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薑黃抗發炎、抗氧化?營養師:「這樣吃」效果才好
健康

薑黃抗發炎、抗氧化?營養師:「這樣吃」效果才好

薑黃可以抗癌、保護心臟、減緩關節發炎嗎?近年來,薑黃素似乎是保健市場的新寵兒,營養師指出,薑黃素具有抗氧化和抗發炎等特性,但不建議長期服用高劑量產品,且需與油脂、黑胡椒一併服用,才能發揮功效。

日期:2018-10-26

飯麵吃太多不好嗎?碳水化合物這樣吃,健康又長壽!
健康

飯麵吃太多不好嗎?碳水化合物這樣吃,健康又長壽!

許多人一輩子都在減肥,而且大部分是透過少吃、甚至是不吃澱粉來減重,前陣子流行的生酮飲食減肥法,也是靠著不能吃澱粉來減重,但現在美國研究發現,澱粉攝取太少或太多,對身體健康都有不好的影響,研究刊登在《刺胳針公共衛生雜誌》(The Lancet Public Health)。

日期:2018-10-26

二十歲全身癱瘓 他卻激勵無數人活下去
情感關係

二十歲全身癱瘓 他卻激勵無數人活下去

二十歲那年一輛違規左轉的車,造成他頸部以下全身癱瘓……,連自殺都做不到。現在他的工作,是幫助跟他一樣的人,讓他們能走出不便的身體,活出更精采的人生。他勇敢地活著,並激勵了許多想死的人。

日期:2018-10-25

過去是台中第一廣場⋯⋯她說:「現在是我們在台灣的第二個家」
美食旅遊

過去是台中第一廣場⋯⋯她說:「現在是我們在台灣的第二個家」

台中中區過去是最繁華的市區,第一廣場是中區的地標,然而市區轉移後,中區已不如以往熱鬧;現在第一廣場已搖身一變為東協廣場,對台灣人來說,走進東協廣場,就像出國一般充滿異國風情,對移工來說,「這裡是我們在台灣的第二個家......」

日期:2018-10-25

「爸媽的房子,不是你的房子」月領45K的台北上班族:打拼20年,竟無家可歸
個人成長

「爸媽的房子,不是你的房子」月領45K的台北上班族:打拼20年,竟無家可歸

工作10年,存不到30萬元?小葉子解釋,因為他和做設計的朋友都認為,人生不能只有工作,一定要有生活品質,賺來的錢都花在這些品質上。

日期:2018-10-24

贏了爭辯反而輸了客人...黑幼龍:客訴可以把「奧客」變成「粉絲」
職場

贏了爭辯反而輸了客人...黑幼龍:客訴可以把「奧客」變成「粉絲」

亞都麗緻集團總裁嚴長壽說過,他向員工宣告,飯店內發生的事,不必凡事上報。唯一的例外,就是客訴。只要有客訴,他要在第一時間內就知道,並且加以處理。

日期:2018-10-23

台股反彈超弱 最悲觀將跌到9236點
台股

台股反彈超弱 最悲觀將跌到9236點

台股中長期走勢已明顯轉弱調整,破底弱勢股增加,權值股出現補跌走勢,不利大盤觸底反彈,操作應較謹慎因應。

日期:2018-10-23

火車上如何保命?警察:這兩個地方不能站
生活消費

火車上如何保命?警察:這兩個地方不能站

台鐵普悠瑪號日前出軌,造成重大死傷,台中市政府警察局在粉絲專頁分享「鐵道保命小要訣」,教導大家遇到意外時的注意事項,並提醒民眾,火車上應避免站在「車廂連接處」和「車門旁」,因為這兩處的保護性最差。

日期:2018-10-23

iPhone XR沒賣不好?知名分析師:首週預購優於i8系列
科技

iPhone XR沒賣不好?知名分析師:首週預購優於i8系列

蘋果(Apple)iPhone XR於10月19日開放預購後,在蘋果網路商店上多款機種可於開賣日(10月26日)送交到消費者手中,並未出現之前新機開賣後隨即被搶購一空、出貨日恐需數週時間的情況,也讓市場憂心iPhone XR銷售是否不佳。不過對此,知名蘋果分析師郭明錤指出,iPhone XR開放預購首週的情況優於去年的iPhone 8系列(iPhone 8、iPhone 8 Plus),其預購表現雖遜於9月開賣的iPhone XS系列(iPhone XS、XS Max),不過這主要是因為主打的族群不同所致。

日期:2018-10-23

打擊黃牛票 泰勒絲巡演門票賣不完,錢卻賺滿盆
生活消費

打擊黃牛票 泰勒絲巡演門票賣不完,錢卻賺滿盆

歌壇天后泰勒絲(Taylor Swift)剛結束今年全球巡演〈舉世盛名〉(Reputation)在美國的演出。跟往年座無虛席的演唱會相比,今年泰勒絲的巡演幾乎每場都有空位,九月初在明尼蘇達的演出有將近2000張票還沒賣完,而六月在英國曼徹斯特的演出,也有約3分之1的門票滯銷。

日期:2018-10-22