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李洋不只捐奧運千萬獎金!運動部長7個月做了什麼?離開賽場仍在作戰:唯一對手只有前一天的自己
健康

李洋不只捐奧運千萬獎金!運動部長7個月做了什麼?離開賽場仍在作戰:唯一對手只有前一天的自己

編按:中華奧會榮譽主席林鴻道宣布自掏腰包回溯發放2020東京奧運與2024巴黎奧運的選手奪牌獎金,運動部長李洋隨即宣布,將捐出奧運金牌千萬元獎金給10個公益團體。李洋在臉書上發文說,自己當選手時,曾有「奧運金牌千萬獎金」的承諾,董事長林鴻道決定實踐他的諾言。「我的運動生涯上有國家、企業的栽培以及後勤團隊的支持,才得以成就我一次次站上頒獎台的機會。現在我作為運動部長,我更在意的是制度與環境,因此這筆獎金,我建議林董事長直接回饋給社會更需要的地方」。李洋說,建議捐贈公益團體,希望讓更多人關注這些單位長期的付出,也謝謝林鴻道讓這份承諾最終可以用另一種更有意義的方式被實現:財團法人罕見疾病基金會、財團法人創世社會福利基金會、伊甸社會福利基金會、中華身心障礙運動休閒服務協會、台灣星動公益運動推廣協會、肯愛社會服務協會、財團法人天使心家族社會福利基金會、台灣優質生命協會、婦女救援基金會以及月園流浪動物照護協會。ㅤ作家Lizard近日則是在臉書粉專上提到,李洋有一個夢,就是改變台灣長年以來的體育制度,他希望台灣像國外一樣,運動不只是為了榮譽,還是一種國民的習慣,而那些有志於體育的學弟學妹,以及那些仰望他們的孩子,未來也能夠有更好的出路。究竟李洋在這7個月擔任運動部長,做了什麼?面對什麼樣的困境?以下為作家Lizard全文。

日期:2026-04-13

女人要有錢,先要有底氣:從身體自主到經濟獨立,2026女子月月有特展重新定義女性不焦慮的答案
個人成長

女人要有錢,先要有底氣:從身體自主到經濟獨立,2026女子月月有特展重新定義女性不焦慮的答案

【前言:當生理期遇上理財,是奪回人生主控權的開始】在現代社會中,女性的焦慮往往來自於「不可控」。不可控的生理週期、不可控的情緒起伏,以及對未來財務安全感的不確定性。2026年4月10日至12日,全台唯一的女性全方位盛會「女子月月有特展」將於圓山花博爭艷館盛大舉行。今年,策展團隊立方品整合行銷大膽提出「女人要有錢」的年度口號,從生理、心理到財富,三位一體地拆解女性集體焦慮,從生理平權、女性健康到理財、房產與保險,重新討論女人要有錢、女人經濟獨立與女性不焦慮的真實底氣。為什麼這場展覽值得妳關注?因為它不只是產品展銷,更是一場關於女性如何建立「底氣」、擁有「選擇權」的深度實踐。

日期:2026-04-03

清明節拜拜要準備什麼?清明掃墓哪些水果不能拜?祭拜時間、流程、祭品清單、禁忌:焚草釀災最高罰10萬
生活消費

清明節拜拜要準備什麼?清明掃墓哪些水果不能拜?祭拜時間、流程、祭品清單、禁忌:焚草釀災最高罰10萬

清明節對於華人文化來說,是悼念亡者、緬懷先人的節日,掃墓的流程步驟也是繁瑣,一不小心漏掉了就有可能是對先人或是神明不敬,供品的準備上也有許多眉角要留意。《今周刊》本文整理清明節掃墓祭祖注意事項、掃墓祭品要準備什麼?哪些水果不能拜?祭拜時間流程、禁忌有哪些?出發前先做功課吧!

日期:2026-04-02

2026白沙屯媽祖進香/4/12起駕!8天遶境路線、直播平台、GPS位置,何時到北港朝天宮
生活消費

2026白沙屯媽祖進香/4/12起駕!8天遶境路線、直播平台、GPS位置,何時到北港朝天宮

2026白沙屯媽祖北港進香將於4月9日到5月1日盛大登場,8天7夜的進香行程也已正式公布。提醒報名時間為3月11日至4月9日,欲隨香的民眾可前往白沙屯拱天宮報名。「粉紅超跑」白沙屯媽祖將於4月12日深夜11時(農曆2月26日子時)起駕,預計4月16日中午抵達北港北辰派出所,並於4月17日進行進火(刈火)儀式,最後在4月20日回鑾。值得注意的是,今年白沙屯媽祖北港進香行程,與大甲媽祖遶境部分日期重疊,「世紀雙媽會」能否重現,雙媽最有可能同框時間、地點出爐,讓不少信眾相當期待。至於目前報名狀況如何?根據廟方統計,截至21日中午,就有超過37萬人報名,預估依目前日均6,000人的成長速度,今年進香人數有機會突破40萬人,甚至更高。另,台鐵推出「限定Q版媽祖祈福紀念車票」,只要上下車任一站為白沙屯站或大甲站,且乘車日期在4月1日至30日,即可購買。全台各車站售票窗口及自動售票機(限購買當站起程)皆有販售。

