編按:很多人一生都在努力賺錢,卻始終無法跳出「時間換金錢」的思維。本書作者艾莫指出,上班族「有做才有錢」,永遠無法翻身,真正的致富思維是有被動收入。像是武俠小說大師金庸,在48歲寫完《鹿鼎記》宣布封筆。歌后鄧麗君在34歲推出最後一張專輯《我只在乎你》後,逐漸淡出樂壇、進入半隱退。金庸靠書版稅、鄧麗君靠音樂版稅,收入持續進帳,這些都是典型案例。
日期:2025-07-18
編按:本書作者鄭熙元是韓國老化醫學科學專家,直指年輕世代正在快速衰老,然而,現代食品以「夠味、唰嘴」吸引消費者,吃了雖然讓人快樂卻也傷身,簡直「加速老化」。被證實有效延緩認知老化的「低速衰老飲食法」中,麥得飲食法結合地中海與得舒飲食優點,強調攝取以綠色葉菜為首的蔬菜、堅果、莓果(如草莓、藍莓)、橄欖油、全穀類、豆類、家禽及魚類等食物,同時,避免攝取糖分、精製穀物、速食、紅肉、奶油、人造奶油及起司等。亞洲人可以多吃豆類、蔬菜及豆腐,烹調時用橄欖油、少鹽少糖,以雜糧、糙米取代白米。外食族每天至少一餐選擇健康食物,如橄欖油沙拉和大豆分離乳清蛋白飲。這種飲食法不用挨餓、能吃飽且優先儲存肌肉量,減輕身體負擔。
日期:2025-07-16
編按:本書作者鄭熙元是首爾峨山醫療中心老年醫學部醫師,指出輕壯年族群常手機不離身、久坐不動,生活習慣影響老化速度。一位30多歲肌少型肥胖女性,體型非常瘦、體脂高,是典型「泡芙人」,她說自己的體質是光喝水就會發胖,打從20歲起就不停減肥,嚴格控制飲食,只攝取極少熱量。拼命工作升職加薪,幾乎沒有運動,最後賠上健康,導致現在肌肉骨骼系統加速老化,身體機能如70多歲老人。這個案例只是眾多青壯年世代的縮影,他們以為老化、慢性疾病、身體退化還很遙遠,長久忽略健康的結果,就是身體機能被嚴重破壞。鄭熙元建議,了解並減少接觸生活中加速老化的因素,再透過運動、均衡飲食,才能打破惡性循環,改善健康。
日期:2025-07-09
編按:本書作者鄭善容是韓國某大型流通企業的高階主管,他分享兒子一次買12件T恤,卻穿沒幾次,之後就掛在衣架上345天,他體會到理財不只是賺錢,更是讓每塊錢花得「值得」,花錢之前要分清「想要」和「需要」。成功的人都會堅持做好瑣碎小事,從整理床鋪、珍惜一件白T等等,看似微不足道的小事,也能累積出財富和勝利的人生格局。
日期:2025-07-02
編按:所謂「免費」,不是真的不用花錢。本書作者謝宗博指出,在影音平臺看影片,就要忍受廣告置入;為了搭乘商場的免費接駁車,就要花時間跟其他人等車、搶座位,甚至可能被強行帶去商場裡逛一圈。「免費」其實是用你的時間、精力、關注度去換的,這些都是你的財富。謝宗博提到,理療店主打免費理療活動,吸引老人家上門,一個人排隊2、3個小時才輪到一次半小時的體驗,根本無法達到治療效果,於是,店家就開始推銷:這種超聲波療法每天要使用3~4個小時才能發揮最大作用,乾脆花人民幣2萬元(約合新台幣8萬元)買一臺治療儀,方便又高效。先不說治療儀的效果如何,本來打算去占便宜、信誓旦旦說「我就是去免費體驗,肯定不掏錢」的老人家們,最後都一個個刷卡買單。店家用看似微不足道的付出,一步步引導你買單。
日期:2025-06-24
「瑞奇媽,怎麼辦?高股息都不填息耶」、「哭~~我在高點買進,完全套牢,現在又不填息」,最近我的私訊裡面,時不時就有這些哭哭文留言問我怎麼辦?我的答案是:「繼續買進、抱緊處理。」蛤,你問我為什麼不擔心?
日期:2025-06-20
繼谷歌、微軟之後,亞馬遜也正式宣布落地台灣,雲端服務龍頭將如何拓展業務,又能否如願將軟體思惟與台灣擅長的硬體製造有效整合?
日期:2025-06-11
編按:中年翻身靠投資,富人習慣把手中「閒錢」拿出來理財,搭配正確的投資觀念,你也能成功創富。投資絕非簡單地把錢從銀行搬到其他地方,還要智慧與精準掌握時機。如果你手上有「閒錢」,發現潛力股,就該考慮投入,這不僅不影響生活,還有望帶來可觀收益。作者麥哲倫提出投資6大心法,告別過度享樂、冷靜對面「熱門股」、不要貪心、學會合作、向投資大師學習,最後是拉長投資時間,保持耐心,投資非速成,而是長期累積。只要穩住心態、合理分配資金,才能真正走上創富之路。
日期:2025-06-10
今周刊編按:全球第一大電動車廠比亞迪在中國降價衝市占率,5月旗下22種車款全面降價,最低價車款一台只要23萬元台幣。引爆內捲式降價戰,損害利潤,也讓中國汽車行業前景蒙陰影。如今傳出,比亞迪對海外市場的野心與日俱增,台灣也是下一目標。根據《鏡週刊》報導,比亞迪有意將台灣視為重點戰略市場,要以泰國為跳板,透過泰國「整車出口」進台銷售,避開敏感的中國製造、中國關稅等問題。對此,經濟部表示,會採取監4項作法,包括監測進口量、從嚴處罰、違規者最高罰300萬元,甚至停止其一個月以上一年以下輸出、輸入或輸出入貨品。經濟部已明文規定「依交通部『車輛型式安全審驗管理辦法』規定,所有整車進入國內市場,都要取得交通部核發的車型合格證明書,經查本案BYD並未取得車型合格證明書,故並不能在台銷售」。
日期:2025-06-06
定檔今年9月5日震撼上映的《96分鐘》,為台灣影史首度挑戰以高鐵為主題的動作鉅獻,不僅獲得台中市政府新聞局拍片取景補助以及「台中拍」獎勵金,劇組更攜手中台灣影視基地,首次搭建高鐵虛擬LED攝影棚,讓發生於疾速高鐵上的故事更真實,令影迷萬分期待!
日期:2025-06-06