武漢肺炎、流感等疾病來犯，如何強壯地擊退？免疫力是要維持平衡的，不能太強也不能太弱，所以不是靠藥物來補充就能讓免疫維持平衡，而是要靠飲食來促進健康。免疫力一旦維持好，就能有效避免細菌、病毒來侵擾。
日期：2020-03-08
全球對抗武漢肺炎，各地不只掀起「口罩荒」，防疫物資如酒精、漂白水也都被搶購一空。但你知道嗎，提升自我免疫力及居家清潔，也是防疫重要的一環！
日期：2020-02-11
中央流行疫情指揮中心今(6)日下午公布，台灣新增2例境外移入嚴重傳染性肺炎病例，國內截至目前累計確定病例數共13人，病情皆穩定，且有1人恢復良好，近期內可出院。中國大陸方面，累計確診案例超過2萬8千例、死亡病例已超過500例。
日期：2020-02-06
對抗武漢肺炎，應注意手部衛生和環境清潔，除了勤洗手之外，不方便洗手時可用75%酒精、乾洗手等產品代替；環境消毒則可使用漂白水自行配製消毒水。以下綜合整理95%酒精、漂白水的稀釋方法。
日期：2020-02-06
中央流行疫情指揮中心今(5)日下午表示，台灣新型冠狀病毒感染確診個案維持11例，其中1人有望在1周內痊癒出院。中國大陸疫情仍持續延燒，昨日新增近4千例個案，病例單日增加數再創新高，目前確診個案超已過2萬4千例。由於中國大陸累積確診病例數持續快速上升，2月6日起全中國(含港澳)皆列為二級以上流行地區。
日期：2020-02-05
中央流行疫情指揮中心今(4)日晚間宣布，昨(3)日晚間第一批武漢專機返國台商當中，目前有1例確診感染嚴重特殊傳染性肺炎，國內確診個案增加為11例。
日期：2020-02-04
中國大陸武漢肺炎疫情持續延燒，台灣目前也有10個確診病例，雖然國內並未發生社區感染，民眾依然相當憂心，就怕自己一不小心中鏢！網路謠言也在此時滿天飛，近期就有一則訊息在社群媒體間廣為流傳，指出紅茶、普洱茶當中含有茶黃素，可對抗冠狀病毒，真的是這樣嗎？
日期：2020-02-04
雖然在那段缺乏安全感的日子裡，我總是覺得自己太胖，卻又有太多不足之處，但在別人的眼中，我其實是如此地身心協調，如此活躍於這個世界。這是多麼棒的禮物啊：可以活動、可以感受、可以活著。
日期：2020-01-15
你還認為血栓是老年人才會有的問題嗎？其實血栓這幾年越來越常發生在年輕人身上，尤其是長期不運動、熬夜和喜歡吃高油高脂食物的人，更是血栓的高危險群！除此之外，久坐不動也相當容易引發腿部血栓，如果血栓脫落後隨血液流動，跑到肺動脈，就可能出現急性肺栓塞，嚴重者甚至會死亡。
日期：2020-01-15
這世界比你想得還要冷酷。昨天還說我愛你，今天就形同陌路；昨天還稱兄道弟，今天就翻臉不認。而在你低潮時仍舊在身邊的人，才值得珍惜。
日期：2019-12-30
