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勞保、勞退怎麼領最划算?怪老子親授「最肥領錢法」:勞保年金選月領、勞退一次領「1招每月多領1倍」
勞保勞退

勞保、勞退怎麼領最划算?怪老子親授「最肥領錢法」:勞保年金選月領、勞退一次領「1招每月多領1倍」

勞保、勞退是兩種完全不同的退休保障制度,勞保屬於社會保險,採用「共同帳戶(大水庫)」的概念,也就是將所有被保險人繳納的保費匯集在一個大池子裡,再支付給符合資格的退休者,是一個世代互助的制度。勞退則屬於個人退休金專戶,雇主強制提撥的6%以及勞工自願提撥最高6%,都會存入每個勞工自己獨立帳戶中,該帳戶是跟著個人走,即使換工作也不會消失,帳戶裡有多少錢,只屬於勞工個人資產。

日期:2025-09-28

學生不在乎遲到、上課玩手機,卻無計可施…國中教師裸辭告白:早自習就感到疲倦「樣樣靠班經、早晚發神經」
教育

學生不在乎遲到、上課玩手機,卻無計可施…國中教師裸辭告白:早自習就感到疲倦「樣樣靠班經、早晚發神經」

編按:作者梁芳瑜從小立志當老師, 且以榜首成績通過臺北市教師甄試,教學更是極受學生、家長及學校的信任與肯定,為什麼,12年後卻選擇離開?而且是毫無退路的裸辭……作業出太少、進度教太快、穿著太前衛、不選孩子當班長、沒有即時回電……這些未達「不適任教師」的程度,僅是不符合家長個人期待,在當前制度與風氣下,卻都有可能被投訴。教師過勞、師道不尊、薪資脫節,這三大困境,成為梁芳瑜離開教職的主因。如果,孩子是臺灣的未來,我們是否應該先救救每一位在教育現場心力交瘁、遍體鱗傷的教師?

日期:2025-09-28

0052分割過關可望「一拆七」!分割時間、分割日程?3.3萬入手,被稱「小台積電」前景有多好?
ETF

0052分割過關可望「一拆七」!分割時間、分割日程?3.3萬入手,被稱「小台積電」前景有多好?

0052(富邦科技)分割確定,0052預計將進行「一拆七」,是以最大整數倍為分割倍數計算,執行分割淨值將以230.01元為基準,完成後每張入手價格不到3.3萬元,分割時間、分割日等相關日程將另行公告!0052被稱為「小台積電」,目前股價在226元附近,財經部落客「要不要來點稀飯套餐」說,分割通過對小資族來說,更容易參與AI、科技大浪潮。「0052成分股中,台積電比重高達69.14%,其他還有鴻海、聯發科、廣達、日月光投控等公司,如果想要用ETF抱住護國神山,0052就是最直接的選擇」。

日期:2025-09-27

舒淇自編自導《女孩》,獲釜山影展「最佳導演獎」!曾說要紅、要得獎都得準備好:做想做的事,就是幸福
政治社會

舒淇自編自導《女孩》,獲釜山影展「最佳導演獎」!曾說要紅、要得獎都得準備好:做想做的事,就是幸福

第30屆「釜山國際影展」9/26頒獎典禮,舒淇首度自編自導劇情長片《女孩》,獲頒影展首次設立主競賽單元釜山獎「最佳導演獎」。文化部長李遠在臉書上提到,上次見到舒淇應該是2018年的年底金馬創投,「我們一起當評審,她的眼光非常精準,偏好藝術性高的影片,很替我的老朋友侯孝賢導演高興,他也一定會為自己的女弟子感到驕傲」。舒淇曾說過,自己能紅很好、拿獎也很好,但如果半紅不紅、拿不到獎怎麼辦呢?難道就不能快樂嗎?「無論是要紅、要得獎,或者只為贏得一句肯定,總是都得準備好的」。「我的快樂,常常只是來自於觀眾的反應。我愛電影,電影是我的工作,就算一整天想它、念它,也是在做我想做的事,這,就是幸福」。

日期:2025-09-27

愛在海洋!親海無礙!蕭副總統攜數百各國身障夥伴親揭首屆無障礙海洋日 管碧玲:平權共融、探索海洋成為日常
政治社會

愛在海洋!親海無礙!蕭副總統攜數百各國身障夥伴親揭首屆無障礙海洋日 管碧玲:平權共融、探索海洋成為日常

海洋委員會攜手明怡基金會、中華民國身心障礙者休閒運動推廣協會(輪椅夢公園聯盟),今(27)日假福隆海水浴場辦理臺灣無障礙海洋日活動。蕭美琴副總統、海洋委員會管碧玲主任委員、運動部李洋部長、明怡基金會張明正創辦人、中華民國身心障礙者休閒運動推廣協會蔡有仁會長、陳國嘉創辦人及來自日本、韓國、法國、馬來西亞、泰國、印尼、阿曼等7國19位國際貴賓及國內200位身障朋友共同開幕。

日期:2025-09-27

前外交部長程建人血癌病逝,享壽86歲…曾駐美駐歐被稱「外交實務教科書」!長者好發血癌如何治癒?
政治社會

前外交部長程建人血癌病逝,享壽86歲…曾駐美駐歐被稱「外交實務教科書」!長者好發血癌如何治癒?

