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超越基因,聰明慢老好生活!專家養生4守則,「斷捨離」也榜上有名
幸福熟齡

超越基因,聰明慢老好生活!專家養生4守則,「斷捨離」也榜上有名

《端粒效應》一書中指出,過多壓力會助長身體發炎,讓細胞損傷更容易老化衰亡。尤其是每天所處的環境,更需要改造。

日期:2019-10-22

容易得乳癌的7個危險因子!醫師:預防乳癌,你要做到3件事
幸福熟齡

容易得乳癌的7個危險因子!醫師:預防乳癌,你要做到3件事

乳癌是女性殺手!乳癌發生率很高,是台灣女性最好發的癌症,生活中偶爾就會聽到同事、朋友、親人罹患了乳癌。究竟有沒有什麼好方法能預防乳癌呢?

日期:2019-10-22

搭載Gogoro最新車款,GoShare進軍台北!3家搶食「共享機車」市場
科技

搭載Gogoro最新車款,GoShare進軍台北!3家搶食「共享機車」市場

電動機車大廠Gogoro繼今年八月於桃園推出共享機車服務GoShare後,今(21)日正式宣布將服務推展到台北地區,以補足公共運輸系統難以觸及的第一哩與最後一哩路程。

日期:2019-10-21

愈刷愈有利 皮夾裡不可缺少的玉山Only卡
生活消費

愈刷愈有利 皮夾裡不可缺少的玉山Only卡

你可能也有過這樣的經驗:為了刷卡禮、百貨贈品申辦了一堆信用卡,不但皮夾塞得又厚又重,還搞得自己每到結帳時刻,總要多花幾分鐘盤算到底刷哪張卡才能賺最大?看著那些贈品到手、行銷活動結束後,已經「食之無味」的卡片,最終也顧不得對剩餘點數的殘念,只能一刀了結?

日期:2019-10-21

往事不要再提!50歲後用「這件事」預備好人緣,第二人生要海闊天空、關係不要再風風雨雨
幸福熟齡

往事不要再提!50歲後用「這件事」預備好人緣,第二人生要海闊天空、關係不要再風風雨雨

談改變,常是要從自己開始,帶頭示範,進而影響他人。然後聚焦現在,一個步伐一個步伐往前踏,才能產生力量朝正面發展。

日期:2019-10-18

50歲後每天說有力量的話:「別人肯定,我很感恩;別人不肯定,也沒關係」成熟的人,把自己放在最前面
幸福熟齡

50歲後每天說有力量的話:「別人肯定,我很感恩;別人不肯定,也沒關係」成熟的人,把自己放在最前面

越快釐清現狀,越快能找到立基點站起來,面對挑戰。著眼現在,把過去、未來擺在心裡,但不阻礙往前的路。

日期:2019-10-18

達力設計馮勢淙》將藝術融入生活 營造心靈沉澱的空間
品味收藏

達力設計馮勢淙》將藝術融入生活 營造心靈沉澱的空間

達力設計師馮勢淙認為,現代人對家的要求不再只是一個可以遮風蔽雨的殼, 更是視覺的延伸、空間的律動或美學的呈現,能夠讓心靈放鬆和沉澱的安居之所。

日期:2019-10-18

田田設計褚世翔》追求簡單設計 運用創意打造亮點
品味收藏

田田設計褚世翔》追求簡單設計 運用創意打造亮點

田田設計負責人褚世翔認為,現代人越來越追求簡單,居家部分可將裝潢密度降到最低,運用家具、燈具營造氛圍;商業空間講求創意,打造吸睛的打卡亮點。

日期:2019-10-17

警察青壯世代大斷層》員警心聲:不怕苦不怕累,同僚英勇犧牲卻不算「因公殉職」,讓人心寒
退休

警察青壯世代大斷層》員警心聲:不怕苦不怕累,同僚英勇犧牲卻不算「因公殉職」,讓人心寒

「要成為中華民國員警必須通過許多的訓練與考驗,如果工作環境足夠公平、友善,又怎會有這麼多的中堅份子高唱『不如歸去』?」一名不願透露姓名的基層員警搖頭無奈表示...

日期:2019-10-17

正向思考
職場

正向思考

我們改變不了上天發給我們的牌,但是可以決定怎麼打這手牌。

日期:2019-10-17