歡度母親節絕對少不了蛋糕，而蛋糕選擇上不少人也希望能兼顧健康又美味。營養師列出了多款民眾喜愛的蛋糕款式熱量，像是重乳酪起司蛋糕高達近3000大卡相當驚人，而以原型食材製成的戚風蛋糕，熱量則低於1000大卡，或許可以提供挑選時參考的原則。
日期：2025-05-08
不論你年收70萬、100萬還是百萬以上，你都可能遇過這個問題：「為什麼明明有些人收入比你高，卻反而繳更少稅？」節稅的方法有很多種：開公司、撫養親屬、夫妻報稅，這些招數不是每個人都能用得上！我和九椅（@jooyiii_._）最近就在討論這件事，趁著這陣子要開始申報所得稅時，跟你分享如何透過 ETF 節稅，最高能省下8萬元！那不用繳稅的人有好處嗎？有！如果你善用這個技巧，還能退稅，拿到稅金哦！
日期：2025-05-04
世界正在努力找出路⋯⋯4月2日川普祭出對等關稅，他拿著手板，上面寫著每一個國家要被開徵的關稅稅率，全世界陷入世界末日般的驚恐中，接下來是全球股市崩盤大跌。
日期：2025-05-01
編按：以高股息著名的00919，配息不但頻頻突破紀錄外，也一直沒有被近來的降息風掃到颱風尾，最近一季配發0.72元，殖利率超過12%。不過最近關稅議題重創台股，00919的股價也跟著回落，在資本利得減少下，00919還能穩穩配發0.72元股利嗎？財經網紅「杉本來了」在IG分享，以00919目前收益平準金0.71元、資本損益平準金4.49元（以實現資本利得0.44元）來計算，可以拿來配息的金額約0.79元，如果還想配發0.72元的股利，大概只能撐1季，所幸接下來個股除權息旺季到，有很高機率可以回補00919的股息池。另外，00919目前已獲得金管會同意，將在本月底（4/30）實施新編制，最大的變化是將原有的30支成分股，增加為40支，還有增加單一持股比重、中大型股門檻…等等改變，投資人會受益嗎？在追求高股息的同時，更能分散風險？對此，財經部落客「來點稀飯套餐」做了詳盡分析：
日期：2025-04-25
4 月ETF的除息高峰即將到來！就在這兩週，許多ETF陸續進入除息期。原以為 4 月 7 日的台股大回檔會讓本月配息金額「再次下滑」，沒想到不但沒有減，反而有 4 檔ETF逆勢加碼！
日期：2025-04-21
在歷經大漲大跌的一週後，你最可能需要做的一件事情：再平衡。大多數人看到漲的資產會想繼續加碼，跌的資產只想快逃 - 這是人性。但所謂的「再平衡」，就是要我們完全做相反的事情：賣掉漲多的、買進跌深的。這樣的動作聽起來很違和直覺，尤其在市場大跌的時候，更需要勇氣執行。但再平衡的目的，從來不是為了賺更多錢（雖然長期下來也有可能），而是為了讓我們能承受得起未來的波動。
日期：2025-04-17
去年受到歡迎的麥當勞人氣早餐McGriddles「厚鬆餅堡系列」再度開賣！麥當勞表示，將於4月23日起於早餐時段開賣，備貨為去年的3倍，共230萬份售完為止，單點最低不用70元 !這次全系列包含「豬肉蛋厚鬆餅堡」、「火腿蛋厚鬆餅堡」及「豬肉厚鬆餅堡」3款產品，厚鬆餅堡內散佈著褐色的楓糖風味塊，蓬鬆厚實的口感加上微甜滋味，是厚鬆餅堡美味的秘訣。上次開賣時，有門市開店5點開門，才3小時、早上8點多就賣光，還有出現一次買17個厚鬆餅堡的消費者，也有民眾分享口感「濃厚蜂蜜味鬆餅真的軟綿口感超好的，比起滿福堡更好吃」，買到的民眾也推薦，一定要點加蛋版本，非常有層次感。
日期：2025-04-15
編按：老牌高股息ETF 0056，搶先在3/31公告本季配息，已經連續4季每股配發1.07元，合計共配出4.28元。以今日(4/2)收盤價35.17元 計算，暴力配息與實際年化配息率都在12%以上。這是0056成立17年以來最高的殖利率，也是本月的配息冠軍。本季除息日為4/23，最後買進日在4/22，5/14會發放股息。0056今年以來投資人數增加逾10萬人，目前受益人數超過135萬人，規模已突破4000億元。近來台股因為關稅戰等不確定因素導致大跌，0056的價位也跟著下修，對此樂活大叔施昇輝在臉書分享，自己從2017年開始買0056，只求有穩定的股息可領、它不可能下市，沒想過報酬率有多少，也不知道之後的年化報酬率會輸0050那麼多，「但它符合我當初對它的期待」。另外值得一提的是，從季配改成月配的00900，已經連續開出6個0.1，年化穩穩撐在8%以上，是目前月配息組股利率最高又最穩的選擇。
日期：2025-04-02
3月結束啦！這個月的股市齁，真的是綠~綠~綠~今日(3/31)加權指數下跌906.99 點，收在2萬0,695.9點，單日跌幅高達4.2%，創下台股歷史第4大的跌點。報酬指數也收在4萬5,866.82點，單月重挫10.02%，今年以來累積下跌9.89%。其中，權重最高的台積電(2330)台積電也在這波下跌行情中重挫，3月單月就修正12.07%，失守千元大關，3月31日收盤價910元。至於ETF的表現又如何呢？
日期：2025-04-01
編按：在日本被譽為「長期投資之神」、「長期投資先驅」的澤上篤人，長期投資50多年，資產規模達到4000億日圓（約合新台幣842億元）。澤上篤人認為，資產透過長期投資翻倍，同時，他也強調，長期投資是只選擇自己熟悉，有信心的股票。當我們集中投資，對自己持有的股票就會產生第六感，可以在便宜的時候買進，價格上漲時賣出部分持股，等股價下跌後再次買進，順利完成每一筆買賣。因為這些股票都是自己長期持有的，而且很熟悉這些公司背景，因此即使有時投入的金額較大、或股價波動時，也不會感到害怕。何時是長期投資的賣點？澤上篤人指出，最好的賣點是度過景氣復甦期，市場開始感到過熱的時候；或者在多頭行情中，買氣開始沸騰的時候。但不會賣光手中持股，而是一次賣一部分，耐心等待下一次的買點。即使每次買賣的獲利幅度不高，只要維持買賣節奏，就能慢慢增加手頭資金。
日期：2025-03-28
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