編按:你是否聽過「如果你在職場上設定界限,他們會覺得你不夠努力。」、「找新工作一定會非常困難」?而說這些話的人,沒有人比你更清楚你的極限,他們嘴巴上說「真理」,卻也不比你的體會更真實。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯指出,只有認清及打破這些限制性的信念,才能坦然接受新的行為模式,進而抒解倦怠。作者認為,很多人都會畫地自限,像是「我沒有足夠的經驗去創業」、「我一定要存夠多少錢才能辭職」。說真的,是誰說的?這些規則是誰定的?如果總是用過去推測未來,那就不會超越現在的狀態。我們必須認真檢視自己,唯有改變,才能帶來改變。本書作者艾米莉.巴列斯特羅斯是倦怠管理師,除了創立克服倦怠的諮詢事業,也定期為百事(Pepsi)、賽富時(Salesforce)、賽默飛(Thermo Fisher)等公司提供克服倦怠的訓練。
日期:2025-03-03
近四十年前,台灣核子工程專家、陸軍上校張憲義成為美國中央情報局(CIA)線人,並在1988年叛逃美國後洩露台灣秘密核武計畫,最終導致台灣在美國壓力下摧毀核武設備,終結核武夢。近日,81歲的張憲義在CNN一場罕見的專訪中直言,他不後悔當初的決定,強調「根本不存在背叛,我做的事對台灣人民有益」。
日期:2025-03-02
2024年才剛復出、推出新專輯的金曲歌王方大同,竟傳出病逝消息、享年41歲。但令粉絲更錯愕的是,在死訊前12小時,2/28才剛收到方大同寄來的親筆簽名及祝福,看著親筆信成永訣讓人相當心碎。而方大同先前拍片宣傳新單曲時,暴瘦的面容讓人差點認不出來,坦言自己確實生病了但是正在康復,也透露那段日子的所有感悟。
日期:2025-03-01
知名香港歌手、金曲歌王方大同,驚傳於2月21日早晨離世,享年41歲。睽違8年於2024推出新專輯的他,於社群消失2年毫無音訊,而他曾坦言這些年都在養病「從抱恙的日子走上了康復之路」,沒想到卻傳出噩耗。方大同所屬的賦音樂今(1日)午間發出聲明,證實歌手方大同於2月21日早晨離世,「平靜安詳離開了世界」。
日期:2025-03-01
美國總統川普、副總統范斯及烏克蘭總統澤倫斯基今天在白宮橢圓形辦公室會晤,3人行禮如儀的互動不久急轉直下,高聲相互指責,試圖蓋過對方聲量,隨行的烏克蘭駐美大使從皺眉、搖頭到遮臉,全被鏡頭捕捉。今周刊編按:澤倫斯基事後接受《福斯新聞》專訪,表示在這場白宮會晤中,不認為自己做錯了什麼,並不需要因為這場激烈的對話向美國總統川普致歉,但也坦承「這場風波對雙方都不好」。
日期:2025-03-01
烏克蘭總統澤倫斯基2月28日前往白宮會晤美國總統川普、副總統范斯,但澤倫斯基與川普在對話後半互批,范斯也參戰,上演「二打一」批鬥大會,最後甚至傳出川普把澤倫斯基趕出白宮,要澤倫斯基準備好迎接和平時再回來。川普會後受訪時拒絕透露是否要求澤倫斯基離開白宮,向記者說「沒必要告訴你這個,我想你知道答案」。
日期:2025-03-01
總統賴清德周五(2/28)首度以總統身份出席「二二八事件78周年中樞紀念儀式」,他除代表國家向勇敢面對威權的受難者再度道歉,也表達敬意,並承諾將落實轉型正義、追求社會和解,並團結台灣。不過賴總統也提到,若把整個二二八事件推給族群衝突是毫無反省、毫無歉意,完全不負責任,非常不應該的行為,並直言二二八事件的起因,是「獨裁者」蔣介石在中國大陸戰局節節敗退情形下,為確保能來台灣統治,所以犯下「滔天罪行」。對此,當被媒體問及,身為蔣家後代如何看帶此言論?台北市長蔣萬安回應,身為負責任的政治人物,面對歷史、面對人民應該要謹慎、應該要謙卑,應該要有更高的視野、格局,要更大的包容。
日期:2025-02-28
228的3天連續假期就要到了,由於過年連假才剛過,公路局預估旅遊型態多半為中短程的觀光遊憩旅程,車流會集中在風景遊樂區,想趁連假出遊的民眾,要留意易壅塞路段,以及國道、一般道路管制措施。另外,由於近月寒流一波波來襲,讓櫻花季較晚登場,意外強碰228連假,武陵農場的櫻花季交管措施,從2月23日延後到3月2日,屆時私家車無法進入,民眾可得特別注意。今周刊整理228連假疏運、228高乘載、228國道匝道封閉時間,武陵櫻花季管制時間,以及易壅塞風景區時段、替代路線,還有90條客運有85折優惠,提前掌握出遊資訊。
日期:2025-02-27
行政院今(2月27日)表示,將對立法院於去年12月20日三讀通過、今年2月19日才送至行政院的《財政收支劃分法》(下稱財劃法)修正案提出覆議,更拋出要重啟跟地方政府討論,提新版《財劃法》修法。前立委、時代力量主席王婉諭則點出,因為下半年就要開始編列明年度的總預算,因此行政院應要在3個月內提出版本,有其急迫性。
日期:2025-02-27
藍白聯手大幅刪凍114年度中央政府總預算,行政院長卓榮泰周四(2/27)為此提出覆議,這次大刪凍具體造成哪些衝擊?在二二八事件78周年前夕,台灣轉型正義工作已被大受衝擊。「威權統治時期國家不法行為被害者權利回復賠償金」被減列1億元,二二八事件紀念基金會經費也被大幅刪凍。二二八基金會擔憂,其長期耕耘的民主、人權工作將大受衝擊,如以刪1/3業務費為例,等同不是讓全體業務營運至9月就停止,就是得關閉1/3館舍,方能維持全年運作。而內政部被刪約30億元、凍約89.2億元,也衝擊居住(如租金補貼)、安全(如打詐)、轉型正義(二二八)等多面向,與民眾生活息息相關。其中,內政部國土管理署遭凍結約10%、41.47億元預算,該經費主要用於推動租金補貼。國土署估算,目前每月租金補貼經費約31億元,若未能順利獲得解凍,這10%經費等於有逾7.5萬戶租屋家庭恐因此無法獲得租金補貼,也會讓該項經費提早至11月用罄。
日期:2025-02-27