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預防失智先減肥!低脂飲食這樣吃
健康

預防失智先減肥!低脂飲食這樣吃

肥胖不只會影響身型,更可能是增加失智症發生風險的潛在元凶之一!專家提醒研究發現,肥胖與皮下脂肪本身就是造成阿茲海默型失智症的潛在風險因子。因此,想要預防失智症上身,學會從日常飲食中適量控制脂肪的攝取量,維持自身體態健康非常重要。

日期:2018-12-28

3分鐘頭部按摩,遠離頭痛、失眠、心血管疾病超簡單
健康

3分鐘頭部按摩,遠離頭痛、失眠、心血管疾病超簡單

從現代醫學觀點來說,梳頭就是一種按摩手法,利用對頭皮的摩擦與按壓,促進血液循環,增強細胞的營養及氧氣供給,讓身體有足夠的養分進行新陳代謝,就能達成美容美髮的功效。

日期:2018-12-27

減重10%,脂肪肝有機會完全消失!護肝秘訣大公開
健康

減重10%,脂肪肝有機會完全消失!護肝秘訣大公開

現代人吃得好、動得少,加上年末聚餐多,大魚大肉直往嘴裡送,更少不了喝酒助興,小心養出脂肪肝,增加肝癌風險。幸好,護肝並不難,即使罹患肝癌,也不是絕症!

日期:2018-12-27

解密殺癌新招  「基因解碼」翻轉舊療程
焦點新聞

解密殺癌新招 「基因解碼」翻轉舊療程

世界最大癌症藥物公司羅氏二○一八年發動數起併購,就是瞄準基因資訊。有了基因資訊,醫學更加精準,未來癌症標準療程的面貌,將會因此大幅改變!

日期:2018-12-26

長期吃素者, 最容易缺乏維生素B12
健康

長期吃素者, 最容易缺乏維生素B12

經常感覺頭暈目眩、記憶力差、情緒暴躁、心情低落嗎?多數人以為,頭暈目眩是因為缺鐵,記憶力差可能是初老,而情緒暴躁、心情低落,應該是生理期的荷爾蒙變化吧?可能因此補充許多營養食品,但就是沒有補充到維生素B12。

日期:2018-12-21

每天吃堅果!維生素E抗氧化、保護心血管
健康

每天吃堅果!維生素E抗氧化、保護心血管

「抗老」是許多人的夢想,也是醫學努力的目標之一。市面上無論是內服或外用的產品,只要冠上含有維生素E,似乎就可以跟抗老畫上等號,這是真的嗎?要如何攝取維生素E 才能真正的「抗衰老」呢?

日期:2018-12-21

羅東夜市老店振興,看見文化新亮點
職場

羅東夜市老店振興,看見文化新亮點

城鄉特色產業具有平衡城鄉人口規模的優點,然因在地產業規模多半較小、利潤空間有限,需要大量具熱誠與科技應用能力的新世代營運人才挹注創意。經濟部中小企業處主辦「城鄉Next在地經理人」專案,由8位夢想導師以實務營運經驗,輔導20組優秀在地團隊改善或調整營運規劃,以加速達成永續發展,促進在地安居樂業的目標。

日期:2018-12-20

保護胎兒發育、提升免疫!準媽媽最需要的營養—「葉酸」
健康

保護胎兒發育、提升免疫!準媽媽最需要的營養—「葉酸」

葉酸(folate) 源自於folium(葉子之意),早期別名為維生素B9 或維生素M。

日期:2018-12-20

生命若可以重來,她選擇遺愛人間
名人專欄

生命若可以重來,她選擇遺愛人間

一九九六年十一月,「銘琪癌症關顧中心」正式營運,提供醫院無法提供的服務,包括空間、食物、交流、資訊及課程,當中,最重要的,是溫暖癌症病患及家屬的心。

日期:2018-12-19

台大癌醫中心十年落成 郭台銘:我今天是最有福的人
焦點新聞

台大癌醫中心十年落成 郭台銘:我今天是最有福的人

「淑如,今天是你68歲的生日,十年前你的生日我簽下這個捐贈,今天我要告訴我的前妻,希望你能協助鄭院長(台大癌醫中心醫院院長鄭安理)乳癌的團隊,給他們更多的期望。」台大癌醫中心醫院今(19日)落成試營運,十年前簽下捐贈一百五十億台幣的鴻海集團董事長郭台銘致詞時感性表示,亡妻林淑如過世十三年,他無時無刻不想念她,如今小愛化為大愛,「施比受更有福,我今天是最有福的人!」

日期:2018-12-19