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台光電、漢唐、聯華食...投報率逾350%!機械博士賠光積蓄改自組ETF,月領4萬被動收入,存股名單曝光
台股

台光電、漢唐、聯華食...投報率逾350%!機械博士賠光積蓄改自組ETF,月領4萬被動收入,存股名單曝光

編按:你以為存股只能慢慢累積?其實,穩穩賺是起點,加速翻倍才是關鍵!吳宜勲(老吳)是國立台灣科技大學機械研究所博士。畢業後,從事機構工程師一職,並展開了投資生涯。2014年初入股市,為了快速致富,投資小台指,犧牲生活,資金少,融資買股,想槓桿翻身,不到兩年,把所有積蓄賠光。但隨著一次次的虧損,他漸漸了解投資要獲利沒有那麼容易,最重要的是要克服人性,保持耐心。2019年起開始思考上班族該如何投資、如何放大資金,並了解自己可以承受的風險,打造出遭遇股災時,心態也不會炸裂的投資組合,避免因恐慌而把股票出清在低點。存股第1年股利年領18萬元、第二年50萬元,2年獲利超過25%。一路走來,他摸索不同投資方法,最後領悟出穩健並能加速放大資產的存股方式──透過自組ETF並合理地運用槓桿,打造出適合存股族的槓桿翻倍術。

日期:2025-08-20

肩膀卡卡、手抬不高...得五十肩,千萬別「等它自己好」...破解五十肩3大迷思!醫師教你5個簡單動作自救
健康

肩膀卡卡、手抬不高...得五十肩,千萬別「等它自己好」...破解五十肩3大迷思!醫師教你5個簡單動作自救

編按:本書作者徐子恆醫師專精治療五十肩,他提到一個真實案例,55歲林董事長在滑雪摔倒後,右肩疼痛不已,本以為是拉傷,擦藥膏、休息,卻沒有好轉,連穿西裝都痛,被醫師看出端倪:「應該有旋轉肌腱撕裂,肩膀還合併沾黏,是典型創傷後五十肩。」所幸經過治療後,他的五十肩幾近痊癒。徐子恆指出,五十肩就是肩關節變得僵硬、疼痛,好像被「凍住」一樣,動起來很困難,常見的症狀是:肩膀僵硬舉不高、夜間痛醒等,而40~60歲的中年族群、有內科疾病、曾有肩部外傷或女性,都是五十肩的高風險族群。他強調,肩痛的成因複雜,切勿以為是扭傷、拉傷而不處理,甚至以為五十肩最終會自己好轉,然而,「自己好」常常只是疼痛減輕,但肩膀仍然活動不良,應儘早就醫,才能對症下藥。

日期:2025-08-18

151所大專校院哪些會退場?大一生這學年剩17萬、估40所難撐…全台大學、科大專校名單位置一次看
教育

151所大專校院哪些會退場?大一生這學年剩17萬、估40所難撐…全台大學、科大專校名單位置一次看

今周刊編按:114大學分發入學剛結束,114大學分發入學剛結束,不少私立大學能順利滿招,但也有缺額率相當高的。教育部發布的「各教育階段學生數預測報告」,117學年(2028)逢虎年效應,人數將減至17.3萬人低點。而119學年由於龍年婚育潮,及民國100年鼓勵生育政策,會帶動大一學生數轉增至20.9萬人。其後數年大一學生數雖循生肖效應起伏,惟人數皆維持於15萬至20萬人。教育部預測129學年將減至14.6萬人,未來16學年平均年減3500人,教團分析,接下來至少有40所大專校院面臨轉型或退場。從大專校院校務資訊公開平臺暨大專校院一覽表資訊來看,目前全台大專校院共有151所,私校工會理事長吳忠春表示,預估每年約12萬人就讀公立大專校院,在少子化影響下,剩下5、6萬名大一新生,只夠大約50所私校正常經營。也就是,未來至少會有40所大專校院面臨轉型或退場,接下來要關心的是教育部如何協助這些學校退場、轉型。

日期:2025-08-17

從偏鄉到家鄉 游榮吉基金會支持新住民校長楊小梅圓夢 帶孩子回越南看世界
教育

從偏鄉到家鄉 游榮吉基金會支持新住民校長楊小梅圓夢 帶孩子回越南看世界

「沒有教育到不了的遠方。」游榮吉教育基金會董事長游仲堅的這句話,在今年夏天化為真實行動。新北市貢寮國小校長楊小梅,從小自越南移居台灣,一直懷抱著一個心願,就是帶偏鄉孩子踏出台灣,看見更大的世界。當她將這個想法告訴基金會執行長沈中元時,沈教授深受感動,當場答應全力支持,促成了這趟跨海教育之旅。

