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覺察自己,就像是創造一個自我保護空間
情感關係

覺察自己,就像是創造一個自我保護空間

通常來說,和自己的內在取得聯繫的最容易的一步,首先是和身體取得連結,而方法就是覺察自己身體的反應。

日期:2020-03-04

為扛家計拼博半輩子 全台唯一女拍賣員劉乃禎:「把自己當男人用」
職場

為扛家計拼博半輩子 全台唯一女拍賣員劉乃禎:「把自己當男人用」

一般人對於市場工作的印象,通常較具陽剛味,但是北農拍賣員劉乃禎卻能以女性身份在市場裡存活下來,雖然自嘲「自己比較恰,所以男生會怕」,但玩笑背後卻展現為了養活一家三口而不得不發揮出來的女性堅韌,儘管工作繁重又日夜顛倒,劉乃禎仍有不能喊苦的理由。

日期:2020-03-02

掌管逾1200億基金規模、推動勞退自選十餘載  巫慧燕:女人應勇於作夢
職場

掌管逾1200億基金規模、推動勞退自選十餘載 巫慧燕:女人應勇於作夢

在共同基金剛引入台灣時,施羅德投信董事長巫慧燕是首批將此金融商品介紹給國內投資人的先鋒部隊,近年對推動台灣退休理財教育不遺餘力的她,可稱得上是「退休理財傳教士」。

日期:2020-03-02

Space X讓火箭升空再降落!歸功狂人馬斯克背後那個更狂的女人
職場

Space X讓火箭升空再降落!歸功狂人馬斯克背後那個更狂的女人

SpaceX總裁兼營運長夏特威爾(Gwynne Shotwell)從小並不算書呆子,但的確做了一般女生不會做的事,她在三年級時問了身為藝術家的媽媽:「車子怎麼開動的?」不知道答案的媽媽給了她一本書,開啟她對工程的認知。

日期:2020-03-02

火紅甜點  一口圈粉
美食旅遊

火紅甜點 一口圈粉

吃甜點,像敲開潘朵拉的盒子,使得平淡的日子也增添一點驚喜。浪漫甜美的外形下,裡頭藏有酸、甜、厚、薄的滋味縈繞人心,人氣火紅的蛋糕、塔點、巧克力,從顏值到口味沒得挑剔,想著一個人吃到甜點的欣喜,甜點師的手藝,讓每一口甜食都感受得到溫暖心意。

日期:2020-02-26

台灣黑手的世界風電大賽
傳產

台灣黑手的世界風電大賽

未來二十年,離岸風電將帶領台灣產業進行再一次進化,這次的主角,不再是站在浪尖風口的高科技產業,而是台灣最基礎、最傳統的產業——黑手。只不過,「與國際接軌」這五個字,看來簡單,其實是一個「革自己的命」、打掉重練的過程。

日期:2020-02-26

零度以下的夢!台灣首位女性極地探險員陳芊華:「我的人生中只有太陽!」
美食旅遊

零度以下的夢!台灣首位女性極地探險員陳芊華:「我的人生中只有太陽!」

「有極光出現,Sylvie快上來通知旅客!」去年九月凌晨兩點的北極,室外溫度僅有零度左右,陳芊華在海精靈號的艙房內,聽到從無線電裡二副的英文呼叫聲,急忙從床上跳起來衝向船長室,打開廣播系統用中文說道:「哈囉,大家期待的極光出現了,如果你想好好把握的話,趕快穿上保暖的鞋子與衣服,來到甲板上就可以欣賞到東格陵蘭美麗的極光囉!」

日期:2020-02-24

不只用剩食溫暖街友的胃、還要打破貧窮歧視的高牆 人生百味朱冠蓁如何用行動照亮街頭?
職場

不只用剩食溫暖街友的胃、還要打破貧窮歧視的高牆 人生百味朱冠蓁如何用行動照亮街頭?

走進台北車站、萬華區公園,處處可見街友的身影,不知從何時開始,這卻被視為是「理所當然」的街景。不認為世界上有一種人叫做「窮人」的朱冠蓁,實際拿出行動,用剩食填飽街友的胃、用同理心重新認識一個個無家者。她就像是個「引路人」般,靠著議題倡議,試圖消弭人們對貧窮歧視的高牆,逐步照亮城市的角落。

日期:2020-02-19

美股獨強之際  巴菲特在擔心什麼?
全球股市

美股獨強之際 巴菲特在擔心什麼?

日前,巴菲特左右手查理.孟格猛烈抨擊EBITDA,最新公布的去年第四季持股變動中,波克夏大砍金融股,似乎意味著巴菲特對目前市場已有「估值過高」的擔憂。

日期:2020-02-19

富比士評為傑出青年、獲歐巴馬接見 熱心公益的她靠「創業」解決弱勢問題
職場

富比士評為傑出青年、獲歐巴馬接見 熱心公益的她靠「創業」解決弱勢問題

2018年獲選為富比士雜誌的「30位30歲以下傑出青年」的鄭惠如,從小就熱衷於公益活動,除了會利用休假時間到育幼院服務、為偏鄉孩童上課,她也參與許多政府機關的會議,希望能透過實質的方法,來為弱勢族群解決問題。年僅27的她,與丈夫楊博宇一家人共同成立的食藝餐飲,優先雇用更生人,及來自家扶中心和勵馨基金會的受暴婦女,並提供愛心待用餐給需要的家庭。2016年曾獲得美國B Corp的認證(B型企業:以創造共享價值為核心的企業),並受邀代表台灣參加美國國務院舉辦的全球企業高峰會,與時任美國總統歐巴馬面對面對談。

日期:2020-02-18