近年台灣盛行超慢跑，但在醫師眼中，「超慢跑」運動量夠嗎？真的可以鍛鍊到嗎？安南醫院骨科醫師方啟榮表示，超慢跑屬於高效低強度運動，可達到減肥、鍛鍊肌肉和增強心肺耐力的效果，非常適合膝蓋不舒服或年長族群。但如果能同時嘗試各種不同型態的運動，如騎腳踏車、游泳、重量訓練、太極拳或氣功等，互相輪替配合，對促進身體健康才有更顯著的幫助。
日期：2024-01-16
選前倒數1天，不少人紛紛站出來主動拉票，其中，網傳鴻海創辦人郭台銘一封「台灣阿銘公開信」，內容表態支持侯康配，格外引人注目，後證實並非由郭辦發出，而是聯電榮譽副董事長宣明智「經手信件、朋友商討」的內容，強調信的內容都是郭董心中想講的。郭台銘辦公室則是發出聲明：聯電榮譽副董事長宣明智先生，偽造影響總統大選選情的冒名信件，且於公開受媒體採訪時，提及郭台銘創辦人之所有言論，皆為憑空捏造。我方嚴正澄清，其所言絕非事實，並保留一切法律訴訟權利，將於選後採取行動，以正視聽！宣明智特助則是回應，有關相關事件或信件內容，一切交由選票和人民公評。
日期：2024-01-12
電視螢幕尺寸愈做愈大， 「台灣最會賣百吋液晶電視的男人」李建輝，僅靠一家店一年就創上億業績，他如何打敗連鎖家電通路，成為三星台灣大尺寸電視銷售冠軍？
日期：2023-12-20
2021年底，90後的孟羽童在中國電視選秀節目，獲電器大廠格力電器(Gree)董事長董明珠賞識，招聘為秘書，董明珠還曾公開表示，要將孟羽童培養成「第二個董明珠」。事隔1年多，傳出孟羽童已從格力電器離職，雖未明講原因，但從她先前對外表示曾經「連續工作21小時」、「連續兩個月沒有完整休息的周末」，外界都在猜，是否與工作壓力有關。而格力電器相關人士週三(5/10)表示，孟羽童已經離開格力電器，不在公司任職，「屬正常的人員流動」，並未透露離職具體原因。然而，時隔7個月，董明珠在2023屆大學生入職儀式中提到，當時是在實習節目中看到孟羽童的勤奮，才選來做秘書，希望她能夠成長起來，然而她的工作表現卻不盡理想，「當秘書連一個文(公文)都寫不出來，我不知道是什麼秘書，而借助我們平台成為一個網紅，已經在公司起了不好的作用，所以我把她開除出去了！」董明珠表示，雖然孟羽童為格力帶來很多所謂的粉絲，但那有什麼用，不過是今天掙得錢多一點而已，「我覺得這跟行屍走肉沒什麼差別，有錢又怎麼樣？錢是一定要，但不是我們的夢想的追求，而是我們奮鬥的結果。」(原文刊載於2023/5/12，更新時間為2023/12/15)
日期：2023-12-15
趨勢就像選舉，我們投票不是為了現在要什麼，而是為了想看到什麼樣的未來。一場「君悅大戲」讓年輕人認知到沒有人是完人，即使是首富、精英，也會在關鍵時刻犯下簡單錯誤！
日期：2023-11-29
週四(11/24)藍白郭在君悅飯店三方會談，最終毫無共識、不歡而散，「藍白合」更確定破局。這場會談備受選民關注，不過整場都毫無共識；此外，從國民黨智庫副執行長凌濤與郭辦發言人黃士修會前唇槍舌戰，到郭台銘指馬英九為重量級不速之客，更讓人嗅出火藥味十足。但是，最讓外界驚訝的，就屬侯友宜公開念出柯文哲傳給他的簡訊，內容提到「郭台銘需要找一個理由退選」，讓柯文哲變臉回嗆這個行為是名嘴和側翼在做的事，媒體人黃暐瀚更點出藍白開撕關鍵正是因為念簡訊這件事。
日期：2023-11-24
我們經常會聽到有人說，某個人是靠應試教育培養出來的，不善於解決具體問題。也有些人認為，為了培養孩子解決具體問題的能力，最好是取消考試。今天持這種觀點的人還不少。那麼，考試真的沒有意義嗎？或者說，如果取消了考試，會失去什麼？20多年前，谷歌公司用實際行動告訴大家，考試還是有意義的。
日期：2023-11-03
今周刊編按：第58屆金鐘獎於10月21、22日登場，特別貢獻獎頒給已故資深藝人丁強，評審委員表示，丁強實至名歸，晚年也非常提攜後輩，總不計較酬勞拍攝學生作品，為業界豎立典範，所以在決定人選時，8名委員很快就達成共識，評審的目標非常一致，毫無懸念。丁強與同為演員的妻子李璇鶼鰈情深，結婚52年仍十分恩愛，李璇過去曾透露，雙方約好以後要讓她「先走一步」，當時丁強承諾：「我們會一起走下去」，怎料在今年初天人永隔。李璇日前透過經紀人謝謝製作人陳慧玲幫忙，讓她能代表丁強再上台一次，謝謝所有願意推薦的朋友，其他台上再說。特別貢獻獎由曹瑞原頒獎，丁強遺孀李璇上台代為領獎。李璇雙手顫抖表示：「我以未亡人身分謝謝文化部把獎給丁強。」李璇說：「我要說心裡話，百年修得同船渡，千年修得共枕眠，何其有幸當他的丁太太，我說完了。」真摯的致詞逼哭現場，吳慷仁和許瑋甯也都感動哭了。
日期：2023-10-21
編按：第58屆電視金鐘獎於10月21、22日登場，藝人Lulu（黃路梓茵）以《綜藝大熱門》、《姐妹們的音樂萬萬歲》雙料入圍綜藝節目主持人獎，她受訪時表示，「很感恩，有節目可以主持都是很開心的事」。Lulu過去受訪時曾坦言，爸媽都會看自己的節目，其中媽媽是最嚴厲的觀眾，反觀爸爸則是她天字第一號腦粉，而Lulu也透露，從小不管做什麼，爸媽都很支持，即使演藝工作遇到挫折，也不會向家人說自己有多辛苦，「我爸我媽就覺得這是我自己選的，妳要得到大家給妳的掌聲、大家給妳肯定，本來就是要努力去換。」(原文刊載於2019/7/31，更新時間為2023/10/18)
日期：2023-10-18
凱基證券打造「以客戶為中心」的專業財富管理服務，在今周刊《財富管理銀行暨證券評鑑》榮獲最佳財富管理券商獎特優、最佳財富管理形象獎、最佳商品獎等十項大獎，全方位專業服務獲得肯定，成為證券業最大贏家；凱基證券為滿足投資人需求，更找來法人級研究團隊推出影音節目「凱基股股漲」，帶給投資人最專業的影音內容體驗。
日期：2023-09-28
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