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早上,做那些事最有效率?
職場

早上,做那些事最有效率?

事情要是成了習慣,做起來完全是自動程序,意志力的消耗就更少了。

日期:2019-05-28

為另一半付出,卻被罵無聊!2件事告訴我們:有些心意,都是自以為的好意
最新觀點

為另一半付出,卻被罵無聊!2件事告訴我們:有些心意,都是自以為的好意

老婆中午跟老公通電話說,剛好看到路邊有廠拍,為了歐洲旅行兩周,想買一個行李箱,但是舊的還沒壞只是有些不好用,正在猶豫要不要買,很期待老公能推一把同意購買。

日期:2019-05-23

天然抗氧化劑「甜菜根」用喝的,護肝、降血壓、降低癌症風險8大好處
最新觀點

天然抗氧化劑「甜菜根」用喝的,護肝、降血壓、降低癌症風險8大好處

在中醫抗癌上,「食療」佔據非常重要地位,許多腫瘤的發生皆來自於長期的飲食不當,像是美味的烤炸辣食物、夏日讓人難以拒絕的冰品等,都容易增加體內過敏、發炎反應,長期下來大大增高了罹癌的風險。

日期:2019-05-23

運動競技好處多
情感關係

運動競技好處多

培養團隊精神、結交朋友,是打球的好處之一但打球有益客觀認識自我、提升讀書效率,這可不是每個人都知道。

日期:2019-05-22

人生最大的錯誤,是不斷擔心會犯錯
職場

人生最大的錯誤,是不斷擔心會犯錯

一個糾結在小事和小錯上面的人,如何能有更大的格局?太過於畏首畏尾,最終必將一事無成。

日期:2019-05-20

決定從婚姻中暫時休息後,我發現自己只剩下「34歲、已婚、孩子的媽」
情感關係

決定從婚姻中暫時休息後,我發現自己只剩下「34歲、已婚、孩子的媽」

我和先生決定休婚的過程雖然微不足道,但卻極為醜陋、痛苦和淒慘。在現實的生活裡,價值觀的差異不停地折磨我們。如果有什麼比「承諾」更強大的話,那一定就是「差異」。

日期:2019-05-16

人際關係「斷捨離」!遠離這幾種朋友,人生才會更美好
最新觀點

人際關係「斷捨離」!遠離這幾種朋友,人生才會更美好

我認為人人皆有很好的潛能。但為什麼有人成功而有人失意呢?人的夢想理想各種想望,不光靠自己完成,關鍵還有那為你添柴火的、為你加油的。

日期:2019-05-13

挑選年報酬率5%股票 退休投資理財很簡單
聰明理財

挑選年報酬率5%股票 退休投資理財很簡單

除非你有一億元以上的存款,否則你還是得在第三人生作些投資理財,讓自己仍有一些收入進帳,才能免於對自己的財務狀況產生憂慮,甚至免於恐懼。

日期:2019-05-13

我的母親年紀大了!陪她最後一段,照顧她,才算是負責任?
最新觀點

我的母親年紀大了!陪她最後一段,照顧她,才算是負責任?

即使我早就知道母親老了,但是我沒料到「老了」的真相如此難受,也不知道「老了」會將我們帶到現在的境地。

日期:2019-05-09

哪種人年紀變大不會生病?你一定要知道的6大必備要點
最新觀點

哪種人年紀變大不會生病?你一定要知道的6大必備要點

昨天說了藥物絕非治療疾病的唯一解答,今天再來聊聊「什麼樣的老人不會生病」。

日期:2019-05-07