今周刊編按:被稱為「外交實務教科書」的前外交部長程建人離世,享壽86歲。據了解,程建人罹患血癌,近年常進出醫院,兩次發出病危通知,9月病情加劇,家人剛好回來探親,程建人是在家人陪伴下,週五(9/26)晚間10點41分離世。某位前大使日前卸任返國,曾去程建人家中看望,友人看了照片,完全認不出來了,當時他坐輪椅,精神看起來不錯,但瘦到臉型都變了。程建人為著名外交政治人物,曾擔任駐美、駐歐代表、行政院新聞局局長、外交部政務次長、外交部司長等職,與胡志強、李大維等人都是國民黨時期重點栽培的外交人才,完整的涉外經歷如同一本「外交實務教科書」。根據台灣癌症基金會衛教資訊顯示,白血病即俗稱的血癌,而急性骨髓性白血病是發生率最高的血癌,通常好發在中年以及老年人,有一半的急性骨髓性白血病初診病患,是年齡大於63歲的長者。過去遇到老人家得到這個病或年輕人併發感染重症,幾乎是束手無策,如今,血癌仍是一個可以醫治的疾病,若能接受標準治療甚至骨髓移植,仍有很高治癒的機會。對於年長或有共病、身體無法承受標準化學治療的病患,現在也有很好的藥物治療,且Venetoclax + Low dose Ara-C也有健保給付。

日期:2025-09-27

每天吃維他命,死亡風險不減反增4%!食安醫師顏宗海良心話:保健食品怎麼吃、誰需要吃、風險一次看懂
健康

每天吃維他命,死亡風險不減反增4%!食安醫師顏宗海良心話:保健食品怎麼吃、誰需要吃、風險一次看懂

編按:許多人都會補充維生素、保健食品,不過國外有研究論文指出,每天服用多種維生素,不但無助延年益壽,還有可能會出現反效果,增加早逝的風險。健康的成年人通常攝取新鮮、天然的食物,就可以獲得身體所需的維生素,洗腎患者、停經後女性則需額外補充。本書作者顏宗海醫師提醒,過量攝取維生素,不但無益於健康,還會對身體造成危害。補充保健食品應先詢問醫師,並均衡飲食,以吃原型食物優先。

日期:2025-09-26

打趴馬雲、雷軍!「台灣女婿」曾讀師大中文,身價飆2.9兆...每年都到陽明山祈福點燈,資助千萬推廣道教
國際總經

打趴馬雲、雷軍!「台灣女婿」曾讀師大中文,身價飆2.9兆...每年都到陽明山祈福點燈,資助千萬推廣道教

全球最大穩定幣泰達幣(USDT)的發行商Tether傳出與投資人洽談融資多達200億美元,使公司估值達到5000億美元,一旦順利成交,除該公司董事長德瓦西尼(Giancarlo Devasini)將躍居全球第5大富豪,身為「台灣女婿」的Tether前執行長方雋哲(Jean-Louis Van der Velde),也會躋身全球前20大巨富,身家近3兆元台幣。

日期:2025-09-26

失眠睡不好吃什麼可改善?食安專家傳授睡前這樣吃「1水果」,一夜好眠到天亮...「快樂荷爾蒙」幫大忙
健康

失眠睡不好吃什麼可改善?食安專家傳授睡前這樣吃「1水果」,一夜好眠到天亮...「快樂荷爾蒙」幫大忙

還在被失眠問題困擾嗎?或許你可以試試食用天然水果這個方法!食安專家韋恩指出,有研究顯示成年人睡前食用奇異果,能快速入睡、縮短入睡所需時間、減少夜間醒來的次數;其中,改善更好睡眠品質,其關鍵就在於裡面富含擁有「快樂荷爾蒙」之稱的血清素,以及抗氧化物質。

日期:2025-09-26

全包式度假村75周年推新據點!到南非野奢露營看野生動物學衝浪、馬來西亞觀察濕地生態住綠建築
美食旅遊

全包式度假村75周年推新據點!到南非野奢露營看野生動物學衝浪、馬來西亞觀察濕地生態住綠建築

出國旅行不想花時間找飯店、規劃行程,最乾脆的懶人玩法,就是一切都交給專業的旅遊業者來安排。隨著懶人度假的風潮盛行,台灣人出國旅行也開始尋求更為精緻、高端,能深入探索並且與眾不同的旅遊體驗。

日期:2025-09-26