吃水果有益健康,但得吃對時間。營養學者洪泰雄表示,晚上要避免吃太甜的水果,除易消化不良,還有血糖上升、熱量過多、消化不良、影響睡眠與蛀牙的風險,若真要吃建議選擇莓果類等低糖份的水果。無毒教母譚敦慈則表示,她晚上7點後不吃水果,就是要避免可能脂肪肝。
日期:2024-10-24
鏡周刊今天報導,國立海洋科技博物館館長陳素芬,遭員工提出錄音檔指控職場霸凌,經常高分貝音量飆罵部屬、不讓請休等,教育部10月初接獲陳情,正在調查中。陳素芬今天出面受訪表示,她求好心切,口吻上稍為嚴厲一點,她致歉會調整,但有的片斷被裁取非事實。
日期:2024-10-23
今夏凱米、山陀兒颱風連續重創南台灣,不僅造成淹水災情,更出現類鼻疽病例,累計今年以來已有98例本土病例,其中18例死亡,為2001年以來同期最高。疾管署指出,颱風過後為類鼻疽疫情高峰,1個月內仍有機會出現個案;而胸腔科醫師蘇一峰也提醒,類鼻疽是淹水造成的疾病,曾接觸或吸入污水、淤泥者特別危險,要留意是否出現發燒、胸痛、咳嗽等症狀。
日期:2024-10-23
最近有一些線上網友詢問,某些原因得到一筆不小的款項,有的可能來自於繼承,想善用投資來規劃下半生,那我們就用基金來試試看,如何規劃?
日期:2024-10-18
編按:以烘焙粉專走紅的47歲辣媽,曾經在金融業服務14年,對債券、外匯瞭若指掌。去年開始布局債券,並開設新財經粉專分享投資心得,目前已有3-6%的獲利(不含息),希望在60歲退休時能透過股債ETF配置,達到獲利翻倍、報酬率7%的目標。
日期:2024-10-17
已故導演齊柏林之子齊廷洹日前受邀擔任苗栗樂齡課程講師,會前卻遭承辦人傳「靠爸餘蔭」羞辱訊息,以致氣憤離場。縣長鍾東錦今天凌晨發文表達歉疚,向齊廷洹致歉,向齊柏林致敬。
日期:2024-10-16
檢廉持續追查京華城弊案,日前約談10名政商媒體圈大咖,週刊報導,在追查民眾黨主席柯文哲USB時發現,基隆市長謝國樑被註記「200」。才剛結束罷免風波的謝國樑週二(10/15)部分證實此事,「家族企業的確有跟民眾黨往來,會非常積極全力配合檢方調查。」謝國樑出身於經營基隆二信的三功集團謝氏家族,事業版圖涵蓋金融、紡織、運動休閒、教育及營建等多個領域。民眾黨籍的基隆市副市長邱佩琳,10月8日遭檢廉以證人身分接受訊問,邱當時回應,被約談和基隆市政府、京華城都沒有關係。8日被約談的還有東森集團總裁王令麟、博弈教父陳盈助等人,據週刊報導,這些人都已出庭承認有捐錢給柯文哲,但都未依規定申報,而謝國樑則是因家族長輩要捐款200萬元給民眾黨,透過謝國樑請邱佩琳拿200萬元捐給民眾黨。對此,民眾黨痛批北檢偵辦過程荒腔走板,跟京華城有關、無關的相關人等,全都約談到案,黨檢媒共生集團的政治追殺,讓投入公眾服務的第一線黨職人員遭受不平對待,更是濫權打壓在野黨,嚴重破壞台灣民主法治。
日期:2024-10-15
看完Netflix韓綜《黑白大廚》,大家應該有注意到大部分的廚師都是男的吧?女廚師當然也有,可是就是數量比較少,現實生活中也是這樣的,那是為什麼呢?因為體力。
日期:2024-10-13
今年也進入最後一季了,不知線上的朋友們,是否有認真去計算本年度的股票經營績效?以今年來說,若投資策略沒太大問題的朋友,應該是正績效的居多吧?
日期:2024-10-11
最近00919除息後價格不斷下修,導致投資者帳上陸續出現不少未實現損失災情,包括小車持有的00919也還在-8.3%中。當初信誓旦旦要累積張數、打造股利現金流的人們,開始出現一些鬆動的言論:「領息果然是左手給右手,配息就是拿自己的本金來配」、「賺了股息,賠了價差」、「我對高股息ETF實在太失望了,要趕快認賠拿去買0050」……等。
日期:2024-10-11