上班族飲食要如何吃出元氣？健康又美味，就是王道。大量又高壓的工作，讓不少上班族吃飯草草了事，加上缺乏運動，時間一長，對身體都是負擔；改吃清淡飲食，又不習慣，所幸，今年開了幾家新餐廳，將顧客的健康視為己任，而且道道秀色可餐，保證吃了絕對上癮！
日期：2014-08-14
夏日是多吃水果的好季節，可是水果吃錯時機、不合體質，不小心吃太多水果，對身體不見得好。「想吃水果養生，達到預防疾病的效果，就得搭配自己的體質和水果屬性去吃，」中國醫藥大學北港附設醫院內科部長蔡昆道說。
日期：2014-06-13
台股短線操作，該如何觀察籌碼面？長年服務於財經網路媒體的林洸興，本身是外匯與美股投資高手，在台股也是成績斐然，他每天只做三件事觀察投信動向，一出手獲利屢屢高達四○％至五○％！
日期：2014-06-04
四十歲的林洸興，整日埋首在龐雜的數據堆裡，服務於台灣第一大財經網路媒體鉅亨網的他，每天的主要工作，就是為讀者掌握最即時的國際金融資訊。在同事眼中，出版過有關外匯操作書籍的林洸興，是不折不扣的外匯與美股投資高手；其實，同事不知道的是，他還是台股投資達人，近幾年成績斐然，年獲利高達四○％。
日期：2014-05-30
一支以「翻轉」為主軸的３Ｄ短片，成為民進黨立委姚文智擊敗對手顧立雄，贏得黨內台北市市長初選的關鍵。他提出的市政願景究竟能否超越藍綠鴻溝，成為年底選戰主軸？
日期：2014-05-22
幾乎已達藝術境界的懷石料理，擅於依四季更迭，僅揀當季頂鮮食材，展現料理細膩精緻的藝術境界，從刀工至滋味協調、器材擺放方式至食器，在在細緻考究，美得無與倫比。
日期：2014-04-10
各家書店的暢銷排行榜上，「肆一」的名字頻繁出現。短短兩年不到，推出的兩本書皆在暢銷榜熱燒。新作《可不可以，你也剛好喜歡我？》亦是各書店暢銷預購的前幾名。他，究竟是何許人也？
日期：2014-01-02
上周台北出現39.3度的氣溫，創下百年最高溫紀錄。中醫師提醒，在燥熱季節，除可多喝生脈飲預防暑熱，還可多吃富含黏液的食物，養肝潤肺，既消暑，也為秋冬做好準備！
日期：2013-08-15
農曆7月是一般俗稱的鬼月，也代表夏季即將結束，進入「長夏」時節；長夏是指每年立秋到秋分的時候，也就是國曆8月7日至9月23日。中醫師表示，長夏是古代皇帝養脾健胃的重要時節，每年宮廷裡的御膳房都會準備特別料理，幫皇帝把脾胃打理好，以迎接秋冬。
日期：2013-08-06