日期:2026-04-02

OpenClaw「養龍蝦」是什麼?部署教學步驟一表看!功能、優缺點、10個應用方式…和ChatGPT哪不同
科技

OpenClaw「養龍蝦」是什麼?部署教學步驟一表看!功能、優缺點、10個應用方式…和ChatGPT哪不同

OpenClaw是什麼?養龍蝦是什麼?OpenClaw「養龍蝦」這是近來AI社群,以及科技圈討論度最高的開源專案之一,它不僅僅是一個聊天機器人,而被定義為AI Agent(AI代理人)。簡單來說,OpenClaw是一個讓AI擁有「手」和「長期記憶」的開源框架。如果把ChatGPT、Gemini等LLM(多模態大型語言模型),比喻成一個「博學但沒手腳的老師」,那麼OpenClaw就是一個「幫你跑腿的數位管家」。

日期:2026-03-31

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質
健康

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質

編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。

日期:2026-03-29

清明節為什麼要吃潤餅?潤餅和春捲一樣嗎?清明開運這樣吃!加碼米其林必比登、北中南排隊名店
生活消費

清明節為什麼要吃潤餅?潤餅和春捲一樣嗎?清明開運這樣吃!加碼米其林必比登、北中南排隊名店

清明節不只是掃墓祭祖的日子,對不少人而言,也是一年之中少數會特別吃潤餅、草仔粿的時刻。這些看似日常的飲食習慣,其實背後都有其歷史與文化脈絡。為何清明節一定要吃潤餅?草仔粿、紅龜粿又代表什麼?除了祭祖之外,還有哪些習俗與開運方式?《網路溫度計DailyView》一次整理清明節的由來、必吃美食與文化意義。

日期:2026-03-25

7大醫材、藥品恐爆缺貨、缺藥漲價潮?知名藥廠一張「緊急通知」:先抓1年用量!洪子仁籲設國家醫材隊
生活消費

7大醫材、藥品恐爆缺貨、缺藥漲價潮?知名藥廠一張「緊急通知」:先抓1年用量!洪子仁籲設國家醫材隊

今周刊編按:美伊戰火不停,荷姆茲海峽遭封鎖造成全球石油漲價,許多生活用品也受到衝擊,其中,塑膠類製品首當其衝。根據中游包材商表示,21日塑膠袋平均每公斤調漲約16.5元、透明膠帶上漲20%、PVC手撕膠帶上漲10%。上游供貨廠商也預警,未來膠帶、手套、衣架與垃圾袋等相關產品也會上漲。下游商家則是叫苦連天,五金行苦喊,塑膠袋單次調漲幅度達5元,相比以前僅有0.5至1元的波動,進貨成本高於售價,業者很難自行吸收;醫療器材業者也說,醫用手套、抽痰管等耗材已漲7%至8%,氧氣機、輪椅、看護墊、紙尿褲及氣墊床外殼等塑膠相關產品也都上漲了5%至10%。醫藥界則是呼籲啟動「醫材國家隊」模式,否則沒有塑膠手套,連手術都無法做。台灣醫務管理學會理事長、新光醫院副院長洪子仁說,包括醫用手套、抽痰管、氧氣面罩等關鍵醫材,部分價格漲幅5%至20%,甚至大廠暫停接受報價或延遲交貨2周至1個月。洪子仁表示,新光醫院已針對塑料製品如抽痰管、手套、紙尿褲等備妥1個月以上庫存量,以因應短期市場波動,政府也應將「醫材穩定供應」提升至國家安全層級。

日期:2026-03-23

立院遷建韓國瑜出手,傳直接徵收「圓山飯店」優勢規劃曝光:延宕30年了2年就能搬遷:B方案得花千億
政治社會

立院遷建韓國瑜出手,傳直接徵收「圓山飯店」優勢規劃曝光:延宕30年了2年就能搬遷:B方案得花千億

延宕超過30年的立法院遷建議題,在立法院長韓國瑜上任後似將迎來轉折?有媒體報導,韓國瑜多次在私下場合向朝野黨鞭拋出2大方案,除了傳統的「空總舊址」新建計畫,更首度提出震撼政壇的「Plan A」,也就是直接徵收圓山大飯店。這項構想不僅涉及國家門面的重組,更因其「2年內可完成搬遷」的超高效率,引發高度關注與激辯。

日期:2026-02-23

賴清德一句「不可能輕鬆太久、未來麥克風會比較大隻」!陳其邁卸任回鍋政院?本人回應現在只有一目標
政治社會

賴清德一句「不可能輕鬆太久、未來麥克風會比較大隻」!陳其邁卸任回鍋政院?本人回應現在只有一目標

曾任行政院副院長的高雄市長陳其邁的任期將屆,外界關注他是否會在卸任後回到行政院。總統賴清德昨(18)日透露,陳其邁不可能輕鬆太久,「要有心理準備,麥克風未來會比較大隻」。陳其邁今(19)日則回應,自己會努力再努力、一定會和中央與國會合作,希望高雄能夠一天天更加進步。至於是否有跟賴清德談過卸任市長後的事?陳其邁則連喊4次「沒有」。

日期:2026-02-19