肥胖是造成三高、心血管疾病的危險因子，而調整飲食、規律運動與良好的生活習慣，是控制體重的不二法門。不過許多人都會質疑：為什麼已經吃得很少，還是瘦不下來？或許「個人的血型」是關鍵。國外研究顯示，如果針對不同血型去調整飲食、運動，能幫助減脂更順利，例如A型血的人不易消化脂肪含量高的肉類，可選擇植物性蛋白；至於O型血則對肉食的消化能力較好，可採高蛋白飲食，也要多攝取好油。
日期：2024-11-17
你有存股習慣？存的是股票還是ETF？過往有許多嚮往在退休後能擁有「被動收入」的投資人，會選擇用定期定額存股方式累積退休後的小金庫。然而，隨著ETF投資熱潮席捲市場，根據最新的統計數據，今年1月到9月，定期定額存ETF的投資人數為定期定額存股人數的3倍，若以金額來看，存ETF的金額更是存股的4.3倍。
日期：2024-11-15
未知死焉知生！教學一絲不苟、略顯不近人情的文學女教授姚麗玲，在50歲那年發現自己罹患卵巢癌。褪下教授光環，躺在病床上，毫無尊嚴地接受各種化療。她的主治醫生還是以前教過的學生，兩人見面尷尬不已。在醫治的過程中，她和醫生、護士討論是否放棄急救等生命課題，隨著生命旅程接近尾聲，展開對人生和自我的反思與對話。這是綠光創藝《當妳轉身之後》的劇情主軸。2016年首度演出後廣獲好評，今年再度登上舞台，開賣5天，票房破9成，再加開場次。知名台大婦產科醫生施景中觀看後寫下：「這部劇給我們臨床醫師相當大的反思空間」，對於主角王琄的詮釋，「她是用生命在演戲，演完淚水灑在舞台上，遠遠的我都看到了。」
日期：2024-11-15
「去年年初的時候，我們團隊很多人都睡不好覺。」今（11/15）日叡揚資訊舉辦的「AI Solution Day」論壇活動上，叡揚資訊董事長張培鏞描述了近一年來AI（人工智慧）快速發展背後，給技術團隊帶來的挑戰，「因為一覺醒來，AI又有新的東西出來。」
日期：2024-11-15
一早出門天空一片霧濛濛，據環境部監測資料顯示，由於環境風場為東風，加上受地形影響，西半部擴散條件不佳，不論北中南部空氣品質都亮起橘燈。胸腔科醫師蘇一峰表示，吹東風、火力發電廠全力燒，天空能見度真的很差，感嘆「沉默之丘在台灣上演」；桃園市、台中市政府環境保護局提醒，午後狀況會更明顯，民眾最好先戴口罩再出門。
日期：2024-11-15
中度颱風「天兔」（USAGI）週五(11/15)上午在鵝鑾鼻南南西方海面，向北轉東北移動，其暴風圈已進入臺灣南方近海，對高雄、屏東、臺東及恆春半島將構成威脅，預計颱風有持續減弱且暴風圈有縮小的趨勢。前氣象局長鄭明典指出，萬宜長大了、天兔環流重整中，雲系部分影響台東和屏東陸地，由於移動速度持續減緩，預報路徑已逐漸反應，天兔不一定會走登陸往東的路線。不過，在影響最大的風雨時程中，有3縣市首當其衝再度成為風雨第一線，包括高雄、屏東、臺東、恆春半島應嚴加戒備，基隆北海岸、恆春半島及馬祖易有8至9級強陣風。下午起屏東沿海空曠地區及蘭嶼、綠島、澎湖將有8至9級強陣風，晚起恆春半島將有9至10級強陣風。粉專「台灣颱風論壇｜天氣特急」表示，天兔速度開始放慢逐漸轉向，預計周六(11/16)抵達西南海域時，會很慢速移動、走走停停，登陸時間延後到週六傍晚左右，登陸熱區仍然是屏東至恆春半島間，高雄、屏東、台東、花蓮仍會有強風大雨。
日期：2024-11-15
網傳一份900名波波醫師名單中，甚至連台大醫院都有，爭議持續延燒。台大醫院院長吳明賢今天表示，台大醫院之前就有決議，波波醫生若來申請成為住院醫師或實習醫師，將不予考慮，而經過清查，現在台大醫院並沒有任何波波醫師。
日期：2024-11-14
檢調廉持續偵辦京華城容積率案、民眾黨主席柯文哲政治獻金案，為釐清財務管理模式，台北地檢署週四（11/14）上午傳喚曾是柯文哲「清廉」活招牌的民眾黨財務長梁秀菊作證，訊後請回；台北地檢署上午也證實，已聲請法院裁定核准扣押木可公司相關銀行帳戶內3883萬7712元。柯文哲在競選總統期間，至少有千萬元經費流入木可公關公司，被質疑用途可疑，且柯的政治獻金也由木可處理。熟悉政治案件的律師黃帝穎分析，檢察官舉證說服法官裁准扣押木可帳戶，代表法院及檢察官認定木可金流涉入犯罪所得。柯文哲可能被裁定為犯罪所得的罪嫌包括收賄、洗錢、違法政治獻金等。
日期：2024-11-14
物價飛漲的年代，許多日常開銷的價格一漲就難再回頭。根據104人力銀行調查，大學生每周飲食平均開銷2344元，換算下來大學生花費逾300元在每日餐食費用，平均一餐超過百元。值得留意的是，由於北中南餐食物價有差距，因此北部大學生的每周餐食花費，每月平均比中南部大學生多584至688元。有的大學生不僅得放棄購買雞排、速食，人力銀行傳授，除了可以購買超商即期品、參加講座領免費餐盒，這幾種兼職工作可「供餐」，又能賺錢，可說一舉兩得。
日期：2024-11-14
「連腳邊的一個紙屑都不撿的人，成得了什麼事？」── 森信三 （日本哲學家）撿垃圾可以累積運氣！沒有比這個更簡單更實際讓你好運的方法了！
日期：2024-11-14
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