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「想到上班就悶、工作沒成就感」要離職還跳槽?職業倦怠超厭世...拖越久越痛苦,5個問題測出嚴重度
職場

「想到上班就悶、工作沒成就感」要離職還跳槽?職業倦怠超厭世...拖越久越痛苦,5個問題測出嚴重度

編按:哲學家理查德.甘德曼(Richard Gunderman)表示:「累積數百數千個小小的失望,就是職業倦怠的開始。」韓國知名身心專科醫師潘有花就指出,職業倦怠會傳染,而且職業倦怠持續越久,就會越難調節壓力的痛苦,陷入惡性循環。所幸,職業倦怠造成的腦神經變化並非永久,只要妥善調節壓力就可以恢復。潘有花也提到,除了認真地重新評價目前的工作,她也建議,要記錄自己人生中認為很重要的價值觀,例如:不帶病痛地活得長久、為了充裕的生活儲蓄到一定的水準以及定期和珍惜的人共度美好時光等,就能從更廣闊的視角看待人生。本書作者潘有花是韓國知名身心專科醫師,為上班所苦的上班族進行心理諮商長達15年,幫助病人了解自己,並提供真誠的安慰和實用的解決方法,讓他們不再為無可奈何的事情所困。

日期:2025-03-10

雲云血腥離職事件/同事遇衝突都異常冷靜禮貌 一看眼神卻讓人不寒而慄!反社會人格3特徵:真正危險的人往往不會大吼大叫
理財

雲云血腥離職事件/同事遇衝突都異常冷靜禮貌 一看眼神卻讓人不寒而慄!反社會人格3特徵:真正危險的人往往不會大吼大叫

一場再普通不過的離職談判竟成科技圈血腥事件!雲云科技公司董事長曾志新,因不滿梁姓技術長提離職,趁談判過程對方不注意,憤怒之下持刀殺人震驚社會。台北榮總遺傳優生科主任張家銘提醒,這不只是職場衝突升級的結果,而是一種極端危險但往往被忽略的心理特質「自戀型高功能反社會人格」。這類人很有可能是你的老闆、同事甚至是伴侶,他們外表風光、能言善道、充滿魅力,但內心冷漠、自戀,並且對權力與控制有極端的渴望,這樣子生活中笑裡藏刀的人通常有「3特徵」。

日期:2025-03-09

馬斯克、國務卿白宮激烈交鋒互比「看誰炒的員工多!」 川普傻眼難得當和事佬:團隊間要加強合作
國際總經

馬斯克、國務卿白宮激烈交鋒互比「看誰炒的員工多!」 川普傻眼難得當和事佬:團隊間要加強合作

據《紐約時報》周五 (7 日) 報導,美國國務卿盧比歐 (Marco Rubio) 與特斯拉 (Tesla)(TSLA-US) 執行長兼政府效率部負責人馬斯克 (Elon Musk) 在白宮的一場會議中,因政府部門人事精簡與行政效率問題爆發激烈爭執。該爭論發生在內閣會議室,當時總統川普 (Donald Trump) 及約 20 名官員在場,見證了這場兩位重要人物的對峙。

日期:2025-03-09

台積電遭控「開會講中文、升遷只有東亞裔有份!」美籍員工集體控種族歧視4/8開庭 台積電回應
科技

台積電遭控「開會講中文、升遷只有東亞裔有份!」美籍員工集體控種族歧視4/8開庭 台積電回應

台積電才剛宣布加碼投資美國1000億美元(約新台幣3兆2814億元)獲得美國總統川普大力讚賞,卻即將面對4/8一樁被控種族歧視的法庭審理案。

日期:2025-03-09

被公開羞辱、潑髒水...遇害雲云技術長生前「焦慮失眠」 「57分鐘會議錄音檔」霸凌過程全曝光
政治社會

被公開羞辱、潑髒水...遇害雲云技術長生前「焦慮失眠」 「57分鐘會議錄音檔」霸凌過程全曝光

雲云科技公司董事長曾志新刺殺公司梁姓技術長後自殘,震驚社會,警方懷疑犯案動機是技術長離職前發表長文,指自己受到羞辱與職場霸凌,董事長要他刪文未獲積極回應才痛下毒手;有網友公開一段錄音檔,疑為技術長在會議中表示遭霸凌,真實殺人原因檢警釐清中,而台北市勞動局將於三月十日調查霸凌疑雲,前往雲云勞檢。

