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美暫扣巨大貨品,16家企業也被國際調查點名涉強迫勞動,他們如何回應? 台灣供應鏈2.7兆扣押警報 獨家追蹤誰害85萬移工陷債務黑洞?
政治社會

美暫扣巨大貨品,16家企業也被國際調查點名涉強迫勞動,他們如何回應? 台灣供應鏈2.7兆扣押警報 獨家追蹤誰害85萬移工陷債務黑洞?

(今周刊1507)美國CBP9月底暫扣巨大貨物,這不只是單一個案,事件更掀開了台灣產業的軟肋。政府、企業長年懈怠,任由中間人走在灰色地帶,讓移工陷入負債困境,現在已是改變的時機。

日期:2025-11-05

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤
健康

名醫3個月甩肉6公斤!劇烈運動都瘦不了?「做3休1瘦身法」炸雞珍奶照樣吃,96%的人都瘦至少3公斤

編按:本書作者是日本知名柔道整復師兼瘦身教練野上浩一郎,發現煩惱肥胖的人和煩惱疼痛的人一樣多,於是開始指導瘦身。他提出「三分鐘熱度瘦身法」,透過3天努力瘦身(ON)、1天放鬆(OFF)循環,並每天手寫記錄飲食與體重,掌握飲食量。野上浩一郎治療過約3萬人,指導800人瘦身,參與者成功率(減重3kg以上)高達96.6%,即使過去減重總是無法堅持的人,也能順利達成目標。他指導的案例之一是日本知名精神科醫師樺澤紫苑。樺澤醫師雖然每周做6小時劇烈運動,但因熱愛美食和應酬,體重一直瘦不下來。透過「三分鐘熱度瘦身法」,他在3個月內減重6公斤,且體重至今維持不變,沒有復胖。進行「三分鐘熱度瘦身法」也可以在休息日吃炸物,不過,要吃炸物要掌握1原則:「務必吃剛炸好的」。而在喝飲料時也要注意,市售甜飲糖分高,有的罐裝咖啡甚至加了5~6個方糖,他建議,拿鐵可把牛奶換成低脂、無脂或杏仁奶,他也公開在咖啡廳、手搖飲的點餐技巧,瘦身也能享受生活。

日期:2025-11-05

00919漲不動、00878平均配息剩6%...高股息還能抱?一圖現端倪:這檔進可攻退可守,最佳買點2選1
ETF

00919漲不動、00878平均配息剩6%...高股息還能抱?一圖現端倪:這檔進可攻退可守,最佳買點2選1

編按:今年台股不斷創高,AI族群、權值股熱鬧滾滾,但許多投資人卻疑惑:「為什麼我抱的高股息ETF都沒什麼漲?」財經Youtuber小童將帶你一次看懂兩檔人氣高息ETF──00878與00919──從股價關鍵區域、殖利率表現到未來布局策略,找出哪一檔更值得長期持有。

日期:2025-11-05

高齡駕駛新制明年5月上路,71歲沈文程喊要當換照第一人!繳回駕照2年最多賺3.6萬…怎麼領一次看
政治社會

高齡駕駛新制明年5月上路,71歲沈文程喊要當換照第一人!繳回駕照2年最多賺3.6萬…怎麼領一次看

高齡駕駛換駕照新制預計2026年5月上路,年滿70歲即屬高齡駕駛,須換發駕照,75歲起則須3年換一次駕照。交通部也找來今年已71歲的金曲歌王沈文程,擔任新制宣傳代言人。若長輩年滿70歲,自覺不適合、或沒需要再駕車上路,主動繳回駕照,交通部也提出2年補助方案,包含TPASS、計程車或公共運輸費用,「2年最多賺3.6萬」。

日期:2025-11-04

金價回跌逾1成、4000美元現在買安全?一情境發生可能見5000!一表看如何配置「穩坐順風車」
理財

金價回跌逾1成、4000美元現在買安全?一情境發生可能見5000!一表看如何配置「穩坐順風車」

黃金價格在10/20創下每盎司4300美元的歷史新高價後,一度狂跌約10%,近日價格回穩在4000美元附近,許多投資人都好奇,現在是否為千載難逢的上車時機?

日期:2025-11-04

高溫假要來了?不一定比照颱風假「停班停課」,低溫假也要納入?實施範圍、最新進度曝光
生活消費

高溫假要來了?不一定比照颱風假「停班停課」,低溫假也要納入?實施範圍、最新進度曝光

今周刊編按:隨著全球暖化、氣候異常,極端化的天氣愈來愈常見。立法院交通委員會針對《氣象法》修正草案進行討論,未來將可能依法發布高溫特報,並依燈號警示評估戶外工作者是否能夠休息補水。未來,也將有機會連同低溫假一併討論。不過,高溫假未來不一定會比照颱風假「全面停班停課」形式,而是可能採取階段性、區域性來彈性放假,讓戶外工作者及勞工權益不因此受損。

日期:2025-11-04

AI重新建構美國新霸權!從「石油美元」到「科技美元」,川普正在下一盤大棋
全球股市

AI重新建構美國新霸權!從「石油美元」到「科技美元」,川普正在下一盤大棋

上周聽了一場統一證券投顧首席經濟學家呂政道與總經理廖婉婷的演講,談到美國總統川普上任以來的各種政策,已形成一個從「石油美元」到「科技美元」的清析布局,另外也對台灣在這個大變局中的角色做了清楚的整理與歸納,我也將這些心得與大家分享。

日期:2025-11-04

雙11優惠買一送一、滿千送百!五星飯店2.4折、咖啡買11送11…盤點超商賣場、速食、飯店雙11活動
生活消費

雙11優惠買一送一、滿千送百!五星飯店2.4折、咖啡買11送11…盤點超商賣場、速食、飯店雙11活動

雙11優惠開跑!雙11活動各大超商、速食店、手搖、餐廳、賣場紛紛推出好康,像是7-ELEVEN美式「買11送11」、全家百項商品5折起、全聯、大全聯逾300商品買1送1、必勝客比薩只要11元,以及星巴克好友分享日買1送1。不僅如此,飯店業者也祭出住宿、餐飲優惠,爽嗑台北萬豪酒店Garden Kitchen,兩人同行第2人只要111元;台中日月千禧酒店住宿下殺最低2.4折起,館內餐飲再祭多樣折扣,讓你吃住一次滿足,更多好康就在《今周刊》為您持續更新整理,千萬別錯過。

日期:2025-11-03

OpenAI資本重組變「公益公司」,為IPO鋪路?微軟為何捨得放掉養肥的大魚…一文拆解AI霸權下一步
國際總經

OpenAI資本重組變「公益公司」,為IPO鋪路?微軟為何捨得放掉養肥的大魚…一文拆解AI霸權下一步

生成式 AI 的時代推手 OpenAI,原本是以「非營利研究機構」自居,但 2025 年 10 月 28 日,它宣布完成資本重組,正式成為一家公益性公司(PBC,Public Benefit Corporation)。

日期:2025-11-03

川普:習近平保證在我任內不犯台、他清楚後果…美軍是否出兵協防台灣?「如果發生你會知道答案」
國際總經

川普:習近平保證在我任內不犯台、他清楚後果…美軍是否出兵協防台灣?「如果發生你會知道答案」

美聯社報導,美國總統川普近日受訪表示,中國大陸國家主席習近平已向他保證,北京不會在他任內對台灣採取實現統一的行動,並強調「習近平很清楚後果」。被問及若中國武力犯台是否會出兵協防,他未正面回答,只說:「如果那一天真的發生了,你就會知道答案,習近平也很清楚答案是什麼。」

日期:2025-11-03