黑媽（本名王姵文）的人生際遇太過「精彩」，也許在某些人眼裡會覺得「坎坷」吧！但她也因此具備強烈的現實感與毅力，甚至早就規劃退休生活，教導大家理財前要先「理債」，且不要把理財與「賺錢」劃上等號，建立健康完整的心態，人生即使跌到谷底，都能谷底重生。
日期：2020-01-27
洛杉磯湖人永遠的「小飛俠」、美國職籃NBA退役球星布萊恩（Kobe Bryant）在加州搭乘私人直升機失事死亡，享年41歲，消息一出震驚全球。不僅球員、球迷紛紛表示哀悼，美國總統川普、第一夫人梅蘭妮亞．川普和美國前總統歐巴馬也透過推特（Twitter）悼念這位傳奇球星。
日期：2020-01-27
體壇震撼彈！享譽國際的NBA傳奇人物「小飛俠」布萊恩（Kobe Bryant）美國當地時間26日與友人搭乘私人直升機，不料直升機墜毀在加州卡拉巴薩斯市（Calabasas），布萊恩當場喪命，享年41歲。另布萊恩13歲的二女兒Gigi當時也在機上，不幸死亡。
日期：2020-01-27
寫這篇文字，是在一個偶然的情況下。那天，一個學生告訴我，一間宿舍四個人，他是唯一不玩遊戲的，可是他們群起而攻之：「學習有什麼用啊？裝什麼啊？你不加入我們，今後怎麼可能會有出息啊？」那天我特別鬱悶地想起了我的大學。
日期：2020-01-17
你喜歡你現在的樣子嗎？不管是工作、生活、感情上，對現在的你滿意嗎？如果你的答案是不置可否的，那麼你一定更常聽到「對自己的人生負責。」這一句話，道理很淺顯，你我也都認同，怎麼做呢？或說怎麼跨出第一步呢？
日期：2020-01-17
你有多久，沒有在廢棄的籃球場聽到小朋友們搶球嬉戲的笑聲了？你有多久，沒有跟小時候牽著你的手的爸爸，並肩走在街道上了？你有多久，沒有跟每天經過的路邊賣菜阿姨閒話家常買一把青江菜了？
日期：2020-01-07
第三人生應該不會缺少「老」朋友，但他們終將逐漸凋零，所以我認為更該努力去交「新」朋友，才能讓你的生活不斷充滿熱情與活力。
日期：2019-12-31
貴婦與企業家身分只能擇一，嚴陳莉蓮選擇後者，捨棄安逸生活，成為資產超過四千億元的裕隆集團掌舵者，開始滿是荊棘的企業經營之路。
日期：2019-12-25
林書豪體能走下坡後無法在美國的NBA繼續發展，最近被中國高薪挖角到中國打球。我原本以為林書豪在中國會被當成VIP，沒想到我也是犯了用美國人的觀點看中國的錯誤。
日期：2019-12-24
近年台灣健身風潮興起，健身房一間一間地開，健身教練也成為一種新興職業，吸引不少熱愛健身的青年前仆後繼加入，但究竟該如何才能從這一行中脫穎而出呢？
日期：2019-12-16
