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冬至吃湯圓/芝麻湯圓、花生湯圓、紅白小湯圓熱量一表看!怕胖怎麼吃?營養師用1碗飯換算給你看
健康

冬至吃湯圓/芝麻湯圓、花生湯圓、紅白小湯圓熱量一表看!怕胖怎麼吃?營養師用1碗飯換算給你看

今(21)日是冬至,也是家家戶戶吃湯圓的日子!不過,一顆湯圓的熱量並不低,尤其若是吃包餡湯圓,該如何避免血糖飆升?在減肥的人也能吃湯圓嗎?對此,包括醫師、營養師都出面說明囉!

日期:2024-12-21

立法院三讀「憲訴法」「今日起實施」全是民眾黨團版...違憲宣告大法官最少需9人,他酸白營未卜先知
政治社會

立法院三讀「憲訴法」「今日起實施」全是民眾黨團版...違憲宣告大法官最少需9人,他酸白營未卜先知

在中國國民黨、台灣民眾黨攜手合作下,強力排除占領議場的民進黨立委後,立法院周四(12/20)強力三讀「憲法訴訟法」第4條、第95條與第30條等修正案,通過的版本皆為民眾黨團再修正動議版本。現行規定為應有三分之二以上現有總額大法官參與評議、現有總額超過半數大法官同意時才能做成判決;然三讀條文明定參與評議之大法官人數不得低於10人,做出同意違憲宣告的人數不得低於9人。此條也適用於暫時處分裁定、宣告彈劾成立、宣告政黨解散。此外,若參與人數未達評議規定,現有大法官總額過半數同意就可不受理裁定,但三讀條文增定若迴避大法官人數超過7人以上,要求剩餘未迴避大法官應全體參與評議,並將同意做成判決門檻拉至三分之四。此次修法通過,代表憲法法庭未來必須至少有10名大法官參與,且須有9名以上同意,才能做出違憲判決,若法案施行,現任8位大法官將無法召開憲法法庭,形同被變相架空。

日期:2024-12-20

存股助理第577期︱凱撒衛電漿滅菌龍頭銷售不如預期,我們仍高度肯定
存股池追蹤

存股助理第577期︱凱撒衛電漿滅菌龍頭銷售不如預期,我們仍高度肯定

凱撒衛(1817)昨日召開法說會,坦言自今年10月推出新產品—電漿滅菌水龍頭銷售狀況不如預期。但是,《存股助理電子報》依舊非常肯定公司勤奮不懈的研發與推廣,以及這項新產品對公衛帶來的巨大貢獻。

日期:2024-12-20

好市多羽絨外套「千元降到350元」、New Balance背心300元…便宜能保暖?鴨絨鵝絨差在哪
生活消費

好市多羽絨外套「千元降到350元」、New Balance背心300元…便宜能保暖?鴨絨鵝絨差在哪

美式賣場好市多(Costco)商品眾多且物美價廉,深受民眾喜愛。有一名女網友在臉書社團「Costco好市多 商品經驗老實說」上貼出一組照片並發文分享。她指出,好市多的羽絨衣正在促銷特價,一件羽絨外套降到僅需350元,真的超級划算!讓她忍住發文分享。貼文一出,引發網友熱議,紛紛驚呼:「這價格,好誘人!」

日期:2024-12-20

你吃的魚油安全嗎? 魚油檢驗不完整小心吃進戴奧辛增致癌風險!醫教你3招避開
健康

你吃的魚油安全嗎? 魚油檢驗不完整小心吃進戴奧辛增致癌風險!醫教你3招避開

海洋汙染日益嚴重,民眾攝取魚油小心吃進大量重金屬!家醫科醫師周益田表示,魚油主要製作原料是海洋中的魚類,嚴重汙染問題使海洋變成垃圾場,導致食物鏈頂端的大型深海魚體內可能殘留有毒致癌物,他建議選購小型魚製成的魚油比較安全;且要經過超臨界萃取淨化技術去除汙染物,較無食安疑慮;同時產品有逐批檢驗、逐批公告,才不會愈吃愈毒,傷害到健康。

日期:2024-12-20

冬至、冷氣團同天報到!「連凍3天」低溫不到10度,回暖日曝…甜鹹湯圓熱量誰高?和元宵差在哪?
生活消費

冬至、冷氣團同天報到!「連凍3天」低溫不到10度,回暖日曝…甜鹹湯圓熱量誰高?和元宵差在哪?