日期:2025-08-15

對等關稅衝擊曝,恐衝擊4.2萬人就業!9成上班族甘願斜槓,兼職挑戰百萬年薪
職場

對等關稅衝擊曝,恐衝擊4.2萬人就業!9成上班族甘願斜槓,兼職挑戰百萬年薪

對等關稅8月上路,若以對等關稅20%的衝擊來看,根據行政院報告,恐怕對4.2萬至5.9萬名勞工的就業全易造成影響。求職網站針對上班族進行調查,發現竟有半數勞工是「月光族」,另一半每月平均僅存8千元儲蓄。此外,有高達83%民眾擔心,對等關稅恐怕影響下半年景氣,使公司加薪計畫受影響。為了替自己「開源」,有高達9成上班族,有意願成為「斜槓一族」,替自己增加收入。

日期:2025-08-14

家有過敏兒  從 「三伏貼」改善體質下手       中醫調理鼻過敏  不再哈啾連天
健康

家有過敏兒 從 「三伏貼」改善體質下手 中醫調理鼻過敏 不再哈啾連天

孩子的過敏性鼻炎嚴重時,不易入睡,影響發育,也會因精神不濟導致情緒失控。透過中醫調整體質,能緩解症狀,並避免後續衍生過敏性氣喘與異位性皮膚炎。

日期:2025-08-13

台廠出擊   差異化+保健雙主軸前進海外市場 MIT寵物食品闖出美味航道
傳產

台廠出擊 差異化+保健雙主軸前進海外市場 MIT寵物食品闖出美味航道

台灣的寵物食品有四成仰賴進口,但本土廠商如福壽實業、信元製藥等也具有實力。未來透過寵物食品專法與國際標準接軌,將是台廠在全球市場站穩腳步的關鍵。

日期:2025-08-13

前主播驚見肝硬化前兆「肝臟粗粗像砂紙」!她每天喝「1飲品」,肝纖維化不見了,奇蹟逆轉「癌前體質」
健康

前主播驚見肝硬化前兆「肝臟粗粗像砂紙」!她每天喝「1飲品」,肝纖維化不見了,奇蹟逆轉「癌前體質」

編按:本書作者陳月卿從小就「小病不斷」,還被先生封為「藥罐子」,在10年的高壓新聞工作下,飽受胃痛、頭痛、感冒、腸胃炎困擾,做全身健康檢查,醫生卻說肝、腎指數都很標準,還恭喜她「很健康」,為了自救和老公因肝腫瘤開刀,她開始探索健康。陳月卿從調整飲食做起,吃天然食物,少油少鹽少糖,最讓她驚豔的是,1天喝1杯用蔬菜、水果、堅果等全食物打成的精力湯,吃得到營養又能修復腸胃道,連醫生都認為難改善的胃紅腫、破皮,竟奇蹟康復,讓她深信食物營養與自癒力的力量。

日期:2025-08-13

美國再工業化的三大挑戰!台灣如何將地緣經濟風險化為「戰略紅利」
國際總經

美國再工業化的三大挑戰!台灣如何將地緣經濟風險化為「戰略紅利」

中國崛起為世界製造業的領導者,已讓美國認知中國利用美國市場獲取廉價資本,推動民用與軍事科技現代化,並回頭來鯨吞蠶食美國的全球利益,甚至威脅其生存。

日期:2025-08-12

他擁250間店、開法拉利,卻堅持「徒手刷馬桶」?美髮大亨的致富秘訣:為什麼越有錢的人,越重視這件小事
理財

他擁250間店、開法拉利,卻堅持「徒手刷馬桶」?美髮大亨的致富秘訣:為什麼越有錢的人,越重視這件小事

編按:在你結束一整天的工作、拖著疲憊的身體回家時,隔壁的那位億萬富翁,正默默展開人生真正重要的行動。本書作者嶋村吉洋,十多歲即創業,身兼實業家、投資家、電影製作人等多重身分,親自打造多家成功企業。他將自己與超過1,500位成功人士共事的經驗,濃縮為45條「幸福億萬富翁的致富祕訣」,其中一條就是「親自打掃廁所」,為什麼打掃廁所跟致富有關呢?

日期:2025-08-12