街頭即生活和文化的縮影,打開五感,以不同視角重新看待習以為常的事物,從步登公寓的細節、街拍的瞬間,到舊城的走讀推理,觀察,就是理解城市的第一步。原來,每日匆匆走過的街道巷弄藏著迷人故事,為日常注入無限樂趣。
日期:2025-10-22
第60屆金鐘獎頒獎典禮10/17、10/18連2天登場!金鐘獎戲劇類頒獎典禮於10/18舉行,主持人為曾寶儀,得獎名單中以《星空下的黑潮島嶼》入圍16項最為風光,《影后》、《The Outlaw Doctor 化外之醫》入圍15項緊追在後。Netflix強檔台劇《影后》入圍名單,幾乎囊括金鐘獎女主角與女配角獎,楊謹華再度強碰柯佳嬿、謝盈萱,也讓金鐘獎未頒獎就熱度爆棚!節目類金鐘獎頒獎典禮則於10/17落幕,其中壓軸表演由羅時豐與新生代歌手、團體共同演出,大獲好評;邰智源緊跟時事模仿王世堅,神來一筆的模仿令全場笑翻。典禮的最高潮則是蔡康永、小S徐熙娣睽違多年合體頒獎,並且從老搭檔的手中奪下綜藝節目主持人獎,動容的得獎感言與對大S的思念令台下觀眾們紛紛紅了眼眶,在笑中帶淚中為典禮畫下完美的句點。本文整理第60屆金鐘獎頒獎典禮完整入圍及得獎名單、轉播資訊...等,更多懶人包內容將持續更新!
日期:2025-10-19
嚴藝文執導《俗女養成記》1、2廣受好評,雖獲得編劇獎,卻無緣敲下金鐘導演獎,而今年她3度入圍,終於以《影后》奪得金鐘獎戲劇節目最佳導演獎。她將獎項獻給已故父親,謝謝爸爸臨終前的一席話,鼓勵她走出舒適圈,挑戰「一直想做、但還不敢做的事情」。事實上,嚴藝文多次提及父親的話,「妳進這個圈子的時候,年紀已經比較大了,所以起步比別人晚。嚴藝文,妳又不是什麼大美女,所以妳想要在這個圈子出人頭地的話,妳現在就要跨出妳的舒適圈,去做一些妳一直想做、但還不敢做的事情。」「別人不找我演的角色,我可以自己寫!」嚴藝文2019年自編自導《俗女養成記》,口碑票房俱佳,後續再推《俗女2》獲金鐘獎最佳編劇。有趣的是,今年她除了以《影后》拿下最佳導演獎,也憑藉《老少女奇遇記》提名第60屆金鐘獎實境節目主持人獎,再從戲劇跨足主持界。如同她獻給天上父親的話:「爸爸,我覺得我現在正在往你說的那條道路上走。希望我的努力,你都有看見。」(原文發布於2021/08/09,更新於2025./10/19)
日期:2025-10-19
BLINK快衝高雄打卡!BLACKPINK高雄演唱會來了、BLACKPINK應援地點、時間同步曝光。韓國人氣女團BLACKPINK世界巡演「DEADLINE」,本周末連續兩天,10/18、10/19再度登上高雄國家體育場(世運主場館)舞台。為響應此次BLACKPINK演唱會,高雄市政府與主辦單位Live Nation Taiwan理想國合作進行點燈應援活動,限時7日點亮高雄6大地標,許多商家也紛紛響應,讓高雄閃耀絕美粉色燈海!除此之外,就連紅綠燈都有亮點!粉絲們可以前往世運主場館、中央公園、駁二周邊,找尋5座「BLIИK主題號誌燈」,「BE BLIИK, BE SAFE!」、「BP 2025 KaohsiuИg!」等字樣顯示,讓許多人大讚高雄真的是演唱會之都,就連應援也超有心。
日期:2025-10-17
編按:本書作者吳建東自幼體弱、少年白,因對傳統武術產生興趣,加上舒緩大學聯考壓力,開始勤練導引術。不僅原來的白髮轉為黑髮、重拾健康,他成為「慢老中醫」仍不段練習,至今已練了近30年。導引術能抗老化、防失智,他最推薦「馬步」,能鍛鍊下盤、大腿與臀部肌肉,並抗衰老、也能補養肝腎元氣。慢老中醫說明,如何正確蹲馬步,並重複約12次、共3回。所謂人老腳先衰,不想太快老化,就從練馬步開始吧。
日期:2025-10-15
編按:許多台灣投資人深信:「存股 0050 + 0056」,就是最完美的退休資產配置,然而這組國民ETF真的能讓你安心到老嗎?事實可能跟你想得不一樣!作者嫺人曾在金融界擔任高階主管 20 多年,卻在 49 歲時面臨「被迫提早退休」的職場劇變。嫺人不買高股息ETF,而是靠著實踐「三桶金」的穩健配置法,她在退休將近 8 年後,即便扣除所有生活開銷,資產竟仍成長了約 35%!嫺人提醒,退休存股只靠 0050 和 0056,最大的風險是兩者都屬於高風險資產。她點出,若再遭遇如 2008 年金融海嘯般的市場「腰斬」危機,恐將被迫在低點賣股變現。究竟,在什麼前提下才能安心使用「0050+0056」?而高股息 ETF 宣稱的「殖利率 5%,20 年本金就回來」的說法,又藏著哪些殘酷的理財真相?
日期:2025-10-14
編按:退休不是理財的終點,而是一段長達 20~30 年的投資新旅程。最值得擔心的,往往不是「能活多久」,而是「錢會不會提早用完?」或「錢根本不夠花?」嫺人提出「三桶金」的分配法,解決「錢不夠花」的問題,將退休資金依時間與功能劃分:.短期桶(第一桶金):預備 1~2 年生活費,安心應對日常開銷與市場波動,避免市場大跌時被迫賣資產。.中期桶(第二桶金):配置 3~10 年的穩健投資,用於支應退休中程所需,如旅遊、子女婚禮或家中裝修。.長期桶(第三桶金):投資 11 年以上的成長型資產(如股票型 ETF),抵禦通膨、因應長壽風險。透過「三桶金分配法」,嫺人在退休將近8年後,退休金在扣除生活開銷後,較剛退休時成長約35%,期間還去歐洲玩了三次,等於這些年的開銷全從股市提款。不僅避免退休金因市場震盪或通膨而快速縮水,也能確保資金持續增值,讓錢花得長久。
日期:2025-10-09
位在蘆洲的一幢白色建築物,看起來並不特別顯眼,但定睛一看,會發現招牌寫著是成立已95年、在有學樂器的人當中知名度頗高的「功學社」。
日期:2025-10-08
在台灣推動山林開放政策數年後,戶外運動愈加盛行,除了常見的登山活動,一股越野運動的熱潮也隨之興起。原始、多變、不可測的自然地形,帶來更高難度的挑戰,讓愛好者即使滿身泥濘也甘之如飴。他們更以教學、維修等不同方式,持續推廣並交流越野運動的魅力。
日期:2025-10-08
114年全國運動會將於10日18日至23日於雲林縣登場。縣長張麗善7日於賽前記者會表示,雲林縣準備好了,提供最安全、標準競賽場地,讓每位選手發揮最佳表現,讓觀眾盡情欣賞運動競技的魅力與風采。比賽期間會提供熱情周到服務,讓所有參賽選手、來賓、採訪媒體與觀賽民眾,都有賓至如歸的尊榮感。
日期:2025-10-08