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燃燒吧,卡路里!運動減脂不再那麼痛苦 營養師一圖揭:這12種「燃燒系食物」越吃越瘦
健康

燃燒吧,卡路里!運動減脂不再那麼痛苦 營養師一圖揭:這12種「燃燒系食物」越吃越瘦

想要擁有好身材,許多人都知道可以靠飲食搭配運動,來達到增肌減脂的效果,但你知道其實有12種「燃燒系」食物,吃了能夠幫助身體消耗熱量、越吃越瘦嗎?

日期:2022-08-16

香腸是無辜的!亞硝酸鹽「不會致癌」還能預防心血管疾病…陽明交大:這2種食物也利大於弊
健康

香腸是無辜的!亞硝酸鹽「不會致癌」還能預防心血管疾病…陽明交大:這2種食物也利大於弊

香腸是台灣常見的平民美食,只是裡面含有硝酸鹽及亞硝酸鹽,普遍認為可能致癌。不過根據陽明交大食安所最新研究,國人吃下最多硝酸鹽及亞硝酸鹽的食物來源並非加工肉類製品,而是來自蔬菜與米飯。調查也指出,硝酸鹽及亞硝酸鹽對於降低血壓、預防心血管疾病有幫助。

日期:2022-08-12

裴洛西訪台竟有「隱藏版人物」!兒秘密陪同陷「商業交易」疑雲 美輿論質疑:動機不單純
國際總經

裴洛西訪台竟有「隱藏版人物」!兒秘密陪同陷「商業交易」疑雲 美輿論質疑:動機不單純

美國眾議院長裴洛西亞洲行,因率團訪台引起中國不滿,展開多日的圍台軍演,讓美、中、台三方成為國際關注焦點。沒想到事情尚未落幕,美媒近日又爆出,裴洛西兒子竟然偷偷跟隨出訪,但卻未列在代表團名單中,甚至連當時跟隨採訪的美國媒體,都沒有人發現她的兒子竟在其中。由於裴洛西的兒子在亞洲有商業投資,這次秘密跟著代表團出訪,動機引起美媒質疑,認為裴洛西帶著兒子出訪亞洲的目的不單純,不過裴洛西則是澄清無此事。

日期:2022-08-11

友達前總座  圓一個30年的產業自主夢    一家虧八年棘手公司  陳來助為何敢接掌
科技

友達前總座 圓一個30年的產業自主夢 一家虧八年棘手公司 陳來助為何敢接掌

是什麼原因,讓告別友達總座九年的陳來助,再次踏入面板業、接手一家設備公司的董事長?這個傳奇性的台灣科技人,這次究竟看到了什麼?

日期:2022-08-10

舊家的這口箱子,讓她開始探索父母的故事…基隆顏家第4代,一青妙台日混血「不再困惑的優勢」
政治社會

舊家的這口箱子,讓她開始探索父母的故事…基隆顏家第4代,一青妙台日混血「不再困惑的優勢」

根據《財訊》報導,顏惠民的自我認同被「兩個祖國」撕裂,女兒一青妙有著台灣和日本血統,卻因這兩個認同讓人生更豐富,而且過著牙醫師、演員、作家的斜槓生活。

日期:2022-08-05

農產大國竟缺糧?比起中國經濟衰退,習近平更頭痛的問題:如何餵飽14億人口
國際總經

農產大國竟缺糧?比起中國經濟衰退,習近平更頭痛的問題:如何餵飽14億人口

中國近來經濟浮現危機,例如今年5月河南爆出多家村鎮銀行,因儲戶無法取款而產生維權和抗議活動;「爛尾樓事件」引爆大規模停貸風暴,已延燒至中國25省、91座城市;公務員更屢屢傳出被大幅減薪,顯見地方政府的財政已出現問題。

日期:2022-08-05

00878、00692、00850...台股6檔ESG ETF比較:價值投資人不會擇時進出市場,因為投資需要等待
ETF

00878、00692、00850...台股6檔ESG ETF比較:價值投資人不會擇時進出市場,因為投資需要等待

投資是一輩子的事,不能對於短期變動耿耿於懷,最重要的是去掌握股市動態。股市動態由長期的上漲和短期的變動組成,只要用正確的策略長期投資,不管面臨什麼危機,都能不被動搖、穩如泰山。散戶的優勢是我們只要願意,就可以等,因此,只要相信複利的力量,用10年、20年的時間,長期留在市場,就能實現你的投資計畫。

日期:2022-08-04

他為歷代總統設計珠寶、為軍刀鑲上珠寶!為何Tiffany能永垂不朽:只有「用心」才能造就不凡
品味收藏

他為歷代總統設計珠寶、為軍刀鑲上珠寶!為何Tiffany能永垂不朽:只有「用心」才能造就不凡

一八八八年三月十一日,暴風雪襲擊紐約,查爾斯.第凡內(Charles Tiffany)依舊開店迎接客人,他創辦Tiffany & Co.,為歷任總統家族設計珠寶飾品;直到現在,女孩們看到方形小藍盒,照樣興奮尖叫!

日期:2022-08-03

焦家點子王率華新大轉舵  投資遍及歐洲、東南亞  焦佑倫馬拉松變革磨亮三把劍
傳產

焦家點子王率華新大轉舵 投資遍及歐洲、東南亞 焦佑倫馬拉松變革磨亮三把劍

老牌線纜大廠華新麗華投資積極,不僅搶下歐洲、東南亞新機會,三年來投資金額合計超過一個資本額。這些亮眼的投資背後,是一個老企業花了十年的心血,而這場無始無終的變革還將持續⋯⋯。

日期:2022-08-03

他跑輸卡特與川普   淪為 「墊底總統」  拜登與政治釘子戶妥協  下猛藥拚期中考
國際總經

他跑輸卡特與川普 淪為 「墊底總統」 拜登與政治釘子戶妥協 下猛藥拚期中考

拜登總統大幅強化美台關係,贏得台灣人的掌聲。但拜登卻是過去五十年來,上任一年半後最不受歡迎的美國總統,他有逆轉勝的機會嗎?

日期:2022-08-03