這個禮拜的捷兔跑步由李圳堯先生當兔子，他設計了一條從海園對面的山切進去，環著鼻頭角隧道的上方，再直下海岸邊的島礁，再拉上鼻頭角燈塔，最刺激的是沿著海走過當地人稱為老鼠路的小徑，這個又溼又滑的小山徑，底下是深達百公尺的大海，昨天下著小雨，我小心翼翼慢慢往前挪動，怕有什麼閃失。
日期：2019-04-14
有一回上山找紅鳳菜，當我撥開濃密的茅草叢時， 眼前忽然出現兩個光溜溜、白晰晰上下交疊起伏著的身體。 那兩個人也許受到驚嚇吧，當下停住動作，不知所措地看著我。
日期：2019-04-12
中午時分，市區中心一處巷弄內的麥味登，吸引一波波人潮不斷湧入，雖然是平日，餐廳仍將近滿座，明亮整潔的空間設計，搭配柔和舒適的溫暖燈光，形塑如家一般的溫暖氛圍，讓用餐時五感能充分感受舒適與愉悅，不僅拉長營業時間，更從單純的賣早餐，變成供應早餐，早午餐、中晚餐、下午茶，豐盛的中西式熱食，徹底跳脫傳統早餐業的營運定位，以全方位體驗贏得消費者的心。
日期：2019-04-12
對那些「喜歡裝忙 」的人來說， 「我很忙 」這句口頭禪是在炫耀自己能力優秀， 深得上司器重。可是說穿了，他們只是想表現得很忙罷了。
日期：2019-04-11
又老又窮是台灣去年大選喊得最響亮的選舉口號，這回我們特別選擇臨日本海的山陰島耕縣一遊，比起本州，九州，這個臨瀨戶內海，日本海的山陽，山陰城市，像岡山，兵庫，鳥取，島耕等城市算是人口外流比較嚴重的城市。
日期：2019-04-10
都是蛋蛋惹的禍！台灣在2018年底突然發生缺蛋危機，讓鷄蛋一下子變得炙手可熱；無獨有偶，2019年初則是有顆鷄蛋的照片破了Instagram有史以來最多讚的紀錄，累積了5300萬個讚。
日期：2019-04-09
吳淡如離開電視圈兩年，揮別過去每天從早錄影到晚的日子，出版新書「人生雖已看破，仍要突破」是她這兩年來的生活體悟，充滿振奮人心的金句：「我們人生中有各式各樣的恐懼。只有冒險可以化解恐懼。」
日期：2019-04-09
一場由校園萌生的「拒看」運動，烽火蔓延至民間小吃店、醫院的「新聞頻道轉台運動」，這項不滿媒體的能量至今仍方興未艾。台大、政大學生主動起身串聯起全台50多所大學，籌組「青年抵制假新聞陣線」，試圖抵制現今台灣假新聞、假消息亂象，不到24小時連署人數就破萬，要捲袖起身行動，這些大學生打算怎麼做？
日期：2019-04-09
