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102歲奶奶沒生過大病、血壓血糖全正常!早上起床先做「1件事」,24小時作息曝光...公開5個超實在長壽祕訣
退休

102歲奶奶沒生過大病、血壓血糖全正常!早上起床先做「1件事」,24小時作息曝光...公開5個超實在長壽祕訣

編按:本書作者堀野智子,今年剛過完102歲生日,她還是全世界最高齡POLA化妝品銷售員,做業務已61年,2023年,她獲金氏世界紀錄認證為「全世界最高齡的女性美容顧問」,並2025年4月再度刷新紀錄。堀野智子健康狀況良好,102歲的她,沒生過大病、健康數據正常,也能自己煮飯、洗澡。她把自己長壽歸功於5個超實用的生活習慣,關鍵在於保持工作熱情、持續與人互動,以及規律生活。活到百歲雖很開心,但多數親友都離世,獨處時間變多,她總告訴自己:凡事不往壞處想,每天都要替自己製造一個小確幸。不論做什麼,健康最重要。

日期:2025-08-04

歐美IDM巨頭主宰市場、中國成熟製程產能過剩 AI加速功率半導體起飛  台廠打轉型戰
科技

歐美IDM巨頭主宰市場、中國成熟製程產能過剩 AI加速功率半導體起飛 台廠打轉型戰

高算力AI晶片巨浪下,關係著AI伺服器供電穩定與能源效率的功率半導體,需求也升溫,台灣IC設計與晶圓代工業者,如何突破現有格局,卡位新商機?

日期:2025-07-30

罷免掛零引綠營基層不滿,民進黨2派系喊話力挺賴清德、卓榮泰!哪些內閣成員應換掉?「這種該調整」
政治社會

罷免掛零引綠營基層不滿,民進黨2派系喊話力挺賴清德、卓榮泰!哪些內閣成員應換掉?「這種該調整」

726未能成功罷免任何一席藍營立委,引發綠營基層不滿和檢討聲浪,在民進黨秘書長林右昌請辭下台後,林右昌所屬的正國會和黨內另一派系湧言會都發出聲明,力挺總統賴清德、行政院長卓榮泰。至於內閣是否需要改組來回應民意,新北市議員,正國會中執委卓冠廷則代表派系指出,正國會認為應該尊重卓榮泰院長以及賴清德總統的職權。而黨內英系、蘇系則未有公開聲明。

日期:2025-07-29

102歲婆婆還在工作!39歲家庭主婦變身銷售冠軍,靠「愛聊天」熱賣61年,收入是公務員先生3倍的秘密
退休

102歲婆婆還在工作!39歲家庭主婦變身銷售冠軍,靠「愛聊天」熱賣61年,收入是公務員先生3倍的秘密

你現在是否做著自己真正想做的工作?我至今還在工作(今年102歲),在60年以前就很喜歡的化妝品品牌POLA,擔任銷售業務。直到現在,我還是會參加新產品的研習和讀書會。這些時候,我會從家裡搭車,到距離7公里外的營業處。自從我第一次用POLA化妝品,當下就想:「我可以做什麼工作,讓更多人知道這麼好用的東西。」

日期:2025-07-28

討厭傅崐萁為何罷不掉?花蓮議長張峻坦言真鬱卒,點出在地選民陷入兩難的關鍵:因為更討厭它
政治社會

討厭傅崐萁為何罷不掉?花蓮議長張峻坦言真鬱卒,點出在地選民陷入兩難的關鍵:因為更討厭它

花蓮罷免立委傅崐萁案週六(7/26)投票結果未能過關,儘管首波連署動能強勁、地方民怨高漲,最終仍遺憾收場。對此,花蓮縣議會無黨籍議長張峻週日(7/27)接受《自由時報》獨家專訪表示,面對罷免失敗的結果,他坦言「真鬱卒」,但強調自己作為民意代表沒有退縮的理由,未來將繼續在議會強力監督縣府、堅定發聲。

