腸胃健康是全人健康的核心基石,更是長壽的重要關鍵。腸胃道不僅負責食物的消化與營養吸收,還是人體最大免疫器官和調節情緒的重要場所,因此被稱為「人體的第二大腦」。腸胃科權威、台大醫學院院長吳明賢提到,保護好腸胃道,能促進全身健康,並強化身體抵抗力和精神狀態非常重要,「老化從腸道開始,良好的腸胃生態系有助於延緩老化,提升生活質量與健康壽命」。吳明賢也提出「每天健康七件事」,包括吃好三頓飯、睡好八小時、運動半小時、笑30分鐘、最好要排便、和家人朋友搞好關係、不抽菸酗酒,另外,他也給出6種每天飲食注意的口訣:123456如何吃最健康,這些具體行動的落實,才是守護腸胃和全人健康的關鍵。
日期:2025-09-21
已從傳產業高階主管退休的陳先生,本想靠著一筆累積多年存下的積蓄,安穩度過晚年。然而,一場投資讓他的人生規劃全盤打亂。
日期:2025-09-13
今周刊編按:併購大王陳泰銘再次出手!被動元件大廠國巨 (2327) 週四(9/11)召開重訊,宣布砸近49億元、以每股229.8元公開收購IC廠茂達 (6138) ,最多收購2127.72萬股或28.5%股權。由於茂達收盤價191.5元相比有溢價2成的空間,茂達週五(9/12)一開盤就直接鎖漲停價210.5元,與收購價還有9%空間,因此吸引逾10萬張買盤等買。此購併案若順利,國巨可望一併整合早前國巨入股的Power IC廠富鼎(8261)、力智(6719),擁有3家資源將能應對AI電源端掀起的主動元件、被動元件新設計需求,國巨股價也直逼漲停價、最高來到151元,漲逾9.4%。對於國巨打算公開收購一事,茂達沒回應,僅在周四深夜透過重訊指出,將於接獲公開收購人依法令申報及公告的公開收購申報書副本、公開收購說明書及相關書件後,依規定辦理。
日期:2025-09-12
今周刊編按:法國政壇再度大地震,法國國民議會於9/8對法國總理貝魯(François Bayrou)進行信任投票,投票結果最終以遠超過倒閣門檻的高票反對票畫下句點,正式宣告貝魯成為1年多來第3位被迫下台的法國總理,這將讓法國這個歐元區第2大經濟體,再度陷入政治危機。據愛麗舍宮的消息指出,法國總統馬克宏(Emmanuel Macron)將在未來幾天內任命新任總理。不過,馬克宏可選的人物所剩無幾,將成為致命傷。
日期:2025-09-09
台灣房市正面臨雙重衝擊:一方面是世代價值觀與購屋行為的轉變,另一方面則是國際政治經濟局勢的不確定性。這兩股力量疊加之下,正在重塑未來房市的結構與走向。
日期:2025-09-04
「沒有一個地方具備長期的低成本優勢,薪資會不斷上漲,各項條件及成本都會變,唯有朝高附加價值化發展,增加附加價值率的不斷轉型才是王道。」──國家發展委員會主委劉鏡清
日期:2025-09-01
衛福部食藥署日前預告草案,日本福島5縣食品最快在今年底解禁、回歸正常管理措施。日本農林水產大臣小泉進次郎在週二(9/2)內閣會議後表示,這是積極正面,對災區民眾來說也是很大的鼓舞,對台灣的決定表示歡迎。對於部分民眾擔憂,食藥署署長姜至剛周一(9/1)表示,2024年日本是台灣人出國遊玩第一名,有600多萬人次赴日,「在當地也吃得、玩得很開心」。新任衛福部長石崇良則表示,福島事件發生至今10多年來,目前全世界僅剩中國、韓國、俄羅斯還有特殊管理措施,他認為應是回到與世界同步、依據科學依據管理的時候。巧合的是,2024年訪日外國客前三大來源韓國、中國、台灣,正好也名列目前全球唯4個仍對日本全部或部分食品輸入設限的國家之中。
日期:2025-09-01
核三延役公投以及第二輪大罷免投票昨天落幕,國民黨7席立委皆挺過罷免,公投則因同意票未達門檻而失敗。外媒關注投票結果,有分析認為恐怕加深台灣政治僵局,未來在野陣營可能繼續阻擋2026政府預算和國防開支等等。
日期:2025-08-24
核三重啟公投同意票數4,341,432票,不同意票數1,511,693票,有效同意票數對投票權人總數百分比21.70%,未達投票權人總數1/4門檻而未通過,這次投票率為29.53%,創公投投票史上第3低。中央選舉委員會也公布7/26與8/23舉行的31件立委罷免案,及1件核三重啟公投總花費,其中公投花費11.4億元,罷免案合計約4億280萬元。
日期:2025-08-24