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他山之石》  都更建商與日本專家齊籲 改建政策導入全齡友善 原居安老 讓長者在生活圈「被需要」
政治社會

他山之石》 都更建商與日本專家齊籲 改建政策導入全齡友善 原居安老 讓長者在生活圈「被需要」

(今周刊1528)為長者打造居住正義,除了興建安養好宅,還有什麼思考路徑?在日本,「原居安老」的美好概念正在努力實現中,而「鎌倉 Living Lab」實驗的經驗可提供方向。

日期:2026-03-31

元大金、台中銀、永豐金...6家殖利率破5%!玉山金不配股還能存?老牛點名「這檔」:股利、成長雙爆發
台股

元大金、台中銀、永豐金...6家殖利率破5%!玉山金不配股還能存?老牛點名「這檔」:股利、成長雙爆發

美伊戰事還沒落幕,台股就像坐大怒神一樣,上上下下震盪不斷,甚至還不時演出「千點下跌」的劇碼...當市場如此震盪之際,你最希望手上抱的是什麼?是波動很大的成長股,還是較能讓自己安心的金融股?財經達人股海老牛表示,越是這種大風大浪的時候,我們越要回歸基本面。近來已經有多檔金融股默默公布了今年的股利政策,裡面居然有不少檔的殖利率超過 5%。

日期:2026-03-31

25歲擁5間出租房「犯1錯誤」賠光!44歲護理師如何從破產翻身3200萬富婆:原來投資房產是最大的理財錯誤
房地產

25歲擁5間出租房「犯1錯誤」賠光!44歲護理師如何從破產翻身3200萬富婆:原來投資房產是最大的理財錯誤

編按:美國一位女子25歲時,靠借錢買5間房,想靠收租致富,卻在2008年金融危機中房價暴跌,負債超過房產價值,最後破產。多年後,44歲的她靠投資股票、指數型ETF翻身,淨資產已超過100萬美元(約合新台幣3200萬元),領悟到:「房地產只是投資之一,並非致富捷徑。」更後悔表示,房地產投資是人生最大的理財錯誤:「我當時太天真」。買房出租划算嗎?多數人都認為,當包租公收租是一份輕鬆的被動收入,但從看房議價、房屋維護、房客管理、催租,到退租清潔、重新招租,每個環節都耗費大量時間與精力,過來人更感嘆,房地產投資其實比想像中累人,更像是一份下班後的第二份工作。」

日期:2026-03-31

減肥能吃芋頭嗎?醫揭3大隱藏功能「代謝神助攻」!抗發炎、穩血糖、控血脂...搭配「1吃法」還能甩便祕
健康

減肥能吃芋頭嗎?醫揭3大隱藏功能「代謝神助攻」!抗發炎、穩血糖、控血脂...搭配「1吃法」還能甩便祕

很多人一聽到芋頭,第一個反應就是「澱粉」,接著腦中浮現的,往往是血糖、發胖,還有慢性病的風險。但這幾年的營養科學,慢慢把一件事情說得更清楚了,同樣是碳水化合物,進入身體之後的反應,其實可以很不一樣。有些食物只是提供熱量,吃進去之後很快被消耗;有些,則會參與整個代謝節奏的調整,甚至影響血糖、腸道與發炎狀態。

日期:2026-03-30

2026股東會紀念品最新名單!國鼎面臨下櫃危機,仍送市價8百元保溫杯、輔信康寧9吋湯盤...領取流程、代領地點
台股

2026股東會紀念品最新名單!國鼎面臨下櫃危機,仍送市價8百元保溫杯、輔信康寧9吋湯盤...領取流程、代領地點

股東會旺季即將到來,各公司股東會紀念品陸續揭曉,股東會紀念怎麼領、零股可以領嗎?不少企業陸續公布今年紀念品內容,晶圓代工大廠聯電(2303)今年股東會禮品主角不再是過去幾年的貓貓蟲咖波相關周邊,今年將改送超夯的史努比保溫瓶,預料將引爆另一波搶領風潮。以往備受股民關注的「紀念品人氣王」中鋼(2002),今年紀念品破天荒送超商50元禮品卡,讓百萬股東大失所望;中鋼5月22日將召開股東會,最後買進日估落在3月19日。此外,電腦廠輔信(2405)祭出康寧9吋湯盤、昔日生技新藥股王國鼎(4132)近期面臨下櫃風險,仍送出市價高達800元的樂扣樂扣保溫杯,引發股民討論。擁有逾7萬股民的台鹽(1737)宣布股東會紀念品為「雙主菜」模式,分別送「台塩生技UP機能吸凍1盒」及「台塩線上股東專區購物金2000元」。

