老年期所交的朋友，跟年輕時不同。並不強調一定要是能夠深交的知己，反而是應該多培養清淡如水的君子之交。彼此不過度依賴，不要造成太多內外在的負擔及罣礙，做一個銀髮好朋友。
日期：2020-04-17
接納需要學習需要勇氣，更需要時間來好好消化，儘管將心裡的猶豫先全部擱著，好好告訴父親自己心裡的糾結，好好跟父親說說從小到大的感謝與道歉，好好的告別，把愛說出口，讓父親有機會安息，讓自己有機會釋懷。
日期：2020-04-15
與其花時間煩惱如何擬定規畫，把最多的工作塞進有限的時間表裡，還不如徹底檢討、修正你的工作習慣或方式，減少時間的浪費。同時一件事情若3步可以達成，就不要花了10步。願我們在工作上都能把複雜變簡單，都可以找到屬於我們自己的光芒。
日期：2020-03-10
一個聰明的工作者，應該善於找到問題和最重要的工作，並且優先完成它們。還要鼓勵打破既有流程，避免過度依賴「經驗法則」反而不知變通。這是《今周刊》出版「極簡工作術」特刊傳授最關鍵的重點。
日期：2020-03-03
從大學時代迄今，我對每一次的選舉結果出爐都很用心研究，開票日更是盯著電視螢幕看著數字的跳動，因為每一次投票的結果都預告了台灣未來的方向。這次的結果更是攸關未來台灣10年、20年，甚至30年的命運，這當中最值得注意的是台灣默默完成新的世代交替。
日期：2020-01-12
身為精神科醫師，她一直相信，心理治療不該只在診間進行；所以她寫文章、上節目，為眾多憂鬱、焦慮的心靈提供支持。這一次，她又向外跨了一步，嘗試以立委候選人身分，闡述她所信仰的價值，期望逐步改變極端對立的政治文化。
日期：2020-01-08
立委林靜儀日前在接受「德國之聲」訪問時表示，民主國家必須定義「與中國統一是不是叛國」，此話引發討論與藍營痛批，林靜儀隨即辭去民進黨總統候選人蔡英文競選辦公室發言人職務，總統蔡英文今（4）日，在臉書上針對此事件，重申三點立場。
日期：2020-01-04
我其實也知道自己被一兩個高中同學斷捨離了，這都是難免的事，但在第三人生，真的該為自己多活一些，覺得討厭的老朋友就不必費神去互動了。
日期：2019-12-31
反送中相關活動在香港持續延燒，今（11）日的罷工、罷市、罷課「三罷行動」、「黎明行動癱瘓交通」發生多起衝突事件，截至下午2點為止，共有49人受傷，其中1名被警方開槍擊中的男子狀況危殆，目前仍在深切治療部。對此，總統蔡英文表示，北京和港府該回應香港人民的並非子彈，而是對民主自由的承諾。
日期：2019-11-11
鴻海創辦人郭台銘雖已退出2020年總統大選，但依舊受到不少惡意攻擊，儘管日前他已透過幕僚向200名網友提告，但昨（4）日仍有人在臉書散布郭母初永真心臟病逝的不實消息，讓郭決定在今日親自前往刑事局提告，他強調這種言論已非「黑郭」，而是泯滅人性的言詞，「可以咒我被車撞死，但是任何人都不能詛咒我母親。」
日期：2019-11-05
