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阿滴陷憂鬱症一年》精神科醫師:大家都搞錯了!就是因為抗壓性太好,才容易得憂鬱症
職場

阿滴陷憂鬱症一年》精神科醫師:大家都搞錯了!就是因為抗壓性太好,才容易得憂鬱症

20210712編按:知名網紅阿滴以經營英文教學YouTube頻道《阿滴英文》爆紅,有267萬人訂閱追蹤,阿滴11日突然在臉書及YouTube發布貼文及影片坦承,自己罹患憂鬱症近1年。在外界眼中事業成功、有這麼多朋友跟可愛妹妹,一向給人正向樂觀印象的阿滴,怎麼會得憂鬱症?阿滴表示自己從2020年在紐時刊登廣告「Who Can Help?Taiwan」後就開始有一些憂鬱傾向了。「常常會覺得自己很爛、對工作表現很焦慮、睡眠障礙很嚴重、會很害怕網路上的批評、也會無故地悲傷哭泣。」然而由於YouTuber的職業一直以來就是蠻高壓的,阿滴當時沒有警覺自己已經生病,想說撐著繼續工作自然就會好。阿滴自承「雖然這樣講有點自誇但是我不覺得我是一個抗壓性差的人,我過去很勇於承擔責任跟壓力跟輿論,但是太過追求完美的個性讓這些壓力不斷累積,到最後才爆掉了。」阿滴表示,狀況最糟的時候,他喪失了所有動力跟精力,做什麼都無法開心,連微笑都做不到,情緒只剩下焦慮跟憂鬱,甚至連龍貓這種超無害的動畫都會無法連續看15分鐘。「每天都非常的痛苦,光是活著就用盡力氣了。」阿滴希望藉由自己的經歷跟康復的過程,能幫助一些正在憂鬱症中掙扎的朋友。很多人會覺得憂鬱症患者就是草莓玻璃心,一點點壓力就受不了,其實這個說法是有偏誤的,精神科醫師陳嬿伊分析,通常壓力過大的感受很常見於憂鬱症病發前的狀況,但壓力絕對不是直接引起憂鬱症的病因,事實上,很多患者往往是因為太ㄍㄧㄥ才會發病。

日期:2021-07-12

郭董發文:7周搞定BNT!1千萬劑德國直送,12歲以上何時打?5個QA一次弄懂
焦點新聞

郭董發文:7周搞定BNT!1千萬劑德國直送,12歲以上何時打?5個QA一次弄懂

上海復星昨天晚間公告,證實子公司復星實業分別與台積電、鴻海、永齡基金會以及裕利醫藥簽訂《銷售協議》,復星實業將向台積電、鴻海、永齡基金會委托的裕利醫藥銷售共計1000萬劑mRNA新冠疫苗。採購BNT疫苗終於成真,這件事情反應出社會對疫苗的引頸期盼,台積電和鴻海不負國人眾望,終於取得疫苗。鴻海創辦人郭台銘今天凌晨在臉書透露心聲,他說從5月23日向有關當局提出BNT疫苗捐贈方案,至今天剛好7周,這段時間他自知責任重大,阻礙重重,惟採購團隊始終抱持希望,對大家期待疫苗的焦慮,他與團隊都感同身受,很欣慰終於能給社會大眾一個交代。

日期:2021-07-12

日媒稱台灣派「天才IT大臣」唐鳳 出席東奧開幕式 行政院證實了
焦點新聞

日媒稱台灣派「天才IT大臣」唐鳳 出席東奧開幕式 行政院證實了

根據日本《朝日新聞》報導,台灣已決定,派行政院政務委員唐鳳,出席7月23日的東京奧運開幕式。據悉,中華奧會已針對此事,著手辦理相關手續。

日期:2021-07-10

好消息!採購BNT疫苗有進展 慈濟證實:已完成法律文件簽署
全台防疫報導

好消息!採購BNT疫苗有進展 慈濟證實:已完成法律文件簽署

慈濟基金會今(10)日表示,經與政府共同努力,已於昨日與政府就疫苗採購案,完成必要法律文件簽署,後續將迅速完成採購及捐贈疫苗相關流程。

日期:2021-07-10

24歲還清學貸,28歲為家人買千萬透天厝,她曝「暴力存錢法」:買不起房,只是因為不夠努力
房地產

24歲還清學貸,28歲為家人買千萬透天厝,她曝「暴力存錢法」:買不起房,只是因為不夠努力

「萬物皆漲,只有我的薪水沒漲!」是許多上班族的心聲,甚至出社會n年存不到錢的人佔不少數,看似離買房、買車等目標越來越遠...不過一名年僅28歲女網友分享自己在新北市置產的圓夢過程,透露多數人買不起房,「是因為努力方向不對」。

日期:2021-07-09

台灣為海地出人、出槍、出飛機 柯林頓還特別拿來「說嘴」! 為何我國力挺這西半球最窮國家?
國際總經

台灣為海地出人、出槍、出飛機 柯林頓還特別拿來「說嘴」! 為何我國力挺這西半球最窮國家?

我國在加勒比海友邦海地的總統摩依士(Jovenel Moïse)本周遇刺身亡,部分兇手還在我國駐海地大使館內被警方緝獲,再度喚醒國人對這個遙遠邦交國的注意。

日期:2021-07-09

存股助理第37期|商辦大復活!台肥PK.遠東新,誰是最強包租公?
產業趨勢觀察

存股助理第37期|商辦大復活!台肥PK.遠東新,誰是最強包租公?

台北市商用辦公室(簡稱商辦)的租金緩步攻堅,空置率持續維持低檔。是什麼原因,讓一度低迷多年的商辦再度復活起來!哪些上市公司將是最強商辦包租公?

日期:2021-07-09

19歲離開家鄉就是來台灣!AIT酈英傑1500字暖文道別:我將離開,但台灣不會離開我
焦點新聞

19歲離開家鄉就是來台灣!AIT酈英傑1500字暖文道別:我將離開,但台灣不會離開我

美國在台協會(AIT)處長酈英傑將要離台,今(9)寫下長文記錄在台灣的點滴,他忠心地謝謝台灣的人民。「雖然我將離開台灣,但台灣不會離開我。」

日期:2021-07-09

和80歲母親同住的不是「菁英哥哥」…父母偏心的暗黑真相:期待「被拖累也無所謂的小孩」來照顧
情感關係

和80歲母親同住的不是「菁英哥哥」…父母偏心的暗黑真相:期待「被拖累也無所謂的小孩」來照顧

關於父母偏心的對象,除了孩子的性別之外,出生的順序也經常成為討論的話題。例如長子往往受到父母的過度期待、老么最受寵等,這些說法各位應該不陌生吧?或許你身邊的人就有過這樣的經歷,也或許你自己就是過來人(抑或受害者)。

日期:2021-07-09

一窺臺灣 樟腦王國的黃金年代
政治社會

一窺臺灣 樟腦王國的黃金年代

日期:2021-07-09