編按：心臟跳太快或太慢，到底嚴不嚴重？你是否曾有過心臟突然「咚」地強烈跳動，或感覺脈搏好像漏跳一拍的經驗呢？這多半屬於稱為「期外收縮（Premature Contraction）」，屬於心律不整的一種。本書結合日本9大心臟名醫解析，並指出，60歲後幾乎每個人都會遇到心律不整，甚至9成健康的人都逃不掉。尤其40~50歲正值壯年的男性，若在深夜發生猝死，背後元兇都不排除是「布魯加達症候群」引起的心律不整。本文解析心律不整徵兆、如何治療、改善，並透過飲食、呼吸自我照護，才能真正守護心臟健康。
日期：2026-04-02
近年突發事故與公共安全事件頻傳，「事件發生當下能做什麼」逐漸成為多數民眾心中的共同焦慮。尤其在涉及大量出血的外傷情境中，傷者的生存關鍵，往往不在於醫療體系抵達後的處置，而是在事故發生後的數分鐘內，是否能即時完成有效止血。然而，現行大眾對於急救的理解，多停留在撥打119或進行CPR等基礎認知。當真正面對出血不止的情況時，多數人仍缺乏相對應的知識與工具，使「黃金救援時間」難以被有效掌握。看見這樣的結構性缺口，超過30年醫療領域經驗的致勝國際近日推出全新子品牌 NORC，並以「止血急救包」作為首波產品，期望補足日常急救準備中最關鍵、卻長期被忽略的一環，讓止血急救從醫療專業領域，延伸為全民可實踐的基礎能力。
日期：2026-04-02
編按：台股高檔震盪，不少投資人一邊想追求穩定現金流，一邊又不想錯過市值型ETF的爆發力。00919、0050到底該先買誰、怎麼配，才不容易追高套牢，又能讓資產慢慢放大？投資達人杉本來了分享「先高股息、後市值型」的進階存股思維，並公開100萬本金的3階段布局策略，幫助投資人在震盪市中兼顧現金流與資本成長。
日期：2026-04-02
現在買什麼ETF最好？這檔主動統一台股增長ETF 00981A近期討論度很高，規模也一舉衝上1062.57億元，晉升為首檔千億級主動式ETF。週四(4/2)也以成交量25萬678張，躍上台股成交量排行第4名。00981A改為季配息後，日前配發0.41元，4月10日就可以收到入帳通知。若想靠這檔ETF達成「月領1萬元」，需要準備多少資金？換算下來，大約需要74張才能穩穩達標；以4/2收盤價20.22元計算，總投入成本約150萬元。不過，財經YouTuber「棒棒的理財失控週記」提醒，投資00981A前，先搞清楚3個重點，「配息不固定」、「二代健保補充保費」以及「匯費成本」，提醒投資人，00981A目前配息，很大一部分來自換股操作所賺取的「資本利得」，如果一旦遇到市場修正，未來配息就存在下修的風險。建議規劃現金流時，預留約兩成的波動空間。
日期：2026-04-02
115年1-2月期統一發票號碼！發票中獎清冊也正式公告。財政部賦稅署統計，本期發票共開出14張1千萬元特別獎、19張200萬元特獎，總計33名幸運得主抱回高額獎金。有民眾在麥當勞拿到一張消費金額2元的發票，幸運抱走千萬獎金。千萬特別獎獎號為「87510041」，200萬特獎號碼「32220522」；頭獎（20萬元）3組分別為「21677046」、「44662410」、「31262513」。領獎期間為115年4月6日至115年7月6日。超商發票中獎部分，711公布開出3張千萬特別獎、3張200萬特獎、3張雲端發票專屬獎100萬，共有9名幸運兒；其中一人只花39元就中1千萬元、200萬特獎更「只花6元」。其中有個大亮點是，位在台北市中正區的「臺醫東」門市，開出一張千萬大獎，以及雲端發票專屬獎100萬！全家也有7位幸運兒抱回大獎，消費門市橫跨新北、宜蘭、桃園、新竹、台中、台南及屏東；其中特別獎1千萬開出2組，獎落屏東愛園店、冬山義成店，幸運兒最少只花39元買2瓶茶飲。全聯則開出1張千萬、1張200萬，分別在台中向上門市以及台北文山興隆門市。114年11-12月期統一發票千萬特別獎還有7張未領，領獎期限至5月5日止，逾期將無法兌領。消費地點包括：桃園市龜山區頂湖路33號Gogoro花11元租共享機車、新北市淡水區中山北路2段188巷全家Family Mart花49元買食品等。
