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名醫慘痛告白:一場考試讓我「壓力大到吐血」!行醫多年驚人發現:簡單2習慣,不花錢降血壓、防腦中風
健康

名醫慘痛告白:一場考試讓我「壓力大到吐血」!行醫多年驚人發現:簡單2習慣,不花錢降血壓、防腦中風

編按:本書作者大平哲也醫師曾在大考壓力下,得十二指腸潰瘍,甚至還吐血,這次經歷讓他轉向研究壓力如何影響健康。他發現,很多人壓力一大就會十二指腸潰瘍、胃潰瘍,或出現高血壓,讓他開始思考:「高血壓和壓力之間是否有潛在關聯?」他建議,生活中一句「謝謝」以及經常大笑,都能降低血壓、血糖,減少罹患糖尿病與需要照護的風險。笑與感謝,不只是心情好,也是健康防護力。

日期:2025-12-29

金隆系統科技五十週年 客戶服務永遠優先、智慧永續迎向未來
科技

金隆系統科技五十週年 客戶服務永遠優先、智慧永續迎向未來

跨越半世紀的 ELV 領航者,傳承「大心服務」共創建築新紀元金隆系統科技即將迎來創立五十週年,董事長暨創辦人鄭福深以「創新 × 發展 × 熱忱 × 服務」為核心精神,隨著總經理鄭乾池的領導之下,金隆的發展進入新階段,並開始系統化推廣弱電系統整合服務。專注發展ELV(Extra Low Voltage弱電整合系統),經營項目包含了安控、影音、資訊、通信及技術整合等五大面向,為現代智慧建築的核心架構。這些系統廣泛服務於高級飯店、大型商場、醫院、企業總部先進、工廠以及智慧住宅社區等場域。金隆系統科技五十年來持續引領智慧化系統整合方向,面對科技快速變革與產業整合浪潮,以深厚的技術底蘊與創新思維,始終站在建築科技的時代前端。創辦人鄭福深回顧企業半世紀來的成長軌跡,強調核心經營價值始終聚焦於服務,承諾將「服務初心」延伸至未來的「永續創造」。

日期:2025-12-29

食農創生計劃攜手綠星主廚,展現台灣新食力
美食旅遊

食農創生計劃攜手綠星主廚,展現台灣新食力

從地方到餐桌,重新定義風土的可能性台灣在地食材如何真正走出產地,進入當代餐飲的核心場域?好食好事基金會自 2021 年啟動「食農創生計畫」,持續陪伴扎根地方的食農團隊,透過創新與永續視角推動產地、文化與產業之間的連結。2025 年,好食好事集結八組來自彰化、南投與雲林的青創與職人團隊,並邀請四位米其林綠星餐廳主廚——好嶼 HOSU 李易晏、小小樹食行政主廚徐兆麟、EMBERS 主廚郭庭瑋,與 Tu Pang 地坊主廚張皓福——共同策劃「地方到餐桌,創生新食力」食農創生成果發表會,以料理共創的方式,回應在地食材於當代餐桌上的實際應用可能。

日期:2025-12-29

AI熱潮正夯,太空產業已抬頭》44歲、25歲創業家看我國下個10年機會,謝金河:誰說台灣年輕人年少不懂事?
科技

AI熱潮正夯,太空產業已抬頭》44歲、25歲創業家看我國下個10年機會,謝金河:誰說台灣年輕人年少不懂事?

隨著2025年進入尾聲,全球科技產業正屏息以待2026年的到來。由於SpaceX可望在2026年上市,財信傳媒集團董事長謝金河在最新一集的《數字台灣》節目中提到,市場焦點極可能因此從AI熱潮,轉移到國防衛星與太空產業。

日期:2025-12-29

悠遊聯名卡不香了?這家銀行宣布不再發卡、創全台首例!多元支付夾殺,中信、台新、玉山「軟撤退」
信用卡

悠遊聯名卡不香了?這家銀行宣布不再發卡、創全台首例!多元支付夾殺,中信、台新、玉山「軟撤退」

台北捷運明年將開放多元支付,未來不用悠遊卡也可以搭捷運,因必要性大減,各銀行不再非「悠」不可。繼中國信託等銀行祭出一年內沒儲值,就取消電子票證措施,安泰銀行12月起更正式喊停,退出悠遊聯名卡發卡陣容,成為首家棄發悠遊聯名卡的銀行。