一年一度的冬至將至,伴隨著冷氣團也在同一天報到,氣象專家指出,這波強度介於「大陸冷氣團至強烈大陸冷氣團」之間的冷空氣,即將在周六(12/21)來襲,預測部分地區的氣溫將跌至10度(或以下),全台連凍3天。此外,既然是冬至,家家戶戶必吃湯圓,而小湯圓、甜湯圓、鹹湯圓熱量有多少?湯圓和元宵又有什麼差別呢?

日期:2024-12-20

軍公教「反年改」喊退撫基金破產是假議題!銓敘部:8成已月領逾5萬「停降替代率慘的是他們」
政治社會

軍公教「反年改」喊退撫基金破產是假議題!銓敘部:8成已月領逾5萬「停降替代率慘的是他們」

中國國民黨力推「停砍年金案」,欲修法即起停止調降已退休公務人員年金所得替代率,因引發不小爭議,立法院司法及法制委員會藍、綠營召委吳宗憲、鍾佳濱同意連兩周安排兩場公聽會,讓各界正反意見盡可能暢所欲言。反年金改革大將、全國公務人員協會前理事李來希直言盼「權力義務能相當」,公務員提撥負擔是勞工的5、6倍,若要用絕對值來算公務員退休金,是否也要讓退休公務員領退休勞工退休金的5、6倍?李來希認為退撫基金破產是「假議題」,他分析過去基金在金融風暴時虧損1000多億元,政府就說沒有錢要砍退休金,如今基金近幾年都有賺錢卻還是說沒錢,且年金隨消費者物價指數(CPI)、隨現制人員調薪來調整,是「天經地義的事」。不過身為退撫基金的主管機關的銓敘部長施能傑示警,若停止降低年金所得替代率,將導致年改效益受損及收支失去平衡,到時解決方案將變成調高提撥費率,最後影響的會是現職軍公教人員。

日期:2024-12-20

債務人保單被迫解約「病都生不起」…你的保單不是你的?保單強制執行修法,金管會拚本會期審查
金融

債務人保單被迫解約「病都生不起」…你的保單不是你的?保單強制執行修法,金管會拚本會期審查

今周刊編按:一紙最高法院的裁定公文,統一了過去各法院的分歧見解,但也在過去一年多,意外引發一場擴及地方法院、壽險公司,乃至於一般民眾的「保單被解約」亂象。當「你的保單不再是你的保單」時,保戶又該如何自救?《今周刊》早在今年9月專文解析,保單能否被視為債務人的財產,被法院強制執行?金管會主委彭金隆周四(12/19)在財委會指出,目前正積極溝通,會再加快速度,拚12月底前送入立法院。

日期:2024-12-19

12月發錢了!勞保局14項給付接力入帳,這筆錢近4萬「1狀況」領嘸…勞保年金是什麼、計算公式總整理
勞保勞退

12月發錢了!勞保局14項給付接力入帳,這筆錢近4萬「1狀況」領嘸…勞保年金是什麼、計算公式總整理

歲末年終,今(2024)年最後一個月勞保局給付、補助發放日全數出爐!項目包括勞保年金給付、勞退月退休金、國民年金保險生育給付等,其中,今年的最後一天(12/31)將有6筆款項接力入帳;有申請且符合資格的民眾,趕緊去刷存摺看是否已有部分項目已經完成入帳作業!

日期:2024-12-19

存股助理第576期︱再論「借3買8」投資之道—並解除00730追蹤
心法與觀點

存股助理第576期︱再論「借3買8」投資之道—並解除00730追蹤

我在網路上看到一個借錢投資的案例,大意是,向銀行借200萬元,全買復華台灣科技優息(00929),期望藉該ETF豐厚的配息,達到用配息還利息,7年存200萬元。然而,案主目前卻帳損20幾萬元。這是一個很值得探討深究的案例。

日期:2024-12-18