日期：2026-04-02
為什麼不少人退休之後，反而過得比上班時更焦慮？原本以為可以安心靠資產生活，最後卻發現，錢會變薄，收入會縮水，連原本最有把握的安排，也可能被時代一一推翻。作家吳淡如在新書《財商：不費力才會贏》中指出，很多人誤以為自己財務已經足夠自由，所以早早退休。退休之後才發現，原來自己想得太簡單，敵不過時代變化，後悔莫及。
日期：2026-04-02
編按：免疫力不是越強越好，關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足，都在改變免疫系統的判斷力，容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出，透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂，可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣，能預防癌症、慢性發炎。
日期：2026-04-02
《超級瑪利歐兄弟電影版》續集來了！《超級瑪利歐銀河電影版》4月1日全台上映，令全台影迷們期待不已，各大影城也紛紛祭出特典及套票、特別場等活動，威秀影城更超狂推出耀西爆米花桶，電影還沒上映就引發粉絲排爆搶購、黃牛亂象，讓威秀影城宣布開放預購！除了爆米花桶必收之外，還有哪些特典值得收藏？《今周刊》本文整理《超級瑪利歐銀河電影版》限定特典、特別場活動及麥當勞聯名公仔販售資訊等，粉絲們一次蒐集！
日期：2026-04-02
編按：0050、0056，退休金該買哪一檔？常聽到有人說：「30年後還在不在誰知道？穩定配息就好，年紀大了，安安穩穩過日子最重要。」這種想法乍聽之下合理，但投資達人嫺人退休後卻選擇把原本的股息投資法，改買0050，為什麼呢？嫺人曾在金融界擔任高階主管 20 多年，卻在 49 歲時面臨「被迫提早退休」，她靠著實踐「三桶金」的穩健配置法，在退休將近 8 年後，即便扣除所有生活開銷，資產竟仍成長了約 35%！．短期桶（第一桶金）：預備 1～2 年生活費，安心應對日常開銷與市場波動，避免市場大跌時被迫賣資產。．中期桶（第二桶金）：配置 3～10 年的穩健投資，用於支應退休中程所需，如旅遊、子女婚禮或家中裝修。．長期桶（第三桶金）：投資 11 年以上的成長型資產（如股票型 ETF），抵禦通膨、因應長壽風險。透過這樣的層級規劃，不僅能避免退休金因市場震盪或通膨而快速縮水，也能確保資金持續增值，讓錢花得長久。
日期：2026-04-02
少子化問題嚴重，除了中央祭出育兒政策之外，地方政府也端出生育福利政策，鼓勵民眾生育。像是南投縣埔里鎮，自2026年起推出「兒童生日禮金」政策，凡符合資格的1至5歲兒童，每年可獲得2萬元補助。花蓮縣鳳林鎮最高每年更可到2萬4千元。與一般的「生育津貼（一次性）」或「育兒津貼（每月）」不同，兒童生日禮金多為地方公所為鼓勵設籍所提出的年度性專案補助。《今周刊》整理2026年台灣各縣市（含鄉鎮市公所加碼）發放的「兒童生日禮金」最新政策，提醒符合資格的小朋友，爸媽記得申請！
日期：2026-04-02
_20260402170353.jpg_280x210.jpg)
