效減少癌症威脅

癌症連續多年蟬聯國人十大死因第一位,大家總是聞『癌』色變!無論是預防癌症,還是罹癌後想要抗癌,除了依照醫師指示接受治療之外,日常飲食攝取充足的營養,擁有強健的身體,才能有效對抗癌細胞。以下飲食重點,包含遠離癌症的11個原則、防癌8類食物等,提供給大家參考:

日期:2019-12-24

癌症、帕金森氏症,這8惡習是禍首!腸胃科名醫提醒這樣吃...恐致惡性腫瘤、大腦退化
幸福熟齡

癌症、帕金森氏症,這8惡習是禍首!腸胃科名醫提醒這樣吃...恐致惡性腫瘤、大腦退化

國人10大癌症的大腸癌、肝癌、口腔癌、食道癌、胃癌,消化系統就占了大宗,就連10大死因之心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病等, 也與腸胃脫離不了關係。台語說,呷ㄟ落、睏ㄟ去,放ㄟ出就是健康。你健康了嗎?

日期:2019-12-23

總統政見會有人說謊、還成了「甩耳光」會?苦苓: 創三個史上之最
政治社會

總統政見會有人說謊、還成了「甩耳光」會?苦苓: 創三個史上之最

2020總統大選的首場電視政見發表會昨(18)天晚間登場,總統蔡英文、國民黨候選人韓國瑜、親民黨候選人宋楚瑜,首度同台「拚政見」。政見會後,作家苦苓直接評論:「這是政見會嗎?根本是甩耳光大會吧?」同時,獨立媒體「沃草Watchout」與華視進行合作,針對總統候選人電視政見發表會進行即時Fact Check(事實查核),發現蔡英文、宋楚瑜各錯一題,而韓國瑜則6處有爭議。

日期:2019-12-19

勃朗特三姊妹  匿名也難藏的文學光輝
情感關係

勃朗特三姊妹 匿名也難藏的文學光輝

一八四六年五月七日,一本看似三兄弟共同出版的詩集廣受好評,實際上作者全都是女性!此後更催生了小說《簡愛》、《咆哮山莊》、《艾格妮絲.格雷》,她們是文學史的奇蹟。

日期:2019-12-18

謝金河:「這地方」曾被認為恐成蚊子館 現成台灣新創公司根據地
科技

謝金河:「這地方」曾被認為恐成蚊子館 現成台灣新創公司根據地

2003年在扁政府時代,由行政院核定的新竹生物醫學園區,2011年在馬政府時代,生技大樓啓用,小英總統昨天(16日)親臨主持台大附設醫院新竹生醫園區分院啓用典禮。這個當年被視為可能變成蚊子館的建設,如今慢慢成為台灣新創公司立足的根據地。

日期:2019-12-17