日期:2025-07-27

台新新光金合併酒會政商齊聚,吳東亮提父親哽咽:如果他還在,一定會為我們感到驕傲!大哥吳東進這樣說
金融

台新新光金合併酒會政商齊聚,吳東亮提父親哽咽:如果他還在,一定會為我們感到驕傲!大哥吳東進這樣說

耗時近3年、動員海內外專業團隊與雙方逾350名員工的台新金控與新光金控的世紀聯姻週四(7/24)正式揭牌更名,不僅寫下台灣金融史上交易價值逾新台幣2,500億元的併購新紀錄,更代表「台新新光金控」的時代正式展開。在週四舉行的慶祝酒會上,台新新光金董事長吳東亮展現豐沛的人脈,邀請到近千名賓客,其中包含11國的駐台大使一同參與,在致詞時當他提到自己的父親一度哽咽,吳東亮說:「如果今天他還在,一定也會為我們感到驕傲」。

日期:2025-07-24

台光電鐵血掌門系列4—董事會一掃權貴氣息  台光電未來當家不必姓董
科技

台光電鐵血掌門系列4—董事會一掃權貴氣息 台光電未來當家不必姓董

AI大浪拍岸,加速了整個世界的運轉,台光電這間低調的公司,也因從技術、產能到客戶全方位布局,穩穩掌握了推進AI發展的靈魂材料高階CCL命脈,成為市值超過3300億元的一方之霸;出身將門的董事長董定宇,正是它勝出的關鍵。

日期:2025-07-24

只有「美國車」降關稅?台灣賓士總裁:不應獨厚特定國家 車輛公會喊「先調貨物稅再談關稅」
傳產

只有「美國車」降關稅?台灣賓士總裁:不應獨厚特定國家 車輛公會喊「先調貨物稅再談關稅」

今周刊編按:台美對等關稅談判可能在近期掀牌,經濟部產發署此前曾透露,考慮針對「美國製造車款」調降關稅。國內非美系汽車總代理商台灣賓士總裁金恩中首發聲,希望政府的貿易政策「別獨厚特定國家」。近月,民眾由於預期關稅可能下降,買車觀望氣憤濃厚。上半年累積國內累積汽車銷量僅19.8萬輛,衰退幅度達14.4%。台灣賓士指出,Mercedes-Benz在台灣同期掛牌數達 1萬2472 台,下滑 8%,銷售表現仍優於市場平均,持續穩居歐系豪華車品牌龍頭地位。只是,以我國整車廠為主的車輛工業同業公會副秘書長吳智魁則指出,希望政府應優先調降25%至30%的貨物稅,而非直接對17.5%的關稅動手,以免對國產車產業造成嚴重衝擊,應顧及30萬勞工權益。

日期:2025-07-19

726罷免倒數》徐巧芯怒轟曹興誠「政治渣男」、罵眼瞎 曹興誠:納稅不是用來養共匪打手
政治社會

726罷免倒數》徐巧芯怒轟曹興誠「政治渣男」、罵眼瞎 曹興誠:納稅不是用來養共匪打手

726大罷免倒數,台北市五名國民黨立委的公辦電視罷免說明會週五(7/18)日登場,最受矚目的是由台北市立委徐巧芯對決罷免領銜人曹興誠,雙方都火力全開。徐巧芯嗆曹興誠之前曾承諾要捐款30億給加強國防,早年又曾放棄中華民國國籍,是政治渣男。曹興誠則主攻國民黨立法院黨團總召傅崐萁帶藍委們朝拜統戰頭目、中國政協主席王滬寧,回台後推動國會擴權法案、癱瘓憲法法庭,完全沒有制衡機制,把立法院變成黑道私刑堂,「我們納稅不是為了養共匪打手,這次若沒罷免這些親共立委,未來他們會加倍奉還。」

日期:2025-07-18

養魚送魚到變成魚場老板 隱藏在偏鄉的冠軍魚場 擁有全世界最多的金魚魚系 阿岳魚場邁向觀光休閒魚場
傳產

養魚送魚到變成魚場老板 隱藏在偏鄉的冠軍魚場 擁有全世界最多的金魚魚系 阿岳魚場邁向觀光休閒魚場

你知道嗎?全台最大的金魚養殖場在屏東,曾彥欽(阿岳)從新手玩家到經營200多池魚池、養殖上萬隻金魚,最高曾繁殖47種品系。本來只是養魚為樂,直到他參加了屏東縣政府開辦的「大店長課程」,卻打開了他的視野高度,原來,他的魚場擁有全世界最多的金魚品系,這樣的優勢讓他開始築夢,不僅轉型發展觀光魚場,更希望有一天小小的金魚帶他走上全世界。

日期:2025-07-11