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夜尿3次,死亡率竟翻倍!泌尿醫:「細胞生鏽」導致膀胱變硬,5個「尿活訓練」告別頻尿、尿失禁
健康

夜尿3次,死亡率竟翻倍!泌尿醫:「細胞生鏽」導致膀胱變硬,5個「尿活訓練」告別頻尿、尿失禁

編按:半夜起床上廁所3次以上,死亡率增加2倍!本書作者、泌尿科醫師堀江重郎指出,夜尿症本身不會縮短壽命,但它是身體發出的警訊,動脈硬化、心臟病、腎臟病、糖尿病等等,都和排尿有關!排尿問題多是老化警訊,不是靠「少喝水」解決,刻意節水反而更危險,增加脫水、腦中風、心肌梗塞風險。作者建議,每天至少喝2公升的水分,並維持體重、骨盆底肌運動、攝取食物纖維、善用防漏產品以及少碰酒精、咖啡因,來改善頻尿、尿失禁。

日期:2025-07-22

為什麼強制要求更多的產假福利,有可能對女性不利?從經濟學角度來思考公平卻不平等的問題!
國際總經

為什麼強制要求更多的產假福利,有可能對女性不利?從經濟學角度來思考公平卻不平等的問題!

在資訊不完全的狀況下,雇主的「理性選擇」有可能構成歧視?你可能沒有偏見,但做的決策卻帶來歧視?本篇文章帶你探討經濟學如何解釋職場性別與種族不平等的問題。

日期:2025-07-22

你以為是利他,其實只是更聰明的自利?善行其實也是經濟學的選擇邏輯
國際總經

你以為是利他,其實只是更聰明的自利?善行其實也是經濟學的選擇邏輯

人們為什麼願意做利他行為?從疫苗接種到捐贈財產,人們日常的選擇,背後都隱含著經濟學的效用最大化邏輯。本篇文章探討人類偏好差異、環境議題與道德選擇,帶你重新理解什麼是人性。

日期:2025-07-22

《漫步華爾街》作者墨基爾專文推薦《把經濟學剝光光》:「這是一本我自己也想寫的書」
國際總經

《漫步華爾街》作者墨基爾專文推薦《把經濟學剝光光》:「這是一本我自己也想寫的書」

《漫步華爾街》、《投資的奧義》作者墨基爾特地撰文推薦《把經濟學剝光光》,他認為作者惠倫以淺白有趣的方式講解經濟學,讓讀者無需圖表與公式,也能理解重大經濟議題。

日期:2025-07-22

「中國是中國,台灣是台灣」,美眾院大動作護台,通過法案禁用中國版地圖…議員:一中政策過時且不誠實
政治社會

「中國是中國,台灣是台灣」,美眾院大動作護台,通過法案禁用中國版地圖…議員:一中政策過時且不誠實

中國多年來主張台灣是其一部分,2023年發布新版地圖再度矮化稱「台灣省」,在國際上也頻頻打壓我國主權地位。不過,美國眾議院近年大動作護台,繼先前點名國際連鎖飯店要求禁用「中國台灣」,日前又通過納入一項涉台的法案,明文禁止國防部禁止「把台灣納入中國的地圖」,要求對外展示的是「誠實地圖」,其中提案的美國議員帝芬尼(Tom Tiffany)強調,這法案反映簡單的現實,正是「中國是中國,台灣是台灣」。

日期:2025-07-21

0056、00919...不是財富自由安心解方!一表破解賣股 vs. 領息迷思:想月領5-10萬,「自製現金流」完勝高股息
ETF

0056、00919...不是財富自由安心解方!一表破解賣股 vs. 領息迷思:想月領5-10萬,「自製現金流」完勝高股息

今天想趁這個機會來跟大家聊聊賣股這件事。為什麼說賣股比領息更好呢?我簡單歸納了兩種方式的優缺點,直接來比一比吧。

日期:2025-07-18

她高中畢業靠直播年收300萬、還買愛馬仕包的致富心法!做IG、抖音,為何學歷愈低愈容易賺到錢?
生活消費

她高中畢業靠直播年收300萬、還買愛馬仕包的致富心法!做IG、抖音,為何學歷愈低愈容易賺到錢?

編按:在IG、抖音等平台上,真正能賺錢的關鍵是把事情講得簡單、白話、讓別人看懂。本書作者冒牌生指出,有個高中畢業的網紅,做直播年收300萬,靠的就是寫文案做流量、輔導其他人做帳號,透過簡化流程,把變現方法變成人人都能執行的SOP。很多專家都納悶:為什麼自己有專業知識,在IG、抖音上的關注度,反而比不上「外行人」?營養師講食物原理,不如一位產後媽媽拍瘦身日記;投資專家分析趨勢,還不如投資小白分享自己賠錢更有共鳴。當你把知識講得太專業,觀眾只覺得像上課,他們需要的是「感同身受」、「真實感」,也就是更貼近他們生活的內容。

日期:2025-07-16

三元能源高雄廠大火停工!傳特斯拉Model S、無人機電池恐斷供逾3個月?台泥澄清這麼說
政治社會

三元能源高雄廠大火停工!傳特斯拉Model S、無人機電池恐斷供逾3個月?台泥澄清這麼說

今周刊編按:台泥集團所屬三元能源科技Molicel電池品牌,在高雄鋰電池廠發生大火,高雄市長陳其邁已下令全線停工,引發上下游產業鏈關注,傳出恐怕影響特斯拉TESLA S型號電動車,以及無人機、電動重型機車、電動跑車的下游產業的高階電池,恐將斷貨。對此,綜合媒體報導,公司澄清表示,並無供應特斯拉電動車電池產品。

日期:2025-07-14

台電撥補1000億遭國民黨擋下 趙堃成:恐衝擊我對美採購能源,特別是買阿拉斯加天然氣
政治社會

台電撥補1000億遭國民黨擋下 趙堃成:恐衝擊我對美採購能源,特別是買阿拉斯加天然氣

今天最重要的事情,台灣的國會示範了,對於政府重要的政策,完全不予討論,逕自掐死的能力。也就是,目前台灣談判團隊答應美國的事項達成的可能性越來越低,除非能夠在談判期限,就是貝森特所講的,8月1號實施關稅日以前出現重大反轉。

日期:2025-07-11

存款多少才有安全感?跑車豪宅、財產多個零還是覺得「差一點點」...5招擺脫致富盲點,賺錢也賺幸福
理財

存款多少才有安全感?跑車豪宅、財產多個零還是覺得「差一點點」...5招擺脫致富盲點,賺錢也賺幸福

請為我做一件事。我希望你先回答這個問題:「要多少錢才能對自己的財務感到安心?」腦中跳出一個特定數字後,再往下繼續閱讀。如果你和大多數人一樣,這個問題的答案會是:「比我現在擁有的多一點點。」 但這是個陷阱。事實上,「多一點點」遠遠不夠。

日期:2025-07-11