日期:2026-03-30

「他智商157、我是158」柯文哲被判17年,昔日同窗:一場優秀的悲劇「人生的差別從不在能力」
政治社會

「他智商157、我是158」柯文哲被判17年,昔日同窗:一場優秀的悲劇「人生的差別從不在能力」

今天,柯文哲被判17年。很多人在討論政治、立場、對錯。但我想到的,是另一件事。因為就在今天,我終於確認了,天道的高維結構投影,真正的運行規律。

日期:2026-03-30

天氣/清明連假天氣出爐!2波鋒面接力「降雨熱區曝光」,哪天放晴回穩?10日預報搶先看
生活消費

天氣/清明連假天氣出爐!2波鋒面接力「降雨熱區曝光」,哪天放晴回穩?10日預報搶先看

最新天氣預報出爐!氣象署表示,週一(3/30)目前台灣附近偏南風,沒有明顯系統,天氣穩定,但中國一帶有對流旺盛雲系逐漸發展,未來一周台灣將受一波波鋒面影響。最強春雨將搶在清明連假前來臨!氣象屬提醒,週二起天氣將轉為不穩定。晚間鋒面逐漸形成南壓,週二通過、東北季風增強,週三北台灣明顯轉涼,週四高壓東移出海,環境轉為東風,但華南又有一波鋒面形成,週六、下週日逐漸通過台灣,清明連假天氣較不穩定。至於清明連假4日天氣預報,台灣整合防災工程技術顧問公司總監賈新興說,4月3日至4月6日都有受滯留鋒面影響、全台有雨的機率,各地降雨熱區曝光,提醒民眾連假期間出遊前要先看最新天氣預報。前中央氣象局長鄭明典也提醒,熱帶區菲律賓東方的低壓還在,台灣附近的上空則是高壓區,更北邊又是低壓區。當北邊的低壓區通過,地面常常會有伴隨的鋒面,所以只要台灣上空的高壓不退,鋒面到台灣附近都會減弱,而這類天氣型態的持續性常被低估,低估高壓就會多報降雨,因此清明強降雨預測仍有變數。

日期:2026-03-30

展覽進行式 散步台中 走進藝文風景
漾台中:富市台中X新好生活

展覽進行式 散步台中 走進藝文風景

隨著2025年底台中綠美圖正式開館,整座城市宛如一張展開的文化地圖,引領觀展從靜態凝視,轉向感官沉浸與空間探索。無論是科博館的大地瑰寶、歌劇院的機械詩,還是漫博館的國球記憶,藝術正與這片土地、人的情感在此刻深度連結。現在就邁開步伐,在暖陽中開啟一場專屬台中的春日藝文漫遊。

日期:2026-03-30

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質
健康

疲倦、感冒難好、變胖...40歲女以為初老竟罹癌!營養師揭「3飲食習慣」最傷身:公開14天菜單吃出抗癌體質

編按:多數癌症形成,與長期的慢性發炎密切相關,看似突然,其實往往累積已久的身體失衡,抗癌不是等生病才開始,而是每天的飲食選擇。本書作者廖欣儀營養師揭示,日常飲食地雷、抗發炎飲食原則,教你如何用「每天吃進去的東西」,為身體打造健康、降低癌症風險的飲食生活。只要14天,從餐桌開始調整,就能感覺到體力、消化、睡眠與精神狀態的改變,為健康體質按下重新設定鍵。

日期:2026-03-29

日圓閃見「0.2029」,甜甜價衝換匯!日圓美元跌破160會再低?旅日達人教7原則玩日本最划算
金融

日圓閃見「0.2029」,甜甜價衝換匯!日圓美元跌破160會再低?旅日達人教7原則玩日本最划算

日圓又有甜甜價了!台銀牌告匯價日圓現金匯率來到0.2029,等於1元台幣約可兌換4.93日圓,為今年1月14日以來最甜價格,更讓日圓、日幣匯率等關鍵字再度登上熱搜。受到中東衝突影響,日圓匯率持續走低,日圓兌美元匯率更一度跌破160大關,也讓外界關注日本央行是否會出手干預匯市。

日期:2026-03-28