日期:2025-12-29

地震後牆壁出現裂痕...如何判斷是油漆裂還是結構裂?驗屋專家:1情況「絕對不是表面的裂」
生活消費

地震後牆壁出現裂痕...如何判斷是油漆裂還是結構裂?驗屋專家:1情況「絕對不是表面的裂」

20250127今周刊編按:小年夜震不停!台東週一(1/27)上午8時18分發生規模5.2地震,地震深度只有6.5公里,最大震度包括台東及屏東都是4級,中央氣象署表示,本地震為「獨立地震」,預估未來1至2周還會發生較大規模地震,提醒民眾要特別留意。根據中央氣象署資料顯示,小年夜截至早上10點為止已發生13起地震,主要集中在東部和南部縣市,以台東地震規模5.2最大,高雄和台南也分別達到4.7和4.5之強。地震工程界有句老話:「地震不會殺人,建築物才會。」驗屋達人表示,地震造成的裂縫,稱之為「剪力裂縫」,不管是剪力牆或是在一些窗框門框的角落,它會比較容易凸顯出來,這些是地震造成的裂縫,還是因為屋子比較老舊的裂縫,還是當初施工不好而有裂縫,其實是完全不一樣的狀況,驗屋達人教你如何判斷房子有沒有受損。

日期:2025-12-29

從早療到災防,數發部攜手四縣市交出「公民科技試驗場域」成果
科技

從早療到災防,數發部攜手四縣市交出「公民科技試驗場域」成果

數位發展部日前於digiBlock C數位創新基地舉辦「用程式創造城市——成果發表會暨交流座談會」,對外發表今年度「公民科技試驗場域」的階段性成果。該計畫自 112 年啟動以來,定位為公共服務創新前端的實驗場域,協助政府於正式專案啟動前,透過小規模概念驗證(PoC)降低政策與執行的不確定性。

日期:2025-12-26

體驗設計進入公立收容所 數位轉型打造新型態衛星認養站
生活消費

體驗設計進入公立收容所 數位轉型打造新型態衛星認養站

隨著台灣自2017年起實施流浪動物「零撲殺」的保護政策,公立收容所正面臨前所未有的轉型壓力。農業部指導、社團法人台灣互動設計協會(IxDA Taiwan)主辦,臺南市動物防疫保護處協辦的「農業部衛星認養站可操作模組發展及示範點建立計畫」,深度導入體驗設計(Experience Design)與服務設計(Service Design),將傳統僵化的送養流程轉化為「毛孩森活探索隊」線上線下整合的體驗模組,為公部門社會創新立下新典範!

日期:2025-12-26

Two Tails Hotel,讓人微笑走進、帶著快樂離開的飯店
美食旅遊

Two Tails Hotel,讓人微笑走進、帶著快樂離開的飯店

踏進 Two Tails Hotel 的那一瞬間,彷彿城市的節奏被悄悄重新編排。 不是加快,而是變得輕盈、明亮,甚至帶點玩心。空氣中流動著一種難以言喻的愉悅感,像是背景音樂的節拍,若有似無地牽引著旅人的情緒。從櫃檯遞上的迎賓冰淇淋開始,旅人便被溫柔地邀請進入一場關於「快樂」的體驗旅程。

日期:2025-12-26

成大串聯研發、創業與人才培育 打造南台灣AI與永續創新樞紐
教育

成大串聯研發、創業與人才培育 打造南台灣AI與永續創新樞紐

面對全球AI科技迅速演進與產業結構加速轉型,成功大學以扎實的研發能量與跨域整合能力,打造南台灣最具影響力的AI創新與人才培育樞紐。從推動產學合作、深化技術研發、建置新創生態到培育AI與永續雙軌人才,成大建構全方位策略布局,串聯產業、政府與學研資源,形成兼具研究深度與產業應用廣度的創新動能。透過聯合研發中心、全軌技轉機制、深科技新創平台與AI新秀培訓等多元模式,引領南台灣迎接AI驅動之百工百業升級,展現大學在國家科技發展與社會永續的關鍵角色。

日期:2025-12-26