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柯震東:與絕望相比世界更期待你的起身
個人成長

柯震東:與絕望相比世界更期待你的起身

說起來你能失去的一切,只要不致於危及到生命,那麼只是從有到無的一個過程而已。你建立的事業一切,也是從一無所有到應有盡有,那麼再失去一次你會無法建立嗎?

日期:2014-08-19

保護自己的方法
編輯室報告

保護自己的方法

不是每個人身邊都有律師朋友,但翻開這本特刊,有16 位王牌大律師助陣,幫你釐清迷思,建立法律常識。這麼難 得的學習機會,你還在等什麼!

日期:2014-08-14

聰明打包術
生活消費

聰明打包術

對商務人士而言,無論目的是個人或商務,旅行總在生活中占據了一定分量。如何在分類整理時更有效率?我們邀請三位不同職業、不同身分的達人,示範如何「包」得精采、「包」出創意!

日期:2014-08-14

遇見明日世界
科技

遇見明日世界

科技的發展,快得讓人無法想像!當台積電董事長張忠謀在今年六月喊出:「物聯網是下一件大事(next big thing)」時,大家才突然察覺,這件事好像很重要。

日期:2014-08-14

台灣人你值得更多讚美
個人成長

台灣人你值得更多讚美

打罵教育是傳統台灣人教育的方式,小時候身邊的長輩總告訴我愛之深責之切 罵得越難聽愛的越用心但是隨著世代的交替台灣人似乎已經失去鼓勵的能力。

日期:2014-08-12

台灣人你值得更多讚美
名人專欄

台灣人你值得更多讚美

打罵教育是傳統台灣人教育的方式,小時候身邊的長輩總告訴我「愛之深責之切,罵得越難聽,愛的越用心」。但是隨著世代的交替台灣人似乎已經失去鼓勵的能力。粗暴的言語讓擴展機會縮回了舒適圈。

日期:2014-08-12

《華盛頓郵報》背後的女人
政治社會

《華盛頓郵報》背後的女人

一九六三年八月三日,一位平凡的主婦接下《華盛頓郵報》,她帶領這份報紙經歷了越戰、罷工潮,並無畏尼克森政府的威脅,揭發水門事件真相,震驚美國社會。她,是被譽為全美最有影響力的女報人凱瑟琳。

日期:2014-08-07

還高雄人一個公道
焦點新聞

還高雄人一個公道

這些天來,內心翻騰不已,在高雄氣爆災難發生後,作為新聞人的敏感度,我在獲知消息的第一時間,立即召開會議,指派兩組人馬趕赴高雄現場採訪。

日期:2014-08-07

你吃對了嗎?
健康

你吃對了嗎?

「最好吃五穀飯,每次吃八分滿就好;如果當餐吃了芋頭或山藥等澱粉食物,飯量就再少一些;香蕉容易升糖,一次吃半根就好⋯。」自從兩年前檢驗出血糖偏高之後,醫生通知我去醫院上了一堂衛教課。

日期:2014-07-31

小心澱粉陷阱(摘)
健康

小心澱粉陷阱(摘)

白米、麵食、玉米等澱粉類食物,是我們最常接觸的主食,但醫界和營養學界卻發現,吃錯澱粉,是造成肥胖、糖尿病的元凶,甚至有致癌風險。國際權威醫學報告指出,吃錯澱粉得糖尿病的機率多45%,全台已有168萬人罹患糖尿病,10年間還大增65萬人,甚至有100多萬人得病還無感,顯見「醣」中毒已是全民健康危機。過去一向被視為低風險的澱粉,到底有什麼你我看不見的陷阱?

日期:2014-07-31