日期:2025-03-09

「你長這樣能拍宣傳片?」義大世界爆職場霸凌!員工揭處長惡行「主管、團隊換好幾輪」…公司發聲了
政治社會

「你長這樣能拍宣傳片?」義大世界爆職場霸凌!員工揭處長惡行「主管、團隊換好幾輪」…公司發聲了

義大遊樂世界爆出職場霸凌事件,多名前員工紛紛在社群平台爆料,指控總經理室兼行銷企劃部的闕姓處長長期對下屬施加言語羞辱、過度加班要求,甚至咆哮謾罵,導致員工壓力極大,離職率居高不下,然而,總經理知情卻未積極處理,引發外界譁然。對此,義大開發公司發表聲明,強調「對職場霸凌零容忍」,目前該處長已被調離原職,靜待專案小組調查。

日期:2025-03-08

雲云董座砍死技術長!雙方疑長期不合、「遭公開羞辱」一篇離職長文釀殺機…公司147字聲明曝光
政治社會

雲云董座砍死技術長!雙方疑長期不合、「遭公開羞辱」一篇離職長文釀殺機…公司147字聲明曝光

雲云科技公司老董曾志新,與公司梁姓技術長疑似長期不合,加上死者6日在公司群組發表一篇離職長文後,決定在7日離職,此舉疑似引發曾志新殺機,曾志新7日傍晚要求技術長離職前刪除文章,未獲積極回應,竟拿出預藏30公分刀具,刺殺技術長後自殘,被同事阻止獲救。

日期:2025-03-08

散戶必讀!避開7大投資錯誤,報酬率年增4%、20年多賺800萬:驚人獲利,來自「簡單策略」
理財

散戶必讀!避開7大投資錯誤,報酬率年增4%、20年多賺800萬:驚人獲利,來自「簡單策略」

編按:本書作者班‧卡爾森(Ben Carlson)是知名財經部落格「致富的常識」(A Wealth of Common Sense)創辦人兼主筆,他是一位合格財務分析師(CFA),身兼彭博社(Blommgerg)專欄作者,從投入職場後一直從事退休金、捐贈基金和各種基金會的法人投資組合管理工作。投資經驗讓他深刻體會到:‧以投資決策的數量來說,「少」即是「多」;‧單純比複雜好;‧因襲傳統比標新立異更能成功達到目標;‧長期的流程比短期的結果重要;‧洞察力比戰術有用。不要想成為第二個巴菲特,但你能用最單純的方法,贏過 80% 投資人!

日期:2025-03-07

台泥首度招募「數位智能領航師」,學歷、科系、年資均不限!將直屬張安平辦公室,勇闖決策核心
傳產

台泥首度招募「數位智能領航師」,學歷、科系、年資均不限!將直屬張安平辦公室,勇闖決策核心

為尋找數位與AI領域的頂尖人才,台泥周五(3/7)率先台灣各企業,宣布啟動「數位智能領航師」(Digital Intelligence Navigators, DIN)計畫,將直屬企業團總執行長張安平辦公室。台泥指出,獲選「數位智能領航師」者,將先接受為期3個月的跨事業體培訓,隨即承接數位智能專案,運用內部外部資源,與台灣、中國、歐洲等不同國籍夥伴合作,快速養成產業關鍵知識,進入台泥的全球決策核心。為向全天下廣發數位、AI英雄帖,台泥首先將於周六(3/8)進駐「VISION2025 台大校園徵才博覽會」,張安平、總經理程耀輝將現身椰林大道,公開招募台灣企業首支「數位智能領航師」團隊。後續,台泥也將於陽明交通大學、成功大學、台北科技大學、清華大學及台灣科技大學等校舉辦徵才活動。

日期:2025-03-07

京城銀合併案仍有挑戰,4%老員工不滿優退條件 且股利配發率5成恐失守?公司曝背後考量
金融

京城銀合併案仍有挑戰,4%老員工不滿優退條件 且股利配發率5成恐失守?公司曝背後考量

京城銀(2809)於週五(3/7)舉辦2024年第4季法人說明會,京城銀公布2024年淨收益為96.09億元,稅後損益50.24億元,每股稅後盈餘4.52元,截至2024年底每股淨值為49.16元。

日期:2025-03-07