我國於今(114)年正式邁入超高齡社會,面對人口快速老化趨勢,長期照顧政策的持續推進刻不容緩。從長照1.0、2.0,到近期衛生福利部報行政院的「長照3.0規劃」,政策逐步擴大,無論是資源布建、服務對象、提升量能與品質等,均持續滾動修正與精進。立法院厚生會會長蘇巧慧有感於長期照顧政策之重要性與涉及面向之多元性,召集相關領域專家和學者,共同籌組「長期照顧推動委員會」,盼為長期照顧政策的現況與發展給予建言,促使長期照顧政策持續進步。
日期:2025-07-11
編按:本書作者鄭熙元是首爾峨山醫療中心老年醫學部醫師,指出輕壯年族群常手機不離身、久坐不動,生活習慣影響老化速度。一位30多歲肌少型肥胖女性,體型非常瘦、體脂高,是典型「泡芙人」,她說自己的體質是光喝水就會發胖,打從20歲起就不停減肥,嚴格控制飲食,只攝取極少熱量。拼命工作升職加薪,幾乎沒有運動,最後賠上健康,導致現在肌肉骨骼系統加速老化,身體機能如70多歲老人。這個案例只是眾多青壯年世代的縮影,他們以為老化、慢性疾病、身體退化還很遙遠,長久忽略健康的結果,就是身體機能被嚴重破壞。鄭熙元建議,了解並減少接觸生活中加速老化的因素,再透過運動、均衡飲食,才能打破惡性循環,改善健康。
日期:2025-07-09
一九六○年七月十一日,哈波.李的首部著作《殺死一隻知更鳥》出版。書中傳達法律平等的信念,靈感來自父親對女兒的言行教育,更激起人們對正義典範的嚮往。
日期:2025-07-09
2025年上半年股市上沖下洗,美股卻悄悄再創歷史新高。創新高的主軸,除了AI仍然是趨勢主流外,還有三個新趨勢快速崛起,包括數位貨幣、國防科技、太空衛星等。從近期ETF績效可以看出,新趨勢衝力十足。即使短期股市再度面臨關稅震盪,但是掌握對的趨勢,才能成為長期贏家。
日期:2025-07-08
編按:給孝親費才等於孝順?但如果當你薪水才2、3萬,每個月付完房租、生活費所剩無幾,還得上繳3千、5千元的孝親費,這到底是孝順還是一種經濟上的壓迫?
日期:2025-07-07
編按:黃金被譽為「歷史上最安全的資產」,本書作者鄭善容在婚前就深刻體會,當時24歲的妻子堅持聘禮只要黃金,不要鑽石戒指,他原以為是妻子體恤他家境不佳,婚後才知道,她是真的喜歡黃金,因為黃金有「保值、價格會持續上漲、隨時可以變現」這3大優點。與妻子務實的理財觀念不同,鄭善容原本是沉迷喝酒的月光族,婚後把薪水全給老婆管理,從此改變命運,有理財觀的妻子,把6億韓元(約合新台幣1200萬元)慢慢增加到50億韓元(約合新台幣9725萬元),還在首爾擁有3間房。妻子成為是家裡的經濟支配者。
日期:2025-07-07
韓國近年重手打房不斷,但房價愈打愈高,近日韓國政府再宣布更嚴厲打房政策,包括兩房以上買房不給貸款,貸款最長年限從40年降為30年、貸款購屋者需在6個月入住等,不少網友表示,「台灣可學一下嗎」。對此,房市趨勢專家李同榮表示,韓國下猛藥的打房政策,台灣不但不能學,反而應引以為鑑,房產政策不能窮到只剩「打房」,政府應提出治本的房產政策才是上策。
日期:2025-07-06
編按:從記者到集團執行長,行旅70國,王文靜採訪過上千位國內外知名的領袖級人物,她發現:「人,花一輩子追逐成功,追到了一座峰,還要再追,就像籠子裡的土撥鼠,不斷輪迴,這樣的人生,好嗎?」直到她前往喜馬拉雅,遇見一位意想不到的異國和尚,開啟成功與快樂的對話。 慧光法師,也是書中的引路人──光師父是美國人,也是台灣人。父親是美國黑人大兵,世俗說法,他是私生子,浮游在菜市場。但是人生翻轉,他到美國求學。且在繼續醫科時,人生再度轉彎:他放棄在美國執業醫生的路,遁入空門。在富裕之島台灣多年後,決定到亞洲最貧窮的國度。 光師父說:「回到內在,認識自己的生命,這件事必須謙卑。當我們愈謙卑,生命會愈廣大。」你曾經問過自己,生命的意義究竟是什麼嗎?是否在追逐成功的路上,感到迷失或困惑?王文靜的新書《回到生命的喜馬拉雅:CEO與和尚在第三極地對話》透過一場由迷轉悟、生命的68問,陪伴你度過生命中不同的課題:谷底與高峰、財富捨與得、人生苦與樂。
日期:2025-07-04
今天瑞奇媽又來灌雞湯了,年輕就開始理財很棒,但中年才開始也不晚。與其感嘆、羨慕別人,不妨檢視自己的優勢,因為中年理財比你想的更有力道。瑞奇媽的千萬股票資產,就是中年醒悟後才開始打造的。今天永遠比明天年輕,趁著還年輕,趕快出發吧!讓50+的自己感謝40歲的決定。
日期:2025-07-04