「你吃的魚油有多少%？」，隨著廣告的持續放送，越來越多人認識到魚油的重要性，因為飲食不均，許多人無法吃到足夠的魚油，因此魚油逐漸成為保健食品中的熱門選擇。因為魚油富含 Omega-3 脂肪酸，無論是心血管保健、眼睛健康，還是提升專注力，魚油都有幫助。不過也不是所有人都適合補充魚油，加上市面上魚油產品種類繁多，魚油如何挑選也相當重要。
日期：2025-01-04
今周刊編按：上月12/28日8名登山愛好者組團攀登南橫南一段，當中一名51歲黃姓女山友高山症突然發作，沒想到其他7名山友竟將她丟包，讓她獨留在卑南山主峰2天待援。所幸高雄和台東兩地消防人員1/2挺進山區，今日已將黃女平安護送下山、生命徵象穩定沒有大礙。而其餘7名山友選擇丟包團員，理由竟是「大家有自己的工作和生活，行程不想被打亂」，讓知名登山家雪羊嚴正譴責自私自利丟包隊友的行為，「他們完美展現了網路自組團常見的自私自利與人性黑暗面」，同時也為辛苦上山救人的消防弟兄獻上最大的掌聲。律師林智群則以法律面分析，若將受傷的人丟下導致意外死亡，其他人可能會因為「不作為」而構成遺棄罪。
日期：2025-01-04
去年0403地震震歪新北捷運環狀線，導致新北環狀線被迫分段行駛了8個月，讓倚賴環狀線的中永和居民苦不堪言，得仰賴公車轉乘。新北捷運公司周五(1/3)發布調查結果，認定施工廠商中華工程未按核定施工圖施作，導致支承上、下盤交界面喪失抗剪能力。新北市長侯友宜表示，將依約向中華工程求償19.27億，「一毛錢都不會放過」。施作環狀線的中工(2515)，是沈慶京擔任主席的威京集團旗下公司，中工周五股價下跌0.25元、收在10.6元或2.3%，自2024年4月3日地震當天的16.05元，至今股價已重挫逾3成，中工面對巨額求償，加上老闆又身陷牢獄，股價再來怎麼走也備受關注。對此，中工發出聲明回應，受損橋梁是國內首次採用「疊式橋梁結構」，施作難度高，但已嚴格按圖施作。對於鑑定報告的災損現象，中工表示尊重專業見解，但仍會詳細檢視內容、釐清責任歸屬，依循法律途徑與雙北市府溝通求償事宜。
日期：2025-01-03
新竹市長高虹安因貪污案停職中，案件已到二審，週四（1/2）高等法院合議庭認為立法院組織法有違反憲法法庭關於法規範不得違反「明確性原則」的解釋，聲請釋憲並裁定停止本案審理。對此，熟悉政治案件的律師黃帝穎分析，法界普遍對於《立法院組織法》目前高院所指的32條第1項，有關於立委聘任助理的相關規定，並沒有違反「法律明確性原則」的質疑。高院的違憲見解，跟法界普遍意見有很大的落差。此外黃帝穎也表示，依照國民黨、民眾黨日前主推的《憲法訴訟法》修法，釋憲必須有 10 位以上的法官同意才能開始審理，該法適用後，第一個被影響的可能就是高虹安，因為案件恐無法審理。而高院的做法，泛藍政論名嘴黃智賢也不買單，質疑「高院法官有閱讀障礙？」黃智賢表示，立法院要救高虹安跟柯文哲，就乾脆直接把貪污治罪條例整部法律廢掉。台灣直接貪污合法化，這樣比較快。「貪污除罪化以後，大家都來做貪官撈錢。」
日期：2025-01-03
在義大利的歷史與浪漫文化間，一場完美的旅程需要的不僅是美景、美食，更應要不受制式行程拘束、時間彈性，跟著在地嚮導安心地享受義大利的文化盛宴。「安東尼的米蘭生活」中文包車便是專為追求質感深度旅行的旅客而存在，旅遊不再是走馬看花，當地包車服務結合會中文的司導，為旅客打造既安全、方便又充滿驚喜的義大利之旅。
日期：2025-01-03
新竹縣政府精心籌畫的「二○二四～二○二五東興圳光藝節」，邀請臺日藝術家聯手創作，打造水岸燈光裝置藝術，將陪伴民眾從歲末，一路浪漫唯美到明年新春。
