編按：「食慾爆發到難以忍耐、痛苦到難以置信，甚至暴吃一頓之後再哭著跳繩，我都經歷過。相信我，這不是你的意志力不夠堅強。」 幫助數千人瘦身成功的高人氣減重教練，克服暴食，從61.8公斤瘦到45公斤，不控制食慾、不限制飲食、不大量運動的減重心法。
日期：2023-06-17
寫作是對輸入進行思考後的輸出，透過寫作可以鍛鍊溝通能力、表達力、建立邏輯思考及思想架構的成形，更是進入職場不可或缺的軟實力，當遇到人生低潮的時候，寫作亦是一個很好的抒發情緒管道。以上總總，是我這20年來一直在此領域耕耘的核心動機。
日期：2023-06-17
連續劇裡常會看見子女為了遺產，爭得手足失和、面目猙獰，但現實總是比戲劇更殘酷，而且令人不平。30多年來，阿華雖是沒有血緣關係的兒子，爸爸仍將他視如己出，直到過世前仍緊緊握著阿華的手。然而留下的遺囑，卻無法說服親生女兒，一狀告上法院……
日期：2023-06-17
用自己不了解的方式理財，是標準的賭博，運氣好或許能嚐到一些甜頭，運氣不好的時候會讓自己財務崩盤。
日期：2023-06-16
台灣和泰國由於英文發音很相像，常常被外國人誤解。不過駐德代表謝志偉在臉書發文分享，這幾年，德國國會議員對台灣的了解、關注、支持等的程度連翻了好幾倍。此外，謝志偉在德國國會大樓外巧遇參訪的高中生，不但主動合照受到熱烈歡迎，還圍著他問東問西，這群學生還知道台灣是個被中國威脅的民主國家。謝志偉表示，也許有一天，我們會聽到泰國駐德大使開始跟大家解釋說：「不，不，我們是『Thailand』不是『Taiwan』。」以下為謝志偉臉書全文：
日期：2023-06-16
如果青春必定疼痛，寧願是考砸後的懊惱，錯失初戀的眼淚，年少的迷茫與成長的小哀愁。如果青春必定疼痛，那絕不該是校園霸凌。
日期：2023-06-15
財團法人台灣民意基金會周四（6/15）早上發表「台灣人最新的政黨支持傾向」即時民調，調查結果發現，民進黨雖然仍維持第一大黨地位，但只領先民眾黨2.4個百分點，而國民黨竟落居第三大黨，落後第二的民眾黨1.8個百分點。這是台灣政黨政治史上第一次，3個政黨的選民支持度都在2成以上，且彼此差距最大不超過4.2個百分點。
日期：2023-06-15
股市是經濟的櫥窗，全球股市從去年至今年，歷經美國暴力升息後，開始出現新生態，包括日股成為大黑馬、台股表現可圈可點、美國科技股翻身大漲、港滬深股市則成為弱勢市場。
日期：2023-06-14
國民黨台北市議員鍾沛君日前在臉書揭露，曾遭名嘴朱學恒在飯局上2度強吻性騷擾，朱學恒更說「反正妳明天也不會記得」，引起各界議論，朱學恒週一(6月12日)在臉書PO出刑事告發狀，「自己告發自己」，表示對鍾沛君及社會大眾再度道歉，願意面對司法偵查及以期對當事人及社會做出補償。對此，鍾沛君同日下午召開記者會，公布一段18秒音檔，為朱學恒在律師事務所認錯的音檔。她表示，當天發生的事情都寫在臉書，不會再贅述細節，因為不願再回想，至今仍會被突然靠近的人嚇到，晚上做惡夢，「我還沒完全好起來。」一度激動哽咽落淚。
日期：2023-06-12
一個星期二的早上六點鐘，接到一位朋友的電話。早上六點打電話，一定有重要的事。她才「喂！」了一聲，就直接說，頭一天晚上，心血來潮，檢查了一下乳房，沒有想到，一摸，就摸到了一個硬塊。
日期：2023-06-11
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