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女性40歲後,美成一朵花!營養師每天多吃5食物,美肌抗老化、氣色超級好
健康

女性40歲後,美成一朵花!營養師每天多吃5食物,美肌抗老化、氣色超級好

愛美人士都想要擁有美麗容顏,除了使用外敷的保養產品外,由內而外的飲食調理更是重要;而想要打造美顏肌,應該要多攝取哪些營養呢?營養師建議,最重要的就是多喝水,其次則是應該要多攝取維生素C、E,以及鐵和茄紅素。

日期:2016-07-01

日本行銷名師松橋良紀  親授不敗心法 只重複關鍵字  銷售之神這樣成功
話題人物

日本行銷名師松橋良紀 親授不敗心法 只重複關鍵字 銷售之神這樣成功

業績不振、曾列公司資遣黑名單,日本的銷售天王松橋良紀,如何在生涯低谷中,學著「好好聽別人說話」,就能增進客戶的信賴關係,還讓銷售力飆速成長?

日期:2016-06-30

創意與自然原味的完美結合 地中海料理
美食旅遊

創意與自然原味的完美結合 地中海料理

地中海鄰近國家的料理風格,是目前公認最健康的飲食方式。自然、新鮮、美味,多涼拌與煎炒,少油炸是其特色。我們請營養師細說分明,也介紹五家不同國家的地中海料理, 感受其中的飲食魅力。

日期:2016-05-26

專家解盤》美國升息?人民幣趨貶?台股如何應變 大漲後信心回溫  跌深績優股可留意
台股

專家解盤》美國升息?人民幣趨貶?台股如何應變 大漲後信心回溫 跌深績優股可留意

六月市場變數多,從美國聯準會會議到英國脫歐公投,對台股走勢有何影響?林啟超、華而誠、陳奕光三位專家,分析美、歐、中三大市場變數,並指引投資操作策略。

日期:2016-05-26

倫敦計程車司機很會認路的奧祕 常忘東忘西  記憶該重組了
個人成長

倫敦計程車司機很會認路的奧祕 常忘東忘西 記憶該重組了

科技發達帶來便利的生活,卻也因為物質和資訊都爆炸,反而讓人們工作和生活都更加疲憊。其實重新組織大腦,就是改善的解方。

日期:2016-04-07

習武、插花、作畫  成為下廚靈感 主廚下班後
美食旅遊

習武、插花、作畫 成為下廚靈感 主廚下班後

常在電視上聽主廚們說:「用愛做料理,客人可以感受得到。」這話絕對存在。主廚們運用自己的閒暇時間對興趣做鑽研,不僅可以將情緒的觸角延伸,也可從中獲得靈感與成就感。四位主廚,四種興趣,完全不同的料理世界,一次呈現。

日期:2016-03-24

乾眼症是可以治療的
健康

乾眼症是可以治療的

首先第一步就是減少使用電子產品的時間。看電視、打電腦、滑手機,所有盯著電子產品螢幕的時間都要縮短,避免長時間連續使用,養成每小時休息一次的習慣。

日期:2016-03-08

小家碧玉吃滿漢全席
政治社會

小家碧玉吃滿漢全席

什麼都要,結果就什麼都不是、什麼都不成。台灣吃不起滿漢全席,為什麼就不承認呢?

日期:2016-02-25

產業衝擊》客戶若爆大規模違約潮  保證金須自行吸收 掃到TRF颱風尾  銀行業恐大賠790億
金融風雲

產業衝擊》客戶若爆大規模違約潮 保證金須自行吸收 掃到TRF颱風尾 銀行業恐大賠790億

人民幣急貶,災情最慘重的是TRF客戶,就連上市櫃公司都踩到地雷。隨著保證金追繳令萬箭齊發,一旦客戶繳不出來,承作TRF的銀行可能慘賠。

日期:2016-01-14

每天吃2片,大腸癌率暴增18%!盤點你天天吃的五大致癌食物
健康

每天吃2片,大腸癌率暴增18%!盤點你天天吃的五大致癌食物

醃漬的肉類、香腸和火腿可能會致癌嗎 ? 隸屬於世界衛生組織 WHO ( 簡稱世衛 ) 的國際癌症研究中心(IARC) 首次評估肉品,由 10 個國家共 22 名專家成立專案小組,審查過去數十年間逾 800 份針對加工肉品或紅肉與癌症關係的研究報告。 根據研究報告結果,世衛在今年 10 月 26 日宣布,將香腸等加工肉品列為與香煙、檳榔及酒精同樣等級的致癌物。

日期:2015-12-25