日期：2025-01-03
路易十三以嶄新的面貌，為即將到來的節慶，推出特別訂製的限量版禮盒。路易十三工坊將禮盒變成了視覺豐盛的畫布，以獨特的藝術風格捕捉了節慶的精神。隆重介紹精美的路易十三歲末禮盒，為節慶時刻加分昇溫。禮盒繪有充滿活力的煙火圖案，與此刻的歡樂能量相互輝映，同時為涓滴珍貴，如同迷人的香氣交響樂的路易十三揭幕。
日期：2025-01-03
哈囉你好，我是亨利溫，很感謝你願意花錢購入這本書，並真正翻開來閱讀。正式替這本書做開頭之前，我想先用大約1分鐘的時間，讓你了解我的背景，以此證明為何我有資格與經驗，寫下這本書的內容，並能真正幫助你實踐「斜槓致富」。在我開始撰寫此書的當下（2024年初），我是一位軟體業的內容與策略發展經理，負責公司品牌的內容行銷、IP經營、新事業發展，替品牌創造名氣與營收的雙成長。同時，我也利用下班時間，斜槓經營自媒體超過5年，在Instagram 上分享超過500 篇知識貼文，累積超過 9萬粉絲，並曾受邀至台大、政大、清大等 20+國內大專院校、教育部青年局、Google、foodpanda等企業演講，負責內容行銷、自媒體經營、斜槓職能、高效習慣等相關課程。而我也在 2023年的回顧文：〈29歲自律一整年，我成功多存了250萬〉中提到，透過2023一整年的自律和斜槓，我在保有全職工作之餘，也額外完成了這些輸出：IG貼文：114篇IG限動：350+篇IG諮詢：25位部落格：24篇線上課：製作2堂5萬字：簡報1份讀書會：10場演講：30場從2019年開始利用自媒體斜槓，一直到2024年，回首過去5年，我走過迷惘、挫折和失落，但更多的是享受到，將「斜槓精神」應用在工作和生活中，所帶來的成效，幫助我在個人能力、收入、人際關係、感情上，都獲得非常驚人的成長。這樣的成長，讓我成為對自己更有自信，對未來更有規劃，對人生更有行動力的人，我希望透過這本書，將這樣的力量也傳遞給你，讓你不管是學生、自由工作者、還是上班族，都可以懂得如何更有效地運用你的時間、經驗、技能和興趣，發展出自己的斜槓事業，打通低風險、高成長性的致富之路。
日期：2025-01-03
豪宅室內設計若純思考賞心悅目，反而流於俗氣、華而不實。室內空間設計不能迷思與「生活融合」背道而馳，應使實用與美感兼備才能真正為空間增值。
日期：2025-01-03
被停職中的新竹市長高虹安因涉嫌在立委時詐領46萬30元助理費，今年7月26日一審認定高虹安不法所得為11萬6514元，被判刑7年4月、褫奪公權4年，高虹安和檢方不服一審判決，雙雙提起上訴。高院周四(1/2)表示，因該案有牴觸憲法疑慮，並危及民選公職人員身分穩定的民主憲政精神，將案件裁定停審，並向憲法法庭聲請釋憲。合議庭認為，唯有從本質面、制度面尋求正本清源之道，方能讓所有民意代表知所遵循、行止合度，並徹底解決此類問題，因此廣泛蒐集資料，深入研究，耗費時間精力，撰寫2萬言書狀，聲請釋憲並裁定停止本案審理。不過，高院要聲請釋憲，後面問題還很多，第一個就是「憲法法庭能運作嗎？」主要是7名大法官被提名人全遭封殺，依照新修正的憲法訴訟法，目前的8名大法官無法作出憲法法庭判決、暫時處分，僅能審查是否受理案件。對此，高虹安表示，尊重高院合議庭決議，也高度肯定合議庭從憲法的高度，以及人權保障的角度聲請宣告違憲，高虹安再度重申，沒有貪汙不法，「希望能夠盡快還我清白」。
日期：2025-01-02
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