26歲那年，舞者簡珮如經歷懷孕、生產，身體卻也因此埋下病根，「從腰到小背那一段很容易腰酸和僵硬，常常會肌肉痙攣、不能動彈。」然而，就在生完女兒，恢復身體的那段時間，她被瑪莎葛萊姆舞團選為實習生，3年內以不可思議的速度，竄升為首席，更被來自西班牙和希臘的2位國際知名編舞家選為新作女主角。兩度登上《紐約時報》，舞評稱她是「在同世代中異常大膽、肢體變化如變色龍的瑪莎葛萊姆舞者」。同年，獲得義大利最佳當代女舞者獎。2017年，才33歲的她榮獲有舞蹈界奧斯卡之稱的「紐約貝西獎」（Bessie Awards） 「最佳表演者」，是史上第一位獲得此殊榮的華人。出生富裕家庭的簡珮如，可說是人生勝利組。不過，她拚的除了是天賦，更多的是努力。她笑道，成就帶來的是責任，「我要做的是不斷超越下一個我。」
日期：2024-05-24
1989年，家樂福在台灣開始了第一家量販店的經營，35年來藉由不斷洞察消費者行為的變化，滿足不同消費族群的需求，以囊括量販店、超市、線上購物、家速配等多元化全通路（OMNI-CHANNEL）型態，打造One Carrefour的形象，提供消費者360度全方位的服務，在推廣永續上也不遺餘力，希冀將消費力轉型成為影響力，讓消費者不僅只是消費的角色，更能在日常購物時便實踐友善地球的永續行為。
日期：2024-05-24
編按：老黑，台灣第1代的FIRE實踐家，45歲退休，至今即將屆滿20年。老黑坦言其實年輕時是理財阿達，40歲前所有投資理財唯一沒賠錢的是放定存，其他不管股票、放貸、房產、基金，一律全軍覆沒，只花了五年認真準備就達到財務自由目標。現在的年輕世代背負了沈重的責任和壓力，本文提供6項學習和職場的建議給還在學或處於職涯前期的年輕人。
日期：2024-05-20
昨天從高鐵站出來，準備叫UBER回家，點了點手機，叫到的是一台9年車，從相片看來是位女運將。車子很快就到了，一開門這位運將很熱情，大聲打招呼，並且確認我的目的地，看起來是位大姐，車內的視線我看不清，可能50幾歲，也可能是60幾歲，不過精神倒是相當不錯，猜測是位健談的人。
日期：2024-05-09
昨天下午去市區，很快搭了一台UBER，這台車是Toyota的Cross油電，不到一年的新車，能搭到新車通常心情都會加分，雖然也沒有特別挑車的習慣，每次叫車就當作是抽獎的概念，這種事也算隨緣。上車後那運將大哥看起來差不多60歲上下，講話有個口音，但一時也沒想到是哪邊人，扣好安全帶後就開個頭，雖然感冒的關係喉嚨有點痛，但還是想把握每一趟旅程，要不然也寫不出什麼有趣的文章。
日期：2024-05-03
編按：第59屆金鐘獎頒獎典禮即將於本月18、19日在台北流行音樂中心隆重登場，備受矚目的迷你劇集（電視電影）女主角獎，今年入圍名單星光熠熠，競爭相當激烈。林依晨在《不夠善良的我們》中，扮演成功上位的第三者「簡慶芬」，深刻詮釋了經歷長照壓力、丈夫冷暴力的孤寂感，入圍迷你劇集（電視電影）女主角獎，有望挑戰金鐘獎史上第一度三次奪得金鐘女主角的演員。1982年出生、今年41歲的林依晨，2008年以《惡作劇2吻》一劇奪下金鐘獎戲劇節目女主角獎，當時才26歲，成為最年輕視后。2011年精采演繹《我可能不會愛你》中的「輕熟女」程又青，再次成為金鐘視后。《不夠善良的我們》是林依晨與導演徐譽庭繼《我可能不會愛你》時隔13年再度合作，當年《我可能不會愛你》一口氣奪得7座金鐘獎項，能否延續輝煌成績，值得期待。而同劇角逐迷你視后的許瑋甯在《不夠善良的我們》飾演個性叛逆的Rebecca，也備受評審肯定。其他入圍者楊富江、楊貴媚與雷嘉汭，分別以不同角色展現出精湛演技，讓今年的迷你視后之爭更加精彩可期。林依晨得知入圍好消息時表示「當時正在電影院看電影，當然是很開心的，但電影正好上演到男女主角分離的痛苦，所以內心非常糾葛拉扯，謝謝《不夠善良》的團隊、謝謝評審的肯定。」前陣子捲入「我是成都人」風波，大傷林依晨一向給人乖乖牌形象，其實她2022年曾出書自我剖析，個性鮮明好惡亦分明，對周遭人事物的反應其實沒什麼灰色地帶，回首出道20年「如果『乖』意謂著成為別人眼中的自己，那麼我真的很想『不乖』！」今年究竟誰能脫穎而出，成為本屆金鐘迷你視后，答案即將揭曉！
日期：2024-04-29
「嘿！大家好！我是啾啾鞋」對於許多人來說，看到這行字，腦袋就會浮現一位戴著招牌眼鏡，伸出右手對著鏡頭打招呼的大男孩，在螢幕前以流利的口條分享各種冷知識、介紹好書，有時則穿插新聞議題的分享。成長且現居於台中的啾啾鞋雖然才30出頭，卻已是具有11年「年資」的資深YouTuber，更有著百萬的訂閱者，在台灣的YouTube頻道訂閱中排行前三十。
日期：2024-03-21
源自美國紐奧良，強調即興演奏藝術、情感豐富與表達自我的爵士樂，被認為是具有「大人魅力」的音樂，是經過生命歷練洗禮後，才能品嘗得到其中帶著成熟、細膩的音樂情感。跟著酒吧老闆、樂手與作家一起搖擺，發現台灣爵士樂文化、聆聽其中祕密，感受獨特的音樂個性與自由奔放的魅力。
日期：2024-03-06
80歲的人，該怎麼過人生？林瓊姿曾是熱愛教職的職場媽媽，年輕時在家庭、工作兩難下，卻讓她放棄理想。原本以為就要這樣過一生，生命的磨難卻狠狠的扭轉她的人生觀。走過生死關頭，她現身說法談如何突破傳統框架，學會愛自己？
日期：2024-02-29
隨著生活環境和經濟因素的轉變，全球生育率持續崩跌，少子化現象正在蔓延，即使許多已開發國家紛紛祭出育兒補助措施、生育獎勵等，仍難見其成效。其中，中國的少子化危機漸趨嚴峻，2022年、2023年，這個全球第二大經濟體的人口已連兩年呈現負成長的態勢，有智庫研究發現，在中國養小孩的成本位居世界第2高。究竟在中國生兒育女的成本有多高？研究分析了幾項數字，以及中國人口加速萎縮的重要關鍵。
日期：2024-02-27
