我們一直被女性雜誌洗腦，逼自己一定要「有人緣」、「被喜愛」、「成為一名母親」、「當了媽媽後還是打扮得漂漂亮亮的」等等，請仔細想想，自己是不是已經被媒體創造出的愚蠢價值觀影響了人生。
日期：2020-02-05
楊佩佩曾是台灣知名電視製作人，4年多前從上海返台定居後，過著愜意的退休生活。因喜歡吃上海菜，她常到仁愛圓環的一家上海菜名店用餐。2018年老闆想關門，她不忍一間好店就這樣結束營業，決定頂下來做。重出江湖，她用心經營，口碑更甚過往，她笑道：「既然要做，就把它做好！」
日期：2020-02-02
又是新的一年來到，在2019最後的倒數中，想必有很多人對著101的煙火星空，興奮的許下了2020的新願望；滿天絢爛煙火之中，也有你的新年新希望嗎？而回顧去年此時許下的願望，是否都實現了呢？在去年底的兩場講座中，會後有兩個學員提到自己的財務困擾，令我印象深刻，她們的問題，可能也是你我身邊都聽過的問題。
日期：2020-01-30
因緣際會下，多肉植物進入了她的生命，透過對多肉植物細微的觀察與養護，她學會了「觀看自我」，多肉植物就像一面鏡子，帶她檢視自己的生命。
日期：2020-01-16
當我們能逐漸體會到父母的苦心時，請務必與父母聊聊，直接跟父母確認他們的心意吧！與父母當著面好好對話後，確認自己猜想得沒錯時，相信你對世人的看法就會有一百八十度大轉變。
日期：2020-01-03
我認為這是很重要的一點，也希望各位銘記在心的是：疲憊的人肯定不會受歡迎。人處在疲憊的狀態下， 會迫切渴望被療癒。我認為這不只是自然法則，更是人之常情。
日期：2020-01-03
女人不是為男人而活，更不是為婚姻而活，而是為了自己而活，可是如果女人真的不在乎這個男人的價值觀，而是活在自己的價值觀裡，就要承擔被排斥、被視為異類的風險。
日期：2019-12-18
「你有對丈夫說過，你想要小孩嗎？」我問。「我跟他那麼久了，不用講都知道。但他只想要『兩人』廝守，沒想過小孩子。」
日期：2019-12-03
