知名財經部落客——股魚建議，如果你沒有很多閒錢、也沒有多餘的閒暇時間，想想看，銀行的報酬率也不過才1.1%，將資金放在代表大盤的ETF 0050上，成長速度提高了7.25倍。
日期：2019-10-29
正念教給照護者的第一件事，是去明辨我們的內心與情緒不能明白的真理：我們總以為現在擁有的一切都是理所當然，當它們要消失時，心中產生很多不捨，甚或憤怒感，自己的東西被偷走了。
日期：2019-10-28
曾老先生，是等待心肺移植的肺動脈高壓病人，他知道以國內捐贈器官的風氣來說，機會很低，所以事先自己簽了DNR意願書。曾老先生特別交代妻兒：「如果等不到，病情變壞要插管了，就放棄、算了、不再等了。」
日期：2019-10-28
步入中年後，身體機能自然退化，肌肉量不斷流失，不僅握力下降，體力也直直落！想要改善體力下降的困擾，飲食和運動雙管齊下，才是治本之道。
日期：2019-10-25
我們會說「尊重」，要做到尊重，就是盡可能試著照顧到對方的感受。彼此尊重，就是雙方都要互相照顧到對方的感受。只是，這個部分比較花時間，沒有效率，比較累，所以有些人，會選擇先做了再說。
日期：2019-10-25
遇到挫折就跟失戀一樣，在分手後，先把情緒好好發洩，然後沉澱下來，檢討自己，不責怪對方，不抱怨環境與上天的不公平，是為了下一段關係能更好而做好準備與保證。
日期：2019-10-24
有一次，我詢問了自己的「心」。「心啊！接下來我該模仿誰才好呢？」結果「心」說：「你已經不需要再模仿別人了。」我剛聽到這句話時，浮現的畫面是一直以來為了不溺水而死命抓著救生圈活下來，結果那個救生圈卻突然被拿走，導致自己快要溺水了，因此有種窒息感。
日期：2019-10-24
「我的確是對老公的外遇沒有任何感覺！」這位女性突然便坦然接受了。她笑著說，雖然將老公當作空氣般毫不在意感覺有點不可思議，但是可以專注於眼前自己想做的事，不知怎麼地感覺很好。
日期：2019-10-24
知名主持人蔡康永他從小念私立名校，當了十幾年班長，是學校風雲人物，研究所時念UCLA的電影所，同學們都傳說他念了個「怪系。｣
日期：2019-10-24
