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更多未必是更好!拒絕超時工作是年薪千萬的關鍵?
職場

更多未必是更好!拒絕超時工作是年薪千萬的關鍵?

善用精力,管理行程。能不能把你最重要的事務移到你最有活力的時段去處理,並訂定自我目標,是你脫穎而出的第一步

日期:2018-12-06

適合老人家、癌症患者!白米做成「養生玉露」 藥學專家最推崇
健康

適合老人家、癌症患者!白米做成「養生玉露」 藥學專家最推崇

養生非難事,藥學專家楊玲玲博士分享,只要備有家常白米、電鍋與果汁機,就能做出美味可口又符合健康意識的平價食膳─米湯,為全家人儲備健康活力。

日期:2018-12-05

貿易戰未了,改革才是出路
國際總經

貿易戰未了,改革才是出路

中美貿易戰「喊卡三個月」,全球歡騰、股市齊漲,但,這場戰爭實則未了,中國若能厲行改革,或許還有談判籌碼。

日期:2018-12-05

休兵還是再戰?貿易戰停火關鍵90天看「他」臉色
國際總經

休兵還是再戰?貿易戰停火關鍵90天看「他」臉色

12月1日,中美兩國於G20峰會達成協議,約定雙方暫時進入 90天內的停火談判期;其中,美國宣佈暫緩原定在明年1月1日提高的關稅,而中國則承諾從美國購買大批農工業及能源商品,以縮減兩國貿易逆差。

日期:2018-12-05

屬龍紅鸞星動、屬猴有人緣又有財運...豬年12生肖愛情運
情感關係

屬龍紅鸞星動、屬猴有人緣又有財運...豬年12生肖愛情運

​2019的你想要什麼?這是己亥豬年的大哉問。對自我期許極大的人們,今年最容易遇到的問題將會是現實與理想出現極大的落差。

日期:2018-12-03

電影《大象席地而坐》:痛苦不會解脫,只是換個地方逃避
情感關係

電影《大象席地而坐》:痛苦不會解脫,只是換個地方逃避

《大象席地而坐》是第55屆金馬獎的最佳劇情長片,由中國新生代導演胡波執導,這部電影是胡波的第一部導演戲劇,也是最後一部。

日期:2018-11-30

睡不飽,成績不會好!全台有15%青少年「沒睡好」...這樣睡出競爭力
教育

睡不飽,成績不會好!全台有15%青少年「沒睡好」...這樣睡出競爭力

你家小孩通常幾點上床睡覺?睡得夠不夠?如果把每天的時間塞得滿滿的,包括課後輔導、補習、才藝,甚至熬夜準備考試,結果可能適得其反,因為沒睡好會影響學習表現。

日期:2018-11-27

跌跌撞撞才更懂珍惜...賈靜雯:幸福晚點來也很好
情感關係

跌跌撞撞才更懂珍惜...賈靜雯:幸福晚點來也很好

現在的幸福,我認為是得來不易的。為著那些曾經的任性,不夠成熟的智慧去處理「關係」,以及不懂得面對如此複雜的情感交流,這些所受的傷害與挫折,讓我跌跌撞撞地一路走來,所以現在才更懂得愛與被愛的方法!

日期:2018-11-27

60萬醫學生,僅10萬人披白袍...中國年輕人為何不願當醫生?
個人成長

60萬醫學生,僅10萬人披白袍...中國年輕人為何不願當醫生?

「儘管我國每年培養60萬醫學生,但真正穿上白大褂的只有約10萬人。」北京協和醫學院教授張宏冰告訴記者。

日期:2018-11-22

選前焦慮,選後超憂鬱?精神科醫師4招沉澱心情,別讓自己失眠、家人失和
幸福熟齡

選前焦慮,選後超憂鬱?精神科醫師4招沉澱心情,別讓自己失眠、家人失和

58歲已婚女性,是一名家庭主婦,求診原因主訴焦慮心悸失眠惡夢,診斷有「焦慮症及失眠」。個案自述因與先生有溝通不良情形,常會對她叨念且對她做的所有事均會大肆評論。

日期